ماشین‌بازا مگه دل ندارن با اربابشون عشقبازی کنن؟ #السلام_علیک_یااباعبدالله @bidari_qom

🔴 امروز و فردا میادین میوه و تره‌بار فعال هستند 🔹ساعت کاری میادین و بازارهای میوه و تره بار از ۸ تا ۱۳ و ۱۵ تا ۲۰ است. ❌📣بیداری قم رسانه انقلابی برای مردم قم👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2559443127Cf71472abec

🔴موزه‌ها و محوطه‌های تاریخی روز یکشنبه تعطیل است 🔹روز یکشنبه همه موزه‌ها، پایگاه‌های میراثی و محوطه‌های تاریخی تحت پوشش وزارت میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی در سراسر کشور تعطیل است. @bidari_qom

🔴برنامه امروز مسابقات نمایندگان ایران در المپیک قایقرانی روئینگ یک نفره بانوان: 🔹«فاطمه مجلل» ساعت ۱۱:۴۲ شمشیربازی سابر انفرادی: 🔹«محمد فتوحی» ساعت ۱۱:۵۵ 🔹«علی پاکدامن» ساعت ۱۴:۲۵ 🔹«محمد رهبری» ساعت ۱۵:۱۵ ژیمناستیک: 🔹مهدی الفتی ۱۲:۳۰ تیراندازی: 🔹هانیه رستمیان ۱۴ تنیس روی‌میز: 🔹«نوشاد عالمیان» ساعت ۲۱:۳۰ 🔹«ندا شهسواری» ساعت ۲۳ @bidari_qom

🔴تخفیف ویژه مرکز لیزر مهسان (مطب دکتر اردهالی) تخفیف به مناسبت نصب دستگاه دوم😍 انقدر استقبال از دستگاه اولمون زیاد بود که دستگاه دوم هم براتون تهیه کردیم 😍🤝 @mahsun_laser با دستگاه الکساندرایت دکا ایتالیا ۴ میلیاردی ، با سری شخصی ، بدون نیاز به ژل و با شات نامحدود 🔴جشنواره تخفیفاتمون هم از آغاز همین هفته شروع میشه🔴 آدرسمون : زنبیل آباد ، بیست متری امام حسین (ع) ، نبش کوچه ۷ مشاوره رایگان و رزرو نوبت: @mahsun_laser ۰۹۰۱۰۶۰۸۳۶۴ https://eitaa.com/joinchat/3486581012C5566dcf4f5

هم اکنون وضعیت دمای قم ۴۸درجه بالای صفر #ارسالی @bidari_qom

🔴تمام واحدهای قضایی و اداری قوه قضاییه در سراسر کشور در روز یکشنبه ۷ مرداد ماه تعطیل می باشد اطلاعیه منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه: 🔹بدینوسیله به اطلاع می رساند: بنابر اعلام معاون منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه و اطلاعیه اخیر دولت مبنی بر تداوم گرمای شدید و کم سابقه دمای هوا و به منظور حفظ سلامتی هموطنان و مدیریت مصرف انرژی، تمامی واحدهای قضایی و اداری، کلیه حوزه های ستادی و سازمان های تابعه قوه قضاییه در سراسر کشور در روز یکشنبه مورخ ۱۴۰۳/۰۵/۰۷ تعطیل می باشد. @bidari_qom

#اطلاعیه 🔴قابل توجه همشهریان محترم 🔹به اطلاع می رساند باعنایت به مصوبه دولت بخش های اداری و غیر عملیاتی شهرداری و سازمانهای تابعه در روز یک شنبه ٧ مردادماه دایر نمی باشد. @bidari_qom

🔴هوای قم در شرایط ناسالم برای گروههای حساس 🔷به گزارش مرکز بهداشت استان و باتوجه به اطلاعات  اداره کل حفاظت محیط زیست استان، امروز ۶ مردادماه، شاخص کیفیت هوا ( AQI=127) در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق (Pm2. 5) در شرایط "ناسالم برای گروه های حساس"  قرار دارد و افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا ریوی، کودکان و سالمندان و مبتلایان به آسم و زنان باردار باید فعالیت های طولاني یا سنگين خارج از منزل را كاهش دهند. 🔷 ضمنا با توجه به پیش بینی و هشدار اداره کل هواشناسی استان امکان ادامه این وضعیت یا افزایش غلظت آلاینده ها تا پایان روز دوشنبه ۸ مردادماه محتمل می باشد. @bidari_qom

🔴 آماده‌باش اورژانس کشور برای گرمازدگی 🔹سخنگوی سازمان اورژانش: در ساعات پیک گرما (ساعت ۱۱ تا ۱۷) از خانه خارج نشوید. 🔹کارهای ضروری را در ساعات ابتدایی صبح انجام دهید. 🔹استفاده از کلاه لبه دار، عینک‌های آفتابی استاندارد و لباس‌های نخی در ایام گرما توصیه می‌شود. 🔹امروز تا این لحظه ۲۲۵ نفر بر اثر گرمازدگی به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی مراجعه کرده‌اند. 🔹اشعه uv (فرابنفش) می‌تواند برای پوست ایجاد مشکل کند و حتی در طولانی مدت می‌تواند موجب بروز سرطان پوست شود @bidari_qom

🔴کاهش مصرف برق حرم رضوی برای کمک به پایداری شبکه برق 🔹با توجه به گرمای شدید در روزهای اخیر که موجب افزایش مصرف برق در کشور شده است با دستور تولیت آستان قدس رضوی و با تدابیر صورت گرفته اقداماتی برای کاهش مصرف برق در حرم مطهر رضوی برنامه‌ریزی و اجرایی شده است. 🔹در همین راستا، رواق‌ها و شبستان‌هایی که جمعیت اندکی در آن حضور و تردد داشتند را از مدار خدمت‌رسانی خارج کرده و روشنایی آنها را به حداقل ممکن رسانده‌ایم. 🔹استفاده از لامپ‌های کم مصرف و استفاده حداکثری از نور طبیعی در محیط‌های اداری و آسایشگاهی از دیگر اقداماتی است که در راستای کاهش مصرف برق صورت گرفته است. @bidari_qom

🔴وزارت بهداشت: پرتوهای خطرناک فرابنفش در کمین مردم است 🔹گرمای امسالِ هوای زمین یک‌ونیم درجه بالاتر از حد معمول است. حرارت و دمای تنوری این روزهای کشورمان به حدی رسیده که بسیاری افراد در روشنایی روز در خانه مانده و اگر کار واجبی نداشته باشند، قید بیرون‌آمدن را می‌زنند. 🔹رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت دراین‌باره گفته: میزان اشعهٔ فرابنفش خورشید به بالاترین حد خود رسیده و این اشعهٔ مُضر باعث بروز بیماری‌های پوستی و حتی سرطان پوست می‌شود؛ ضمن اینکه همین تابش سهمگین و خطرناک به چشم نیز آسیب می رساند. 🔹اقدامات ساده مثل استفاده از کلاهِ لبه‌دار، عینک آفتابیِ استاندارد، کرم‌های ضد آفتاب و لباس‌های بلند و آستین‌دار در کنار کاهش مواجهه با نور خورشید به تأمین سلامت افراد در برابر پرتوهای فرابنفش کمک زیادی می‌کند. شاخص یو وی بالاتر از ۶ منحصر به ایران نیست؛ بلکه کل خاورمیانه و دنیا با این مشکل روبه‌روست و در فصل گرم سال، این پدیده طبیعی و ناشی از نور خورشید است. @bidari_qom