eitaa logo
تربیت رسانه‌ای باران
1.7هزار دنبال‌کننده
366 عکس
92 ویدیو
0 فایل
مرکز تخصصی آموزشی و پژوهشی برای تربیت کودک و نوجوان در عصر رسانه‌ها آدرس سایت: BMTC.ir آپارات: https://aparat.com/bmtc_ir بله: https://ble.ir/bmtc_ir تماس با روابط عمومی باران: @Bmtc_Admin ۰۹۱۹۰۱۰۶۰۷۱
مشاهده در ایتا
دانلود
پیغام کربلا به نجف برد جبرئیل یا مرتضی علی پسری داشتی چه‌ شد... 🏴 اربعین حسینی تسلیت باد. 🔹️ موسسه تربیت رسانه‌ای باران
دختر بَدر الدُجی امشب سه جا دارد عزا گاه میگوید پدر، گاهی حسن، گاهی رضا... 🏴 شهادت حضرت رسول اکرم (صلی الله علیه و آله) و امام حسن مجتبی (علیه‌السلام) تسلیت باد. 🔹️ موسسه تربیت رسانه‌ای باران
خاک پای زائر شاهِ خراسان می‌شوم، یارضا می‌گویم و آیینه‌بندان می‌شوم هر کجا باشم گدای کوی این آقا منم! همچو موسی سائل دستان سلطان می‌شوم 🏴 شهادت آقا علی‌ ابن موسی الرضا (علیه‌السلام) تسلیت باد. 🔹️ موسسه تربیت رسانه‌ای باران
هدایت شده از ابری‌شهر
💫 موسسه تربیت رسانه‌ای باران از شما همراهان بارانی برای بازدید از غرفه ابری‌شهر در نمایشگاه دومین رویداد بین‌المللی الف‌تا دعوت می‌نماید. 🔘 زمان: ۲۱ الی ۲۳ شهریورماه از ساعت ۹ صبح تا ۸ شب 🔘 مکان: برج میلاد تهران 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی 🌐 abrishahr.ir 🔗 @abrishahr_ir
هدایت شده از ابری‌شهر
📷 تصاویری از اولین حضور غرفه ابری‌شهر در نمایشگاه دومین رویداد بین‌المللی الف‌تا 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی 🌐 abrishahr.ir 🔗 @abrishahr_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 یک دقیقه از حال و هوای غرفه ابری‌شهر در نمایشگاه دومین رویداد بین‌المللی الف‌تا... ✨ برای بازدید از غرفه ابری‌شهر امروز (پنجشنبه ۲۲ شهریور) و فردا رو هم فرصت دارید. 👈 برج میلاد _ ۹ صبح تا ۸ شب ❤️ منتظر حضور گرم شما هستیم 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی 🌐 abrishahr.ir 🔗 @abrishahr_ir
هدایت شده از ابری‌شهر
شما به اولین جلسه‌ی کافه ابری‌شهر ☕️ دعوت هستید! 💠 ورود برای همه آزاد و رایگان است. ⬅️ برای ثبت نام به شماره ۰۹۰۳۰۳۳۰۱۲۳ و یا @abrishahr پیام دهید 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
هدایت شده از ابری‌شهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ این روزا زیاد از ما می‌پرسن ابری‌شهر دقیقاً چیه!؟... 🤔 ❗️❗️ جواب این سوال خیلی مهمه! ❗️❗️ 📚 خصوصا که زمان زیادی تا سال تحصیلی جدید نمونده!... 🎉 🎁 برای پاسخ به این پرسش، ویدیوی بالا رو مشاهده کنین...🔎 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا ابری‌شهر
🔰 لَّقَد کانَ لَکُم فِی رسول اللهِ اُسوه حَسنه یقینا برای شما در [روش و رفتار] پیامبر خدا الگوی نیکویی است. ✨️ *ولادت حضرت رسول اکرم (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله) و امام صادق (علیه‌السلام) مبارک‌ باد. 🔹️ موسسه تربیت رسانه‌ای باران
هدایت شده از ابری‌شهر
🔰نهضت سوادرسانه‌ای انقلاب اسلامی برگزار می‌کند: "چگونه سوادفضای مجازی را در مدرسه تدریس کنیم" (نکاتی پیرامون بهره‌مندی از دانشنامه ابری‌شهر) 📢ویژه معلمان سوادرسانه ای مدارس 👨‍🏫با حضور: مهندس حسین غفاری معلم و پژوهشگر تربیت و رسانه بنیان‌گذار موسسه تربیت رسانه‌ای باران 📆دوشنبه دوم مهرماه۱۴۰۳ 🕗 ساعت ۲۰:۳۰ 🌐لینک حضور در نشست: 🆔https://www.skyroom.online/ch/nasra1401/idea-125497/l/fa 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا ابری‌شهر
سواد رسانه‌ای را جذاب‌تر تدریس کنید! 🔰 معلمان و پژوهشگران عزیز، مخاطب بسته‌های مربیانه باران شما هستید! 📝 بسته‌های مربیگری تربیت رسانه‌ای در ۵ عنوان متفاوت برای اساتید، معلمان و مربیان در بخش محصولات سایت باران قابل سفارش است. این بسته‌ها متمرکز بر چهار موضوع موسیقی، سینما، بازی و اینترنت از نیازهای روز کودکان و نوجوانان در عصر رسانه‌ها است. تمامی این دوره‌ها توسط کارشناسان گروه‌های پژوهشی موسسه تربیت رسانه‌ای باران با هدف ایجاد خودآگاهی در دانش‌آموزان نسبت به رسانه‌ها و ارتقای مهارت انتخاب آگاهانه و کاربری مسئولانه‌شان طراحی و بارها توسط مربیان بارانی در کلاس‌های مدارس و مجموعه‌های فرهنگی اجرا شده است. 🔴 این دوره‌ها در تابستان سال ۱۴۰۱ به‌صورت آنلاین برگزار و در حال حاضر به‌شکل بسته‌های آفلاین برای استفاده‌ی حداکثری معلمان تولید و آماده شده است. 📦 بسته‌های آموزشی ویژه معلمان سوادرسانه‌ای طراحی شده است و شامل: 🔷 فلش مموری ۳۲ گیگابایتی حاوی: «فایل پرده‌نگار» (pdf) دروس، فیلم تدریس اساتید و محتواهای مکمل هر درس 🔶 دفترچه رنگی شامل: «خلاصه راهبردی تدریس»، خلاصه‌ای از اهداف هر درس به همراه شیوه تدریس و فعالیت‌های کلاسی و معرفی منابع مکمل. 📚 سه جلد کتاب «پدر، مادر، معلم؛ من نوجوانم»، «رسانه یا والدین دیگر» و «فرزندت را فالو کن» 📱 یک عدد پایه نگهدارنده تلفن همراه رومیزی 💡 برای اطلاعات بیشتر در مورد محتوا و خرید بسته‌‌های مربیگری، کلیک کنید 📞 ارتباط با روابط عمومی باران: ☎️ ۰۹۱۹۰۱۰۶۰۷۱ 💻 @bmtc_admin ‍ 🔷 موسسه تربیت رسانه‌ای باران ▫️ عضویت در کانال «بله» ▪️ عضویت در کانال «ایتا»
سیّد مقاومت، یک شخص نبود، یک راه و یک مکتب بود، و این راه همچنان ادامه خواهد یافت. خون شهید سید عباس موسوی بر زمین نماند، خون شهید سید حسن هم بر زمین نخواهد ماند.
🔰 به یقین کسانی که به آیات خدا کفر ورزیده‌اند، عذابی سخت خواهند داشت، و خداوند شکست‌ناپذیر و انتقام گیرنده است. 🖋 اثر استاد مسعود نجابتی 🔹 موسسه تربیت رسانه‌ای باران
🔰 یک‌سالِ اخیر در باران چگونه گذشت؟ 📰 نگاهی به مهمترین اخبار موسسه باران از مهر ۱۴۰۲ تا مهر ۱۴۰۳ 1️⃣ (بخش اول) ☁️ مهر ۱۴۰۲ 🔸 دبیرستان دخترانه ابوذر غفاری، میزبان دوره‌های باران شد برگزاری دوره‌‌های سواد خبری و رشدانه برای معلمان و اولیای دبیرستان دخترانه ابوذرغفاری به‌صورت حضوری 🌦️ آبان ۱۴۰۲ 🔸 کانال باران در پیام‌رسان شاد، ویژه‌ی نوجوانان آغاز به کار کانال رسمی موسسه باران ویژه مخاطبان نوجوان در شاد ☔ آذر ۱۴۰۲ 🔸 عملیات نجات در جماران اردوی عملیات نجات با حضور بیش از ۱۰۰ دانش‌آموز در اردوگاه جماران تهران 🌧️ دی‌ ۱۴۰۲ 🔸 بازگشت رشدانه برای بارانی‌ها ۳۰امین دوره‌ی رشدانه به‌صورت عمومی برگزار شد. ☃️ بهمن‌ ۱۴۰۲ 🔸 رشدانه برای فعالان فرهنگی مساجد برگزاری دوره رشدانه مقدماتی برای خواهران بسیجی معلم و مربی ⛈️ اسفند ۱۴۰۲ 🔸 استقبال از طرح نوی نوجوانه ادامه دارد برگزاری ۲ دوره نوجوانه‌ی دیگر در پاییز و زمستان امسال 🔸 سرگروه‌های آموزشی کل کشور، پای درس رشدانه برگزاری رشدانه برای سرگروه‌های آموزشی متوسطه اول سراسر کشور در پیام‌رسان شاد 🔸 سیبامیه؛ بسته‌ای نوروزی برای نو روزه‌ای‌ها آماده‌سازی بسته سرگرم‌آموزی سیبامیه برای عید نوروز و ماه رمضان ویژه کودکان 🔷 موسسه تربیت رسانه‌ای باران ▫️ عضویت در کانال «بله» باران ▪️ عضویت در کانال «ایتا» باران
🎮 مربیگری سواد بازی 🔰 معلم عزیز سلام! 🎲 تا حالا به‌ این فکر کردید که بازی‌های کامپیوتری و پلی‌استیشن، چجوری انقدر جذابن که بچه‌هامون از بازی کردن خسته نمیشن؟ توی این بسته مربیگری درمورد عوامل جذابیت بازی با شما صحبت می‌کنیم. تکنیک‌های انتخاب بازی رو بهتون یاد میدیم و از «روان‌شناسی بازی» که احتمالا تا حالا چیزی ازش نشنیدین حرف می‌زنیم. 💰 یه سَری هم به رویداد‌ها و اتفاقات جهان بازی می‌زنیم و کلی خبر از اقتصاد و صنعت بازی براتون آماده کردیم تا شما به عنوان معلم یا مربی با جهان و صنعت بازی‌های دیجیتال آشنا بشید و اثرات جسمی، ذهنی، روانی و اخلاقی بازی‌ها را بشناسید. روش رسوندن نوجوان به مرتبه‌ی انتخابگری بازی و کمک بهشون برای داشتن برنامه دقیق بازی در زندگی (نمودار نیک) از جمله اهداف این بسته مربیگری و تربیتی هست. ⚠️ داشتن سواد بازی برای معلمی که بچه‌های عاشق بازی و گیم داره، می‌تونه از تاثیرات مخرب جسمی و روحی جلوگیری کنه! 💡 برای اطلاعات بیشتر در مورد محتوا و خرید بسته‌‌‌ مربیگری سواد بازی، کلیک کنید. 📞 ارتباط با روابط عمومی باران: ☎️ ۰۹۱۹۰۱۰۶۰۷۱ 💻 @bmtc_admin ‍ 🔷 موسسه تربیت رسانه‌ای باران ▫️ عضویت در کانال «بله» باران ▪️ عضویت در کانال «ایتا» باران
تربیت رسانه‌ای باران
🔰 یک‌سالِ اخیر در باران چگونه گذشت؟ 📰 نگاهی به مهمترین اخبار موسسه باران از مهر ۱۴۰۲ تا مهر ۱۴۰۳ 2️⃣ (بخش دوم) 🌸 فروردین ۱۴۰۳ 🔸 انتشار مقاله‌های تربیت رسانه‌ای همچنان در ماهنامه‌های رشد ادامه دارد ادامه‌ی همکاری مرکز تربیت رسانه‌ای باران با ماهنامه رشد فناوری آموزشی در سال تحصیلی ۱۴۰۲ – ۱۴۰۳ 🌦 اردیبهشت ۱۴۰۳ 🔸 ادبستان انشا، میزبان دوره رشدانه شد برگزاری دوره جامع آموزش مهارت‌های والدگری دیجیتال برای بیش از ۲۰۰ نفر از والدین ادبستان دخترانه انشا 🔸 کارگاه تربیت رسانه‌ای برای معلمان شهرستان‌های استان تهران کارگاه دو روزه تربیت رسانه‌ای ویژه‌ی ۱۰۰ خانم معلم در اردوگاه شهید منتظری شهریار برگزار شد. 🔸 افتتاحیه دورۀ تخصصی مربیگری سواد فضای مجازی برگزار شد. اولین جلسه دوره تخصصی سواد فضای مجازی با حضور دکتر انصاری و دکتر یزدانی 🔸 برگزاری ۵ نشست تخصصی با حضور متخصصان در دوره تخصصی سواد فضای مجازی ☀️ خرداد ۱۴۰۳ 🔸 رونمایی از اولین کتاب نوجوانه در مرکز تربیت رسانه‌ای باران کتاب رمزگشایی از دنیای نوجوانی استاد میرسبحان سادات در مرکز تربیت رسانه‌ای باران رونمایی شد. 🔸 نشست تخصصی «والدگری رسانه‌ای در عصر دیجیتال» در پژوهشگاه فضای مجازی ارائه دکتر سعید مدرسی در پژوهشگاه فضای مجازی با موضوع «والدگری رسانه‌ای در عصر دیجیتال» 🔸 نهمین عصرانی بارانی، رنگ و بوی انتخاباتی گرفت نشست خانوادگی «مدیریت تربیتی اخبار انتخاباتی در خانواده» برگزار شد. ⛱ تیر ۱۴۰۳ 🔸 نشست تربیتی «فرزندان ما و همستر کمبت» بررسی تأثیرات تربیتی بازی‌های درآمدزا بر نسل جوان و نوجوان در دهمین عصرانی بارانی 🔸 ابری‌شهر؛ رهیار سواد فضای مجازی طراحی و تولید محتوای مربیگری سواد فضای مجازی با رویکرد شبکه ملی اطلاعات برای معلمان ایران 🔥 مرداد ۱۴۰۳ 🔸 دومین کاردوی تربیت رسانه‌ای باران با حضور فعالان تعلیم و تربیت برگزاری اردوی کارگاهی یک روزه تربیت رسانه‌ای برای تمامی اعضای خانواده 🔸 معرفی ابری‌شهر در مرکز ملی فضای مجازی جلسه نقد و بررسی پروژه «ابری شهر» با حضور متخصصان در مرکز ملی فضای مجازی برگزار شد. 🍁 شهریور ۱۴۰۳ 🔸 نشست تربیت رسانه‌ای با حضور مدیران مدارس مناطق ۵ و ۲۲ تهران بیش از ۲۰۰ مدیر مدرسه در سمیناری تخصصی با موضوع تربیت رسانه‌ای شرکت کردند. 🔸 موسسه باران آخرین نوآوری خود را در رویداد الف‌تا به نمایش گذاشت معرفی ابری‌شهر به معلمان و فعالان فرهنگی در برج میلاد 🔸 کافه ابری‌شهر، نشست هم‌افزایی باشگاه معلمان ابری‌شهر اولین نشست کافه ابری‌شهر برگزار شد. 🔷 موسسه تربیت رسانه‌ای باران ▫️ عضویت در کانال «بله» باران ▪️ عضویت در کانال «ایتا» باران
🎵 مربیگری سواد موسیقی 🔰 معلم عزیز سلام! 🎶 حتما شما هم دانش‌آموزای عاشق آهنگ و موسیقی! تو کلاستون دارید. تا حالا به این فکر کردین آهنگایی که بچه‌ها گوش میدن از پاپ و رپ گرفته تا سنتی و بی‌کلام و ... ، چجوری ساخته میشن و از چه آواها و نواها و گونه‌هایی تشکیل شدن؟ 🎸 به غیر از این، تو این بسته آموزشی در مورد سبک‌ها و گروه‌های موسیقی و جریان‌های پشت پرده‌ی عجیب و غریب‌شون صحبت می‌کنیم. در مورد اینکه چرا از موسیقی لذت می‌بریم و این موضوع، چه اثراتی بر جسم و روان ما داره و در آخر هم می‌رسیم به اینکه چجوری دانش‌آموزاتون رو آماده کنید تا با آگاهی بیشتری موسیقی برای گوش دادن انتخاب کنن. 🎤 توی این بسته آموزشی شما به عنوان معلم، مربی یا کارشناس و پژوهشگر با زبان موسیقی و جهان موسیقی آشنا می‌شید و اثرات جسمی، ذهنی و روانی موسیقی رو می‌شناسید. روش رسوندن نوجوان به مرتبه‌ی تیزگوشی و کمک بهشون برای تشخیص احکام شرعی و اخلاقی آثار موسیقایی از جمله اهداف این دوره تربیتیه. 🎹 تو این دوره حرفایی برای گفتن داریم که برای اهل موسیقی خیلی جدید و جذابه! 💡 برای اطلاعات بیشتر در مورد محتوا و خرید بسته‌‌‌ مربیگری سواد موسیقی، کلیک کنید 📞 ارتباط با روابط عمومی باران: ☎️ ۰۹۱۹۰۱۰۶۰۷۱ 💻 @bmtc_admin 🔷 موسسه تربیت رسانه‌ای باران ▫️ عضویت در کانال «بله» باران ▪️ عضویت در کانال «ایتا» باران
هدایت شده از ابری‌شهر
💫 راه اندازی کانال ابری‌شهر در پیام‌رسان شاد 👈 لینک عضویت: shad.ir/abrishahr_ir 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
هدایت شده از ابری‌شهر
💫دومین جلسه کافه ☕️ ابری‌شهر (نشست هم‌افزایی باشگاه معلمان ابری‌شهر) 👈 با موضوع: هوش مصنوعی و کاربردهایش برای معلمان 🗣با حضور: 🔸مهندس حسین غفاری 🔸مهندس صدرا فیروزمند ⏰ زمان: پنجشنبه ۲۶ مهرماه ساعت ۱۶ الی ۱۷.۳۰ 🎁 ورود برای شما آزاد و رایگان است. 🎉 همراه با درسنامه‌های رایگان، با موضوع آموزش هوش مصنوعی در مقطع دبستان و دبیرستان... 🔗 برای ثبت نام رایگان کلیک کنید 💭 ابری‌شهر :: رهیار سواد فضای مجازی ▫️ عضویت در کانال «بله» ابری‌شهر ▪️ عضویت در کانال «ایتا» ابری‌شهر
🎬 مربیگری سواد روایت و سینما 🔰 معلم عزیز سلام! 📺📚 تقریبا همه دانش‌آموزامون اهل فیلم و انیمیشن یا کتاب و رمان هستن و به داشتن سواد روایت و سینما، قطعا نیاز دارن. در بخش روایت و داستان این بسته، در مورد اینکه چجوری داستان یک فیلم یا رمان رو کامل‌تر بفهمیم و بیشتر ازش لذت ببریم، پیام‌های غیرمستقیم داستان رو کشف کنیم و تکنیک‌های داستان‌پردازی و قهرمان‌سازی رو یاد بگیریم صحبت میشه. 🎞 در بخش سینما هم اصول فنی و ساختار سینما و اینکه چجوری فیلم‌ها رو انقدر جذاب می‌سازن بحث می‌کنیم. 🎤 توی این بسته آموزشی آفلاین شما به عنوان معلم، مربی یا کارشناس و پژوهشگر، آموزش می‌بینید که داستان و سینما از چه عناصری ساخته شده‌اند و رمان‌ها و برنامه‌های نمایشی چه اثرات ذهنی و روانی روی افراد و مخصوصا کودک و نوجوان دارن. رسوندن نوجوان به سطح انتخاب آگاهانه و تماشاگری فعال و کمک به نوجوانان برای مدیریت هیجاناتشون در مواجهه با انواع فیلم و پویانمایی توسط شما معلمان و مربیان از جمله اهداف این دوره آموزشی و تربیتیه. 💡 برای اطلاعات بیشتر در مورد محتوا و خرید بسته‌‌‌ مربیگری سواد روایت و سینما، کلیک کنید. 📞 ارتباط با روابط عمومی باران: ☎️ ۰۹۱۹۰۱۰۶۰۷۱ 💻 @bmtc_admin 🔷 موسسه تربیت رسانه‌ای باران ▫️ عضویت در کانال «بله» باران ▪️ عضویت در کانال «ایتا» باران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 اینکه فرزندان ما در فضای مجازی به دنبال دیده شدن هستند، ریشه در کم توجهی والدین در دنیای واقعی است... ▶️ بشنوید از استاد سعید مدرسی در مورد اینستاگرامی شدن مغز👆 💡 یک پیشنهاد تربیتی: 🔹 به کانال موسسه تربیت رسانه‌ای باران بپیوندید: ▫️ عضویت در کانال «بله» باران ▪️ عضویت در کانال «ایتا» باران
🎬 مربیگری سواد اطلاعاتی 🔰 معلم عزیز سلام! 🗂 در این بسته در مورد ویژگی‌های زندگی در دنیای مجازی و رسانه‌های اجتماعی ، تکنیک‌‌های حفظ حریم خصوصی ، اعتماد به افراد و دوستی‌های مجازی، ردپای دیجیتال، مدیریت زمان و ... صحبت می‌کنیم و دانش‌آموزِ شما که میخواد در دنیای مجازی قدم برداره، باید این مباحث رو بلد باشه! ⚠️ محتوای این دوره، جلوی خیلی از آسیب‌های خطرناک دنیای مجازی رو می‌گیره و قطعا به‌عنوان یک معلم براتون کاربردی هست. 🎤 توی این بسته آموزشی آفلاین شما به عنوان معلم، مربی یا کارشناس و پژوهشگر، نسبت به مفاهیم بنیادین فضای مجازی و آشنایی با اثرات جسمی، ذهنی، روانی، هویتی و اخلاقی اینترنت شناخت پیدا می‌کنید. رسوندن دانش‌آموز به سطح انتخاب فعالانه در فضای مجازی و ارتقای هوش دیجیتال‌شون برای رعایت قواعد حفظ حریم خصوصی، مدیریت ردپای دیجیتال و برنامه‌ریزی مسئولانه از جمله اهداف این بسته‌ی آموزشیه. 💡 برای اطلاعات بیشتر در مورد محتوا و خرید بسته‌‌‌ مربیگری سواد اطلاعاتی، کلیک کنید 📞 ارتباط با روابط عمومی باران: ☎️ ۰۹۱۹۰۱۰۶۰۷۱ 💻 @bmtc_admin 🔷 موسسه تربیت رسانه‌ای باران ▫️ عضویت در کانال «بله» باران ▪️ عضویت در کانال «ایتا» باران
تربیت رسانه‌ای باران
🎬 مربیگری سواد اطلاعاتی 🔰 معلم عزیز سلام! 🗂 در این بسته در مورد ویژگی‌های زندگی در دنیای مجازی و رس
💥 فروش ویژه و محدود 😍 بسته مربیگری سواد اطلاعاتی رو با ۳۰ درصد تخفیف خریداری کنید! 📚 تعداد بسیار محدودی از بسته‌ی مربیگری سواد اطلاعاتی باقی‌ مونده و شما می‌تونید با ۳۰ درصد تخفیف این بسته رو سفارش بدین.