#درست_درس_بخون آيا ماه رمضان روزه بگيريم ضعف نمي‌كنيم؟🤔 كنكورمان خراب نميشه؟!❌ تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست و حتی منظم تر هم ميشيد، مثل بچه هاي اردویی... اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟! چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟ 💡بهترین حالت ممکن، شب ساعت ١١ تا ۱۱:۳٠ برای خواب و ساعت ۴ونیم بيدارباش براي سحري. سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد. چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد. ١٠ دقيقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه از ساعت ٥:٣٠ تا ۱۴:۴۵ میتونین ٨ ساعت بخونين! این شکلی👇🏻 ۵:۳٠ الی ۷:۳٠ ۸ الی ۹:۳٠ ۹:۴۵ الی ۱۱:۱۵ ۱۱:۳٠ الی ۱۳ ۱۳:۱۵ الی ۱۴:۴۵ درس عمومی ۱۵ الی ۱۷ درس عمومی یا دوره بعدش هم تا افطار مي‌تونيد بخوابین! تا الان شد ۱۰ ساعت مطالعه افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد. نماز و ٢ساعت درس و شام سبك. پس به راحتي ١٢ ساعت درس ميخونيد💪🏻 ۵ساعت خواب شب ۳ساعت خواب عصر ٨ ساعت هم ميخوابيد🥱 التماس دعا🤲🏻🌙 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

🤲🏻#دعای_قشنگ خدیا، منو از شر دوستی‌های مسموم رها کن... 🌙#ماه_میهمانی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📻 #فایل_صوتی 👤استاد #رائفی_پور 📝 اجازه نده نیاز کاذب برات ایجاد بشه! #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

#احکام ۱. در چه شرایطی میشه روزه نگرفت؟! ۲. اگر روزه رو به عمد نگرفتیم، چی میشه؟! ۳. کفاره تاخیر چیه؟! 🌙#ماه_میهمانی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📲 #پروفایل 🌿 زبانم از فرط گناه لال شده، خودت کمکم کن:) 🌙#ماه_میهمانی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

🤲🏻#دعای_قشنگ پیش کی غیر از تو میتونیم بریم؟ :) 🌙#ماه_میهمانی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

با خواب آلودگی بهار چه کنیم؟؟ ، #ترفند ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📱#استوری به بهانه‌ی معراج رسول‌اکرم (ص)... ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📲 #پروفایل 🌿 ای‌امیدمن در مصیبت‌ها 🌙#ماه_میهمانی ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

📻 #فایل_صوتی 👤استاد #رائفی_پور تو این شبا ببخش تا ببخشنت:) #نقشه_راه ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف (برنا پلاس) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر