بُرنا پِلاس
بازم تعطیلی ها ادامه دار شد🎺 مدارس تمام مقاطع تحصیلی تهران و البرز فردا ۲۷ آذر ماه غیر حضوری شد🚨 هر
خدا دید این چند ماه تعطیل رسمی نداشتیم خودش جبران کرد😁
خدایاشکرت!واسه بخاری روشن سرویس ساعت ۶ صبح
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بُرنا پِلاس
سلام سلام روز به شدت آلوده (تهرانی ها البته به جز دماوند و فیروزکوه😂) بخیر🌹 لطفا به این نظرسنجی همگی
حالا که تعطیل شدید وقتتون آزاده اینم بزنید😁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه مشکلات مردم با اهانت به من حل میشه، اشکالی نداره!
#فرزند_ایران 🇮🇷
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
روش بیست و یکم کنترل خشم.mp3
2.78M
1⃣معکوس بشمارید
2⃣نفس عمیق بکشید و قدم بزنید
3⃣لمس کردن
4⃣کلمه آرامش بخش تکرار کنید
5⃣به عواقب امور توجه کنید
6⃣خودتون رو به کار های مخالف غضب سرگرم کنید.
7⃣کمتر حرف بزنید بیشتر گوش بدید.
8⃣به خودتون استراحت بدید.
9⃣انرژی خودتون رو خوب خرج کنید.
0⃣1⃣از عامل عصبانیت دوری کنید.
1⃣1⃣اول فکر بعد حرف
2⃣1⃣چیزی که موجب خشم شما میشه رو تغیر بدید.
3⃣1⃣گفت و گو با آدم عاقل
4⃣1⃣بخندید.
5⃣1⃣نیمه پر لیوان رو ببین
6⃣1⃣به خودتون زمان بدید.
7⃣1⃣خشمت رو بنویس...
8⃣1⃣با کفش طرف مقابل راه بریم
9⃣1⃣به شیوه درست احساساتتون رو بگید
0⃣2⃣کینه ای نباشید
1⃣2⃣اگر خلقیاتش رو می دونیم کمکش کنیم...✔️
#کوک_شو ⏰
#فایل_صوتی 🎧
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بُرنا پِلاس
تعطیلی ها باز هم ادامه دار شد ! فردا هم تمام مقاطع تحصیلی تهران و البرز تعطیل شد 😁🥶 #برنانیوز ☄کا
چه میکنه این برودت هوا
تازه هنوز وارد زمستون هم نشدیم😂😂
وقتی خبری به کسی میدی و میگی به کسی نگو:
#خنده_پلاس
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
خدایاشکرت!برای تعطیلی بهخاطر برودت هوا
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
طرفدارای هنر و نقاشی کجان؟ 🧐
#ترفند امروز در مورد معرفی یه سایت هستش که
در مورد هنرمندا و سبک شون مطالبی برای ارائه داره و داستانی که پشت نقاشیا هست رو براتون نوشته
آها،تا یادم نرفته بگم که در مورد مسائلی که به هنر برمیگرده مثلا مکاتب هنری
توضیحات جالبی داره
معروفترین بانوان نقاش رو هم که براتون معرفی کرده🤝
چی میخوای دیگه؟ 🤓😂
http://theartstory.org
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
معایب❌
•ایجاد مشکلات روحی ؛مثلاً اضطراب استرس و افسردگی 🙂↕️
•وجود فرهنگ متفاوت در کشور مقصد؛ ممکن است فرد به دلیل فرهنگ متفاوت مورد تمسخر قرار گیرد
•مشکلات اقتصادی؛ ممکنه تا پیدا کردن یه شغل خوب و پردرآمد زمان ببره
•پیش از مهاجرت باید در مورد شرایط فرهنگی اقتصادی و وضعیت آب و هوایی کشور مقصد اطلاعات کافی به دست بیارید یه برنامهریزی عالی برای رسیدن به هدفتون
•احساس غربت داشتن
• دلبستگیهای مادی و روحی به وطن باعث آسیب میشه
#کوک_شو ⏰
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی بنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی...❤️
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
28.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خدایاشکرت!واسه وقتایی که فیلم تو برنامه شاد ارسال میشه
#دعای_قشنگ ✨
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💡 طلبهای که یکی از بزرگترین آرزوهای امام را عملی کرد!
#فرزند_ایران 🇮🇷
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
سلام به بچه های خوب برنا👋🏻
همینطور که میدونید چيزی تا روز مادر نمونده😍
برنامه ماهم براش اینه که
شما خاطرات قشنگ و به یاد موندنی که با مادر دارید رو باهامون به اشتراک بزارید😇
و یا اینکه هرجمله ای که دوست دارید برای مادر ضبط کنید و بفرستید و نشون بدید چقدر دوسش دارید❤️( بعدش برای ماهم بفرستید که باهاشون کلی کار داریم😁)
پس منتظرتون هستیم😎
@bornaplus_admin
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
تا حالا شده که بخواین پاورپوینت بسازین اما وقت نداشته باشین؟🧐
‼️Gamma app این مشکلو حل میکنه
این هوش مصنوعی در کمتر از دو دقیقه پاورپوینت میسازه و بهترین قسمتش اینه که فارسی رو هم پشتیبانی میکنه🔥
#هوش_مصنوعی
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بُرنا پِلاس
کلاس دانشگاه ها مجازی شد ! کلاس اکثر دانشگاه ها تا پایان این ترم و شروع امتحانات پایان ترم مجازی شد
فقط میتونم بگم چه خبرتونه؟
چه خبرررتونهههه؟😂
نماد فساد و ثروت😂
#خنده_پلاس
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
روش بیست ودوم کنترل خشم.mp3
1.41M
1⃣معکوس بشمارید
2⃣نفس عمیق بکشید و قدم بزنید
3⃣لمس کردن
4⃣کلمه آرامش بخش تکرار کنید
5⃣به عواقب امور توجه کنید
6⃣خودتون رو به کار های مخالف غضب سرگرم کنید.
7⃣کمتر حرف بزنید بیشتر گوش بدید.
8⃣به خودتون استراحت بدید.
9⃣انرژی خودتون رو خوب خرج کنید.
0⃣1⃣از عامل عصبانیت دوری کنید.
1⃣1⃣اول فکر بعد حرف
2⃣1⃣چیزی که موجب خشم شما میشه رو تغیر بدید.
3⃣1⃣گفت و گو با آدم عاقل
4⃣1⃣بخندید.
5⃣1⃣نیمه پر لیوان رو ببین
6⃣1⃣به خودتون زمان بدید.
7⃣1⃣خشمت رو بنویس...
8⃣1⃣با کفش طرف مقابل راه بریم
9⃣1⃣به شیوه درست احساساتتون رو بگید
0⃣2⃣کینه ای نباشید
1⃣2⃣اگر خلقیاتش رو می دونیم کمکش کنیم...
2⃣2⃣اون محل رو ترک کنید
#کوک_شو ⏰
#فایل_صوتی 🎧
☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس)
🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
May 11