✅ اولین و بزرگترین گام برای #سلامتی #اصلاح_سبک_تغذیه است. به خصوص چند مورد اساسی که حتماً باید اصلاح شود و متأسفانه در زندگی امروزی خیلی مورد غفلت قرار میگیرد:
1⃣ #آب_سالم
❌اجتناب از مصرف آبهای معدنی بازار
👌استفاده از کوزه سفالی برای تسویه آب
2⃣ #نان_سالم
❌اجتناب از مصرف نان های سفید
👌استفاده از #نان_محلی_سبوس_دار
3⃣ #قند و #شکر سالم
❌اجتناب از مصرف قند و شکر سفید چغندر
👌استفاده از قند، شکر و نبات #نیشکر
4⃣ #نمک_سالم
❌اجتناب از مصرف #نمک_یددار تسویه شده
👌استفاده از #نمک_دریا
5⃣ #روغن_سالم
❌اجتناب از مصرف روغنهای مایع بازار
👌استفاده از #روغن_زیتون ، #روغن_ارده_کنجد
👌 #روغن_زرد_گاوی ، #شحم_گاوی ، #دنبه_گوسفندی
6⃣ #نوشیدنی سالم
❌ اجتناب از مصرف #چای سیاه و سبز خارجی
👌استفاده از #دمنوشهای طبیعی سالم و ایرانی
✅ موارد دیگری که میتوان به آن اشاره کرد:
👌استفاده مداوم از #عسل طبیعی
❌اجتناب از مواد غذایی صنعتی
👌استفاده از #گوشت_گوسفند به جای #گوشت_گوساله
❌اجتناب از مصرف مواد غذایی #تراریخته
👌مرغ و تخم مرغ محلی به جای ماشینی
❌اجتناب از خوردن غذاهای #فست_فود
👌استفاده از #لبنیات سالم محلی
❌اجتناب جدی از مصرف خودسرانه #دارو
💫 طب اسلامی ،طب برتر
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
@tebeaemeh
⭕️ تفاوت طب ها
📍 یکی از تفاوتها بین طب نوین و طب اصیل اسلامی، معرفی گوشت بهتر و سالمتر است.
〽️ در طب نوین گوشت سفید، بهتر از گوشت قرمز معرفی میشود و سفارش میکنند افراد گوشت سفید بخورند، با این توجیه که گوشت سفید کلسترول کمتری دارد و مصرف کننده مبتلا به سکته و چربی خون نمیشود.
🐓 ولی در طب اسلامی گوشت سفید به شدت مذمت شده است، در روایات مرغ به عنوان خوک پرندگان و غذای فقرا معرفی شده است.
🐟 از گوشت ماهی نیز به کلی نهی شده، چون گوشت ماهی عامل اصلی بلغم است و سبب آب شدن پی چشم (چربی چشم) می گردد و به دنبال آن باعث ضعف بینایی می شود .
🐑 و در مقابل گوشت گوسفند و گوشت شتر سفارش شده است، در روایات آمده است که هر لقمه ای از گوشت که وارد بدن انسان میشود، همانند آن بیماری از بدن خارج میکند.
📌 اخیراً در تحقیقاتی در آمریکا به این نتیجه رسیدند و آمار گرفتند که جنوب آمریکا اغلب سیاه پوستند و عمده غذای آنها مرغ است و معلوم شده که بیشتر آن ها به چربی خون مبتلا میشوند و بیشتر دچار سکته می شوند.
💢 خوار و خفیف باد طب منحوس شیمیائی که همه توصیه هایش بیماری زا و خطرناک است، چون از بیماری مردم سود میکنند و با بیماری مردم تجارت میکنند.
#سبک_زندگی_اسلامی
#گوشت_گوسفند
#مرغ_پرضرر
@zohe72.کانال کمیل