#احادیث_پزشکی
💠 امام رضا عليه السلام:
«من أراد أن لا یؤذیه معدته فلا یشرب بین طعامه ماء.»
هر كه ميخواهد معده اش آزارش ندهد، پس در بين غذا آب نخورد.
🗞 منبع : بحار الأنوار، ج۶۲، ص۳۲۳
طب الرضا "ع" (ترجمه امیر صادقی) ص۲۵۸
#معده #آب 💧 #گوارش
#اصلاح_سبک_زندگی
@bidari_dar_sabkezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سلسله_احادیث_پزشکی
#موشن_گرافیک
↩️ عوارض نوشابه و شکر🥤🥃
❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:
«آنچه را که زیان و ضررش را دانستی نخور، با خوردن خوراکی های زیان آور، هوسی زود گذر را بر سلامتی و راحت بدنت ترجیح نده.»
📚 منبع : بحارالانوار, ج ۵۹, ص ۲۶۹
#حدیث_موشن #غذای_سالم #تغذیه_سالم #نوشابه #نوشابه_انرژی_زا #کوکاکولا #سرطان #دیابت #چاقی #پوکی_استخوان #پوسیدگی_دندان #گوارش #پیری #قند #قند_خون #شکر #پیری_زودرس #اصلاح_سبک_زندگی
☀️ #بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا و سروش👇
@bidari_dar_sabkezendegi
❈تقویت ماهیچه‌ای و درمان ضعف عضلانی
➜➊ خوردن ۷ عدد خرما پس از غذا
مصرف تخم مرغ و پیاز پخته شده در صبحانه
➜❷ شربت عسل و گلاب روزانه یک لیوان
➜❸ شربت عسل و ژل رویال، یک قاشق غذاخوری عسل + یک گرم ژل رویال + نصف لیوان آب
➜❹ حلیم گندم و گوشت بره روزانه یا یک روز درمیان
❈ تقویت سیستم عصبی
⓵⇤ دمنوش گل راعی و عسل روزانه یک لیوان
⓶⇤ دمنوش بابونه و سنبل الطيب و عسل روزانه یک لیوان
⓷⇤ آب سیب و عسل روزانه یک لیوان
⓸⇤آب انار شیرین یا فالوده سیب
❈ تقویت نفس :
➜➊ قرائت دعای هفتم صحیفه سجادیه
➜❷ قرائت سوره احقاف و تکویر و یس
➜❸ زیارت حرمهای شریفه یا بقاع متبرکه
➜❹ توسل روزانه به امام زمان علیه السلام
➜❺ ذکر لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظيم روزانه ۴۰ مرتبه
#درمان #ضعف
#گوارش
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
📋نسخه خانگی درمان سنگ کیسه صفرا
۱- برای پنج روز اول، هر روز ۴ لیوان آب سیب یا این که ۴ یا ۵ عدد سیب میل نمایید. هر کدام که ترجیح می‌دهید. آب سیب باعث نرم شدن سنگ‌ها می‌شود. در طول این ۵ روز وضعیت غذایی‌تان همان وضع معمول خودتان است.
۲-در روز ششم شام میل نکنید.
۳-در ساعت ۶ بعد از ظهر، یک قاشق چایی خوری نمک خالص دريایی را با یک لیوان آب ولرم میل کنید.
۴- در ساعت ٨ بعد از ظهر نیز مورد ٣ را تکرار کنید. چون موجب باز شدن مجرای کیسه صفرا می‌شود.
۵-در ساعت ١٠ شب، نصف فنجان روغن زیتون را با نصف فنجان آب لیموی تازه به خوبی مخلوط کنید و میل نمایید. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری می‌کند و دفع سنگ را آسان‌تر می‌کند. یک فنجان مساوی ۲۵۰ میلی‌لیتر. یک فنجان آب لیمو مساوی حدود آب ۳ عدد لیموی آبدار بزرگ است.
👈صبح روز بعد شما سنگ‌های سبز رنگی را در مدفوع خود مشاهده خواهید کرد.
⚠️👈 اگر شما حتی هیچ عارضه ندارید، ممکنه چند تایی سنگ داشته باشید، خوبه با این روش، هر چند وقت یکبار پاکسازی کنیم
#کیسه_صفرا
#درمان #گوارش
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
🔥🍃ماست و پونه: ضد ویروس گوارشی و گرمازدگی
برای پیشگیری و درمان گرمازدگی و ویروس‌های گوارشی، ترکیب یک قاشق مرباخوری پونه پودر شده با یک کاسه ماست شیرین و بدون نمک بسیار مناسب است. این ترکیب به ویژه در این ایام برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار مؤثر است.
🔺یکی از ویروس‌های شایع، به‌ویژه در کودکان، ویروس گوارشی است که ابتدا باعث تب و تهوع و سپس اسهال می‌شود.
🍽 روش استفاده:
- برای جلوگیری از حالت تهوع، نمک را مزه مزه کنید سپس ماست و پونه میل شود.
- اگر استفراغ اتفاق افتاد، بیمار باید تا 1 ساعت چیزی نخورد.
- سپس یک کاسه ماست با پونه زیاد مصرف کند و مجدداً دو ساعت صبر کند.
- بعد از این مدت، می‌تواند غذاهای سبک مصرف کند.
👆این ترکیب می‌تواند به طور مؤثری به پیشگیری و درمان مشکلات گوارشی و گرمازدگی کمک کند.
#گوارش
#مزاج_شناسی
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi
🥤 تخم شربتی و آب: ضد ویروس گوارشی و گرمازدگی
🔺ترکیب تخم شربتی و آب برای پیشگیری و درمان گرمازدگی و ویروس‌های گوارشی بسیار مؤثر است. این ترکیب به خصوص در این ایام برای جلوگیری از گرمازدگی و بهبود علائم گوارشی مفید است.
🍽 روش تهیه و مصرف:
- یک قاشق غذاخوری تخم شربتی را در یک لیوان آب سرد بریزید.
- بگذارید تخم شربتی‌ها خیس بخورند و حجم بگیرند.
- مقداری آبلیمو و عسل به آن اضافه کنید.
- این نوشیدنی را روزانه مصرف کنید.
👈 موارد استفاده:
- برای جلوگیری از حالت تهوع و گرمازدگی.
- برای پیشگیری و درمان ویروس‌های گوارشی که باعث تب، تهوع و اسهال می‌شوند.
#گرمازدگی
#درمان #گوارش
#بیداری_درسبک_زندگی
#bidari_dar_sabkezendegi
عضویت در کانال ایتا، سروش، روبیکا و تلگرام👇
@bidari_dar_sabkezendegi