#معرفی_کتاب 🤔 یه کتاب میخوام که کمک کنه با اعتماد به نفس بیشتر آشنا بشم 📚 کتاب شکاف اعتمادبه نفس از راس هریس 🤔 یه کتاب که بهم کنم کنه خشمم رو کنترل کنم 📚کتاب نمیگذارم کسی اعصابم را بهم بریزد از آلبرت آلیس و آرتورلانگ 🤔یه کتاب که کمک کنه صبح‌ها زودتر و سرحال تر بلندشم 📚 کتاب صبح جادویی از هال الرود 🤔 یه کتاب که کمک کنه عادت های بدم رو ترک کنم 📚 کتاب عادت های اتمی از جیمز کلیر #کانال #کتاب #صوتی ‌‌‌‌ ╭═══📕📒📗═══╮ @bookaudio ╰═══📗📒📕═══╯

📚#معرفی_کتاب 🌟سطل شما چقدر پر است🌟 ✍نویسنده:تام راث 🔰ژانر: روانشناسی 💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚 🌟در این اثر به شما ثابت می‌شود که چگونه یک نگرش صحیح، یکی از کلیدهای اصلی برای زندگی موفق به‌ شمار می‌آید. هر یک از ما یک سطل نامرئی داریم. این سطل با حرف‌هایی که دیگران به ما می‌زنند یا کارهایی که برای ما انجام می‌دهند دائما پر یا خالی می‌شود. وقتی سطل ما پر است، ما حس خوبی داریم و وقتی خالی ست، حال ما بسیار بد است. هر یک از ما یک ملاقه‌ی نامرئی هم داریم. وقتی با آن سطل دیگران را پر می‌کنیم، با گفتن حرف‌ها یا انجام کار‌هایی که احساسات خوب و مثبت آن‌ها را افزایش دهد، همزمان سطل خودمان را هم پر می‌کنیم. ولی وقتی با گفتن حرف‌ها یا انجام کارهایی که احساس بدی به دیگران می‌دهد سطل آن‌ها را خالی می‌کنیم، سطل خودمان هم خالی می‌شود. مثل یک فنجان لبریز، پر بودن سطل‌مان به ما نگرشی مثبت و قوای تازه‌ای می‌بخشد. هر قطره‌ای که به این سطل می‌ریزد ما را قوی‌تر و خوش‌بین‌تر می‌کند. ولی یک سطل خالی ذهنیت ما را مسموم می‌کند، انرژی ما را کم می‌کند و اراده‌ی ما را تضعیف می‌کند. به همین خاطر هر زمان که کسی سطل‌مان را خالی می‌کند، صدمه می‌بینیم. پس هر روز و در هر لحظه باید تصمیمی بگیریم: می‌توانیم سطل یک نفر را پر کنیم یا خالی. و این تصمیم فوق‌العاده مهم است، چون تاثیری عمیق بر روابط، میزان کارایی، سلامتی و شادی ما می‌گذارد.. #کانال #کتاب #صوتی ‌‌‌‌ ╭═══📕📒📗═══╮ @bookaudio ╰═══📗📒📕═══╯

📚#معرفی_کتاب 🌟عسل مثل یه قصه🌟 ✍نویسنده:سید محمد مهاجرانی 💠📚💠📚💠📚💠📚💠📚 همه‌ی ضرب‌ المثل‌ها شیرین‌اند مثل قند و گاهی از قند و نبات و شکر که هیچ، از عسل هم شیرین ترند😊🍯 📙 کتاب عسل مثل یه قصه نوشته ✍ سید محمد مهاجرانی مجموعه‌ای از 44 داستان کوتاه و شیرین است. 📖 هر داستان با محوریت یک ضرب‌المثل نوشته شده و به کودکان می‌آموزد که معنای ضرب المثل چیست و در چه جاهایی می‌توانند از آن ضرب‌ المثل استفاده کنند. ✨این اثر پر است از داستان‌ها و تصاویر طنازانه و جذاب که مطالعه‌ اش برای کودکان یک تفریح لذت‌بخش حساب می‌شود. 📜 ناشر:انتشارات جمال 👭 ویژه سن ۸ تا ۱۲ سال 📖 مناسب خواندن برای کودکان زیر ۷ سال #کانال #کتاب #صوتی ‌‌‌‌ ╭═══📕📒📗═══╮ @bookaudio ╰═══📗📒📕═══╯

#معرفی_کتاب #باچرا_شروع_کنید❓ 💜💚🧡❤️ برخی صرفاً عنوان رهبر را یدک می‌کشند و برخی در عمل رهبری می‌کنند. گروه دوم الهام‌بخش ما هستند نه گروه اول. این رهبرانِ فردی یا سازمانی را دنبال می‌کنیم نه به دلیل اینکه مجبوریم، بلکه خودمان می‌خواهیم. آن‌هایی را که رهبری می‌کنند نه به‌خاطر آن‌ها، بلکه به‌خاطر خودمان دنبال می‌کنیم. این کتاب برای کسانی که می‌خواهند الهام‌بخش دیگران باشند و کسانی است که به دنبال فردی الهام‌بخش‌ می‌گردند. این کتاب درباره‌ی الگویی طبیعی، طرز فکر، رفتار و گفتاری است که برخی رهبران را قادر می‌سازد تا الهام‌بخش اطرافیان خود باشند. شاید این «رهبران مادرزادی»، با استعدادِ الهام‌بخشی به دیگران متولد شده باشند، ولی این توانایی در انحصار آن‌ها نیست. همه‌ی ما می‌توانیم این الگو را فرا بگیریم. با اندکی نظم، هر رهبر یا سازمانی قادر است چه در درون و چه در بیرون سازمان، به بقیه الهام ببخشد تا بتوانند ایده‌ها و چشم‌اندازشان را به پیش ببرند. همه‌ی ما می‌توانیم طریقه‌ی رهبری کردن را بیاموزیم. هدف کتاب حاضر این نیست تا فقط برای رفع مشکل ایده‌ها و روش‌های ناکارآمد راه‌حلی ارائه دهد‌. بلکه حکم راهنمایی را دارد که بر ایده‌ها و رو‌ش‌های کارآمد تمرکز کرده و به تقویت آن‌ها می‌پردازد🌹

#معرفی_کتاب روانشناسی💓 قطعا فقط خوندن این کتاب ها شمارو به موفقيت نمیرسونه باید بهش عمل کنیدد❌ ═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─ @bookaudio

#معرفی_کتاب 🔮🔥مغازه جادویی🔥🔮 فصل اول کتاب با جیمز کوچک همراه می‌شویم که از خواب بیدار می‌شود و متوجه می‌شود انگشت شستش نیست؛ انگشتی مصنوعی که با آن شعبده‌بازی می‌کرده و وسیله‌ای بوده برای فرار از تحقیر و توهین و فقری که در خانواده با آن روبه‌رو است. جیمز از خانه بیرون می‌آید و برای پیداکردن یک انگشت مصنوعی دیگر وارد یک مغازهٔ عجیب می‌شود. بخش بزرگی از داستان کتاب مغازه جادویی دربارهٔ آشنایی جیمز دوتی با صاحب مغازه یعنی روث است. نویسنده تمام چیزهایی که از روث یاد گرفته را با عشق در اختیار مخاطب قرار می‌دهد تا او را وارد دنیای شگفت‌انگیز خودش کند. این کتاب بارها از طرف منتقدان تحسین شده است و افراد موفق بسیاری خواندن آن را پیشنهاد کرده‌اند.

📕#معرفی_کتاب معرفی کتاب روانشناسی🍓💕

#معرفی_کتاب📚 اگه نشخوار فکری داری : - زیاد بهش فکر نکن رو بخون. اگه نمیتونی برنامه ریزی کنی : - برنامه ریزی به روش بولت ژورنال رو بخون. اگه استرس داری : - منِ مضطرب رو بخون. اگه اعتماد به نفس نداری : - جرأت داشته باش رو بخون. اگه منزوی هستی: - چگونه با هرکسی صحبت کنیم رو بخون. ‌═ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─ @bookaudio

#معرفی_کتاب این کتاب رنج‌های شما را به ابزار، زخم‌هایتان را به قدرت، و مشکلاتتان را به مشکلاتی معمولی‌تر تبدیل می‌کند. این پیشرفتی واقعی است. این کتاب را به چشم راهنمایی برای رنج‌هایتان بنگرید؛ راهنمایی برای چگونگی رنج کشیدن آسان‌تر و معنی‌دارتر. با شفقت و فروتنی بیشتر نگاهش کنید. این کتابی است درباره‌ی برداشتن قدم‌های سبک‌تر با وجود بارهای سنگین روی دوشتان، درباره‌ی آرامش بیشتر در برابر بزرگ‌ترین ترس‌هایتان و خندیدن به اشک‌هایتان در همان حالی که از چشمتان سرازیر است. این کتاب به شما یاد نمی‌دهد چطور به دست بیاورید یا بیندوزید، بلکه یاد می‌دهد چطور ببازید و رها کنید. به شما یاد می‌دهد چطور سیاهه‌ای از زندگی‌تان بسازید و همه‌چیز جز مهم‌ترین‌ها را خط بزنید. به شما یاد می‌دهد چشمانتان را ببندید و مطمئن باشید که می‌توانید خودتان را به پشت رها کنید، و اگر زمین خوردید اشکالی ندارد. به شما می‌آموزد که دغدغه‌های کمتری داشته باشید. به شما می‌آموزد که سعی نکنید. #مارک_منسن #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها

#معرفی_کتاب 📕کتاب معجزه شکرگزاری ✍️ اثر راندا برن 📝مترجم زینب سادات موسوی 🙋 چرا این کتاب رو بخونم !؟ اگه می‌خوای که از یکنواختی زندگی و تاثیرات منفی محیط و خانواده رها بشید،و به جای اینکه یک فرد منفی ناراحت مایوس بی اعتماد به نفس سرخورده باشید،فردی شکرگزار دارای آرامش درونی با انرژی مثبت و آرامش فکری و قلبی باشید این کتاب برای شماست . . . معجزه شکر گزاری 👉🏻👉🏻👉🏻

#معرفی_کتاب 📕 کتاب شفای زندگی ✍️ لوئیز ال هی 📖درباره این کتاب جذاب : اگر به جزیره ای دور افتاده تبعید میشدم و تنها میتوانستم یک کتاب را همراه خود ببرم چه بسا کتاب « شفای زندگی » لوییز هی را با خود میبردم معتقدم هر آنچه باید درباره زندگی و درسهایش و شیوه کار با خویشتن بدانید تماماً در اینجا آمده است. این کتاب بهت کمک می‌کنه تا زندگیت رو در آرامش بگذرونی و روح و روانتو از نگرانی استرس و همه عوامل آزاردهنده دور کنی ،اگر می‌خوای یک زندگی آرام را تجربه کنی با این کتاب به خودت کمک کن

#معرفی_کتاب کتاب «ده راز موفقیت و آرامش درونی» یکی از آثار نویسنده‌ی بزرگ دنیای خودپروری و روان‌شناسی، «وین دایر»، است. او در این کتاب از ده رازی حرف زده که آن‌ها را بر اساس تجربیات‌اش در زندگی آن‌ها را کشف کرده است !🌱 #ده_رازموفقیت_وارامش_درونی ঊঈ 📗📒📕ঊঈ═─ @bookaudio