حذف تدریجی ناهار از دیدگاه استادخیراندیش 1️⃣افزایش سیستم ایمنی بدن 2️⃣پیشگیری از چاقی 3️⃣پیشگیری و درمان چربی خون 4️⃣پیشگیری ودرمان قند خون ودیابت. 5️⃣پیشگیری ودرمان کبدچرب 6️⃣پیشگیری از ضعف حافظه ودرمان ضعف حافظه. 7️⃣پیشگیری از غلبه دم ودرمان کمکی در مهار غلبه دم 8️⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده ودرمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9️⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها،ضعف عضلات ،فشار خون ودرمان کمکی آن. 🔟ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن،ایجاد نشاط،جوانی،طول عمرو... میشود. باتوجه به اینکه افراد دارای فشارخون بیشتر در معرض ابتلا به کورونا هستند، موارد فوق را جدی بگیرید. #حذف_ناهار @bidarisabkezendegi