eitaa logo
بُرنا پِلاس
5.9هزار دنبال‌کننده
4.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
45 فایل
✅ واحد نوجوان مؤسسه مصاف (بُرنا پِلاس) 📷 اینستاگرام https://instagram.com/borna_plus ✔️ ایتا https://eitaa.com/borna_pluss ✔️ سروش http://sapp.ir/borna_plus ✔تلگرام https://t.me/Borna_Plus ارتباط با ما👇 🗣 http://my.masaf.ir/r/eitaa ☎️ 02175098000
مشاهده در ایتا
دانلود
بازم تعطیلی ها ادامه دار شد🎺 مدارس تمام مقاطع تحصیلی تهران و البرز فردا ۲۷ آذر ماه غیر حضوری شد🚨 هر روز دانش آموزا و دانشجو ها رو ناراحت میکنن😂 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
بُرنا پِلاس
و باز هم ... 😂🚶🏻‍♂
بگم یا خودتون میدونید دیگه؟
خدایاشکرت!واسه بخاری روشن سرویس ساعت ۶ صبح ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
کمک الهی را کجا می شود دید🤔 🌱 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه مشکلات مردم با اهانت به من حل میشه، اشکالی نداره! 🇮🇷 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
روش بیست و یکم کنترل خشم.mp3
2.78M
1⃣معکوس بشمارید 2⃣نفس عمیق بکشید و قدم بزنید 3⃣لمس کردن 4⃣کلمه آرامش بخش تکرار کنید 5⃣به عواقب امور توجه کنید 6⃣خودتون رو به کار های مخالف غضب سرگرم کنید. 7⃣کمتر حرف بزنید بیشتر گوش بدید. 8⃣به خودتون استراحت بدید. 9⃣انرژی خودتون رو خوب خرج کنید. 0⃣1⃣از عامل عصبانیت دوری کنید. 1⃣1⃣اول فکر بعد حرف 2⃣1⃣چیزی که موجب خشم شما میشه رو تغیر بدید. 3⃣1⃣گفت و گو با آدم عاقل 4⃣1⃣بخندید. 5⃣1⃣نیمه پر لیوان رو ببین 6⃣1⃣به خودتون زمان بدید. 7⃣1⃣خشمت رو بنویس... 8⃣1⃣با کفش طرف مقابل راه بریم 9⃣1⃣به شیوه درست احساساتتون رو بگید 0⃣2⃣کینه ای نباشید 1⃣2⃣اگر خلقیاتش رو می دونیم کمکش کنیم...✔️ 🎧 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
تعطیلی ها باز هم ادامه دار شد ! فردا هم تمام مقاطع تحصیلی تهران و البرز تعطیل شد 😁🥶 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
وقتی خبری به کسی میدی و میگی به کسی نگو: ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
خدایاشکرت!برای تعطیلی به‌خاطر برودت هوا ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
طرفدارای هنر و نقاشی کجان؟ 🧐 امروز در مورد معرفی یه سایت هستش که در مورد هنرمندا و سبک شون مطالبی برای ارائه داره و داستانی که پشت نقاشیا هست رو براتون  نوشته آها،تا یادم نرفته بگم که در مورد مسائلی که به هنر برمیگرده مثلا مکاتب هنری توضیحات جالبی داره معروفترین بانوان نقاش رو هم که براتون معرفی کرده🤝 چی میخوای دیگه؟ 🤓😂 http://theartstory.org ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
معایب❌ •ایجاد مشکلات روحی ؛مثلاً اضطراب استرس و افسردگی 🙂‍↕️ •وجود فرهنگ متفاوت در کشور مقصد؛ ممکن است فرد به دلیل فرهنگ متفاوت مورد تمسخر قرار گیرد •مشکلات اقتصادی؛ ممکنه تا پیدا کردن یه شغل خوب و پردرآمد زمان ببره •پیش از مهاجرت باید در مورد شرایط فرهنگی اقتصادی و وضعیت آب و هوایی کشور مقصد اطلاعات کافی به دست بیارید یه برنامه‌ریزی عالی برای رسیدن به هدفتون •احساس غربت داشتن • دلبستگی‌های مادی و روحی به وطن باعث آسیب میشه ⏰ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی بنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی...❤️ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
28.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام رفقا 👋🏻 امیدوارم حالتون خوب باشه❤️ بریم باهم یک کاردستی کاربردی رو ببینیم و لذت ببریم😎 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
خدایاشکرت!واسه وقتایی که فیلم تو برنامه شاد ارسال میشه ✨ ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💡 طلبه‌ای که یکی از بزرگ‌ترین آرزوهای امام را عملی کرد! 🇮🇷 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
سلام به بچه های خوب برنا👋🏻 همینطور که میدونید چيزی تا روز مادر نمونده😍 برنامه ماهم براش اینه که شما خاطرات قشنگ و به یاد موندنی که با مادر دارید رو باهامون به اشتراک بزارید😇 و یا اینکه هرجمله ای که دوست دارید برای مادر ضبط کنید و بفرستید و نشون بدید چقدر دوسش دارید❤️( بعدش برای ماهم بفرستید که باهاشون کلی کار داریم😁) پس منتظرتون هستیم😎 @bornaplus_admin ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
تا حالا شده که بخواین پاورپوینت بسازین اما وقت نداشته باشین؟🧐 ‼️Gamma app این مشکلو حل میکنه این هوش مصنوعی در کمتر از دو دقیقه پاورپوینت میسازه و بهترین قسمتش اینه که فارسی رو هم پشتیبانی میکنه🔥 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
کلاس دانشگاه ها مجازی شد ! کلاس اکثر دانشگاه ها تا پایان این ترم و شروع امتحانات پایان ترم مجازی شدن 🎓 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
نماد فساد و ثروت😂 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر
روش بیست ودوم کنترل خشم.mp3
1.41M
1⃣معکوس بشمارید 2⃣نفس عمیق بکشید و قدم بزنید 3⃣لمس کردن 4⃣کلمه آرامش بخش تکرار کنید 5⃣به عواقب امور توجه کنید 6⃣خودتون رو به کار های مخالف غضب سرگرم کنید. 7⃣کمتر حرف بزنید بیشتر گوش بدید. 8⃣به خودتون استراحت بدید. 9⃣انرژی خودتون رو خوب خرج کنید. 0⃣1⃣از عامل عصبانیت دوری کنید. 1⃣1⃣اول فکر بعد حرف 2⃣1⃣چیزی که موجب خشم شما میشه رو تغیر بدید. 3⃣1⃣گفت و گو با آدم عاقل 4⃣1⃣بخندید. 5⃣1⃣نیمه پر لیوان رو ببین 6⃣1⃣به خودتون زمان بدید. 7⃣1⃣خشمت رو بنویس... 8⃣1⃣با کفش طرف مقابل راه بریم 9⃣1⃣به شیوه درست احساساتتون رو بگید 0⃣2⃣کینه ای نباشید 1⃣2⃣اگر خلقیاتش رو می دونیم کمکش کنیم... 2⃣2⃣اون محل رو ترک کنید 🎧 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر