#نجوم🪐 تصاویر باورنکردنی از ایستگاه فضایی بین المللی که توسط کیهانوردان روسی گرفته شده است . 📸 این تصاویر توسط کیهانوردان ؛ سرگئی کورساکوف، اولگ آرتمیف، سرگئی کود-سورچکوف، ایوان واگنر و سرگئی ریژیکوف گرفته شده است . ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

#درست_درس_بخون آيا ماه رمضان روزه بگيريم ضعف نمي‌كنيم؟🤔 كنكورمان خراب نميشه؟!❌ تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست و حتی منظم تر هم ميشيد، مثل بچه هاي اردویی... اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟! چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟ 💡بهترین حالت ممکن، شب ساعت ١١ تا ۱۱:۳٠ برای خواب و ساعت ۴ونیم بيدارباش براي سحري. سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد. چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد. ١٠ دقيقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه از ساعت ٥:٣٠ تا ۱۴:۴۵ میتونین ٨ ساعت بخونين! این شکلی👇🏻 ۵:۳٠ الی ۷:۳٠ ۸ الی ۹:۳٠ ۹:۴۵ الی ۱۱:۱۵ ۱۱:۳٠ الی ۱۳ ۱۳:۱۵ الی ۱۴:۴۵ درس عمومی ۱۵ الی ۱۷ درس عمومی یا دوره بعدش هم تا افطار مي‌تونيد بخوابین! تا الان شد ۱۰ ساعت مطالعه افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد. نماز و ٢ساعت درس و شام سبك. پس به راحتي ١٢ ساعت درس ميخونيد💪🏻 ۵ساعت خواب شب ۳ساعت خواب عصر ٨ ساعت هم ميخوابيد🥱 التماس دعا🤲🏻🌙 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

#جشنواره_سیزده🎉 هنر درمان/اروین یالوم اروین یالوم در مقدمه‌ی کتاب هنر درمان ترس‌ها و نگرانی‌های روزمره‌اش را برای خوانندگان توضیح می‌دهد:« نگرانم که نسل آتی روان‌درمان‌گران، کجا آموزش‌ خواهند دید. این آموزش در دوره‌ی آموزش روانپزشکی جای نخواهد داشت. روانپزشکی در شُرُف جدایی از روان‌درمانی است. من نگران روان‌درمانی هستم: نگران‌ این‌که بر اثر فشارهای اقتصادی چه شکلی پیدا می‌کند و با برنامه‌های آموزشی مختصر شده چقدر از خاصیت می‌افتد. #معرفی_کتاب📚

#جشنواره_سیزده 🎶Fazilet/VN #موسیقی_بی‌کلام

#جشنواره_سیزده🎉 شبی در موزه/Night at the Museum نیک پسر بی‌اعتمادبه‌نفسی است که طی اتفاقی که در موزه می‌افتد، مجبور می‌شود سختی‌های زیادی را متحمل شود تا دوستانش را نجات دهد. او توانست با این کار، اعتمادبه‌نفس ازدست‌رفته‌اش را دوباره به دست بیاورد و تبدیل به یک قهرمان شود. #معرفی_انیمیشن ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

#جشنواره_سیزده🎉 چشمک مرگ به تعداد افراد حاضر کارت سفید لازم دارید. روی دو تا از کارت‌ها کلمات قاتل و کارآگاه و روی مابقی، کلمه‌ مقتول را بنویسید و به هر شخص یک کارت بدهید. کارآگاه را همه می‌شناسند. شخصی که کارت قاتل را برداشته، به صورت پنهانی به بقیه چشمک می‌زند و با چشمک او قربانی‌ها می‌میرند. کارآگاه باید قاتل را پیدا کند. زمانی‌که کارآگاه موفق به یافتن قاتل شد، قاتل قبلی کارآگاه می‌شود و کارت‌ها دوباره به صورت تصادفی بین بازیکنان پخش می‌شوند. #بازی_جمعی🎯 ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

#دعای_قشنگ✨ 🌙دعای روز سوم ماه رمضان 🌔خدایا در این ماه به من تیزهوشی و بیداری روزی کن... #ماه_خدا ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) ☄ https://eitaa.com/borna_pluss