این کتاب نوشته میشل المن هست که به ما قدرت نه گفتن رو یاد میده✋🏻
بعضی از روابط زندگی ما سمی هست(میشه گفت اغلب🙄) ، به این منظور که در این رابطه ها به دلایل مختلف مثل مهربانی، سادهلوحی یا عدم توانایی ما به “نه گفتن” از ما سواستفاده میشه😒
در زمانهای قدیم افرادی که اهداف و نیازهای شخصی خودش رو در اولویت قرار میداد و بعد به دیگران کمک میکرد به دلیل خودخواهی مورد انتقاد قرار میگرفت، اما در شرایط فعلی دنیا با تغییرات گستردهای که در روابط و رفتار انسان ها شکل گرفته اگر بخواهید نیازهای دیگران رو در اولویت قرار بدید، دیگه وقتی برای خودتون باقی نمیمونه🪂