. 🔰تنفس؛ ابزار حرکت اخلاط و نفوذ به اندام‌های رئیسه حکما معتقدند که تنفس، واسطه‌ای میان قوای ظاهری و باطنی بدن است. هر دَم، روح نباتی و حیوانی را تغذیه می‌کند و هر بازدم، زوائد و اخلاط زائد را از رگ‌ها و اندام‌ها می‌زداید. این فرآیند، به #تنظیم_مزاج کمک کرده و محیط بدن را از رکود و فساد اخلاط می‌رهاند. 🔸 چگونه تنفس اخلاط را جابه‌جا می‌کند؟ 🔺۱. دفع سودا و صفرا: دی‌اکسیدکربن حاصل از متابولیسم سلولی، در خون تجمع پیدا می‌کند و محیط را اسیدی می‌سازد. تنفس عمیق، این زهر نامرئی را دفع کرده و خون را قلیایی‌ می‌کند، که در طب سنتی معادل با دفع سودا و صفرا فاسده است 🧬۲. تقویت جریان لنف: تنفس عمیق، سیستم لنفاوی را فعال می‌کند؛ سیستمی که مسئول پاکسازی "فضولات لطیفه" هست. این عمل، مانند جویباری، خلط‌های راکد را به حرکت درمی‌آورد و مانع از تعفن و لجن و تراکم آن‌ها می‌شود👌 #سیستم_لنف #تنفس_گیری @borna_club_toos