❓چه زمانی باید استفاده از موبایل رو برای نوجوانمون محدود کنیم؟ ✅ پاسخ 1⃣ زمان افت تحصیلی از تلفن همراه به‌عنوان یک انگیزه برای گرفتن نمرات خوب استفاده کنید. مثلاً به فرزندتون بگید: «اگه بتونی در فلان درست نمره خوبی بگیری، می‌تونی تلفن همراه‌تو پس بگیری.» 2⃣ زمان اختلال خواب قانونی ایجاد کنید که در ساعت مشخصی مثلاً ۸ شب همه تلفن‌های همراه خاموش بشن و موقع خواب موبایل رو تو فضایی دور از محیط خواب مثل آشپزخانه قرار بدید. 3⃣ زمان وابستگی به موبایل محدودیت‌های صحیحی رو برای میزان استفاده مجاز نوجوان از تلفن همراه تعیین کنید. مثلاً یک روز در هفته رو برای کل خانواده بدون تلفن همراه اختصاص بدید و با ایجاد فعالیت‌های سرگرم‌کننده موردعلاقه نوجوانتون به اون یادآوری کنید که می‌شه بدون موبایل هم از لحظات لذت برد. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 شاد و پیروز باشید🌺 #نوجوان_و_فضای_مجازی #محدودیت_مجازی