لیست جملات جذاب : بی‌نهایت سپاسگزارم.💟 مهربانیت بی‌نظیره. حضورت برام معنای زیادی داره. نمی‌دونم بدون تو چه می‌کردم. از اعماق قلبم ممنونم. همیشه به کمکت نیاز دارم. سپاس برای همه آنچه انجام دادی. تعهدت بی‌بدیله. قدردانی و ارادتم بی‌پایانه. کمک تو زندگیم را تغییر داد. #خوش‌رخنه https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

. تا حالا شده از ترس قضاوت، حرف نزنی؟ .

. چند بار بخاطر اینکه “نکنه ناراحت شن” از خواسته‌ت گذشتی؟ .

. خودت رو با چند نفر توی روز مقایسه می‌کنی؟ .

. اگه یه نفر ازت انتقاد کنه، چقدر طول می‌کشه حالت خوب شه؟ .

. به این سوالات خوب و عمیق فکر کن و صادقانه به خودت جوابشون بده. .

. کاش یه بار هم شده خودتو اونجوری که واقعاً هستی ببینی… نه اونجوری که ذهنِ منتقدت می‌گه! .

. وقتی عزت‌نفس بیاد بالا، صدا، زبان، بدن، رابطه و حتی درآمد هم تغییر می‌کنه…✌️ .

. برای خیلیا، عزت‌نفس بالا یه آرزو شده. اما با تمرین، می‌تونه یه مهارت شه... .

. سلام آدینه‌تون بخیر 🌺 .

بدون قضاوت و برچسب زدن به افکارت از لحظات امروز لذت ببر ... بدون ترجیح با آگاهی باز حضور افکار رو بپذیر و لبخند بزن و به تلاشت ادامه بده ☺️ خدایا به امید تو ❤️ ‌ https://eitaa.com/joinchat/1234436127Caeb07aa03b

. خب سلام هم قبیله‌ای ☺️ یه چیزی بگم🙈😅 آقا آخر هفته های من اصلا دست خودم نیست خانواده شدیدا تعیین کننده هستن و منم همراه😍 گوشی تعطیل، روتین روزانه تعطیل آموزش تعطیل، کانال و محتوا گذاری تعطیل.... خلاصه تعطیلم کلا😄 چی بشه بذارن من بتونم طبق روالم پیش برم 🙃 کیا مثل من هستن؟🖐