🌸🍃 🍃 🔖غذاهایی كه خلط دم تولید می‌كنند تمام‌غذاهای موافق مزاج شخص و غذاهایی كه برای فرد مفید هستند (اصطلاحا به وی می سازد) و شخص با مصرف آنها در حالت سلامتی قرار دارد و غذاهایی كه اصطلاحاً غذای اصلی انسان به حساب می‌آیند (غذای مطلق)، مانند گندم و فرآورده های آن مثل نان‌ها، برنج و محصولات آن، حبوبات (مثل نخود و لوبیا)، طعم‌های شیرین و میوه‌هایی مانند انجیر و انگور و مخصوصا گوشت‌های قرمز (مثل گوشت گوسفند و گوساله) . جگر، دل، قلوه، تخم‌مرغ، مواد غذایی چرب (مثل كره و خامه) و مغزها (مثل بادام و گردو) نیز مقدار زیادی خلط دم تولید می‌كنند. زیاده‌روی در مصرف این غذاها باعث افزایش غیر طبیعی خلط دم در بدن می‌شود. امروزه به دلیل مصرف مقدار زیادی غذا و كاهش فعالیت بدنی (عدم تناسب بین ورود مواد غذایی با مصرف آن ها توسط بدن)، خلط دم در بدن افزایش می‌یابد و شخص دچار امتلاء (پر شدن بدن) می‌شود. ادامه دارد... @Borujerd_nk

▪️اَلسَّلامُ‌عَلَیْکَ‌یااَباعَبْدِاللّهِ‌الْحُسَیْن‌ع▪️ ✋ شب چهارم محرم #دودمه #شب_چهارم #محرم_۱۴۴۵ #از_تبیین_تا_قیام ◾️محرم با ما همراه باشید 🌐 پایگاه تربیتی تشکیلاتی بسیج 🔻شما هم عضو پایگاه شوید 🆔 @Basiij_ir https://eitaa.com/joinchat/4212326840C9b2a8ea250

▪️اَلسَّلامُ‌عَلَیْکَ‌یااَباعَبْدِاللّهِ‌الْحُسَیْن‌ع▪️ ✋ شب چهارم محرم #دودمه #شب_چهارم #محرم_۱۴۴۵ #از_تبیین_تا_قیام ◾️محرم با ما همراه باشید 🌐 پایگاه تربیتی تشکیلاتی بسیج 🔻شما هم عضو پایگاه شوید 🆔 @Basiij_ir https://eitaa.com/joinchat/4212326840C9b2a8ea250

✅بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. ✍برخی ازنکات مهم درمورد نوشیدن آب: ① بین غذا آب ننوشيم. ②‌ ناشتا آب سرد ننوشیم. ③ شب ایستاده آب ننوشیم. ④ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤ بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥ پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» منبع : سلامت آنلاین @Borujerd_nk

♦️سفر تفریحی با پول بیت‌المال/ در هلدینگ‌های زیرمجموعه شستا چه خبر است؟ ✖️به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران؛ شرکت صدر تامین(تاصیکو) یکی از هلدینگ‌ های زیرمجموعه شرکت سرمایه گذاری تامین اجتماعی (شستا) اخیرا به مناسبت عید سعید غدیر خم مراسمی در برج میلاد تهران برگزار کرد که در این مراسم پر هزینه بصرف تفریحات و شام در فضای باز برج، تمامی کارکنان و مدیران هلدینگ، و مدیران عامل شرکت های زیرمجموعه و تعدادی از معاونین و مدیران شستا نیز به همراه خانواده خود حضور داشتند. 🔸چندی پیش نیزی تمامی مدیران میانی و ارشد این هلدینگ به همراه مدیران عامل شرکت های زیرمجموعه، سفری تفریحی به بندرعباس داشتند و با اقامت در یکی از هتل های لوکس آن شهر و قایق سواری تا یکی از جزایر واقع در خلیج فارس به خوش گذرانی پرداختند که چند صد میلیون تومان هزینه روی دست بیت المال گذاشت. پس از آن نیز برنامه ای در شهرک سینمایی غزالی برای خانواده کارکنان هلدینگ تدارک دیده شده بود که با وجود استقبال ضعیف کارکنان، گفته می شود هزینه سنگینی برای هلدینگ در پی داشته است. ➕مدیرعامل این هلدینگ نیز علاقه وافری به ماموریت ها و سفرهای خارجی دارد و طی یک سال گذشته بیش از ١٠سفر خارجی با هزینه های فراوان و حق ماموریت های سنگین داشته است و برای اینکه خود را در حصار امنی قرار دهد، با افراد مختلفی از دستگاه ها و ارگان های مختلف به عنوان مشاور خود قرارداد بسته است و این افراد بدون اینکه حضور فعالی داشته باشند، ماهانه چند ده میلیون تومان حقوق دریافت می کنند. نکته جالب توجه اینجاست که همه این افراد از همشهریان مدیرعامل هلدینگ هستند. 🔹دولت سیزدهم با گفتمان مبارزه با فساد و خدمت به مردم روی کار آمد اما برخی رفتارهایی در زیرمجموعه های دولت مشاهده می شود که نه تنها هیچ نسبتی با این گفتمان ندارد، بلکه به صورت کامل در تضاد با آن است. @Borujerd_nk

🔻احمد خاتمی: خانمی که بی‌حجاب بیرون می‌آید مریض است، به او سیلی نباید زد، بلکه با مهربانی باید درمانش کرد 🔹خاتمی گفت: توجه می‌دهم در عرصه نهی از منکرِ بی‌حجابی، باید از قول معروف، سدید و کریم استفاده شود؛ خانمی که بی‌حجاب بیرون می‌آید مریض است، به او سیلی نباید زد، بلکه با مهربانی باید درمانش کرد. برخورد‌ها انسانی و مهرآمیز باشد، این‌ها دختران همین مملکت هستند از خارج نیامده‌اند، نهی از منکر باید قرآنی باشد. @Borujerd_nk

🔻۵ علامتی که کمتر کسی می‌داند نشانه ناراحتی قلبی است دکتر اعظم کیانی با بیان اینکه وظیفه قلب رساندن خون، اکسیژن و مواد غذایی به سراسر بدن است، عنوان کرد: وقتی که قلبی نارسا می‌شود، آنگونه که باید نمی‌تواند خون را پمپاژ کند. وی شایع‌ترین علائم نارسایی قلبی را تنگی نفس دانست و گفت: سرفه به خصوص شب‌ها بعد از دراز کشیدن خستگی و کاهش انرژی ورم پاها، ورم شکم، مشکلات خواب و... از دیگر علائم نارسایی قلبی است. به گفته این فوق تخصص نارسایی قلبی، از هر پنج نفر یک نفر به نارسایی قلبی مبتلا می‌شود. وی اظهار کرد: شایع‌ترین علت نارسایی قلبی بیماری عروق کرونر (سکته قلبی) است و سایر علل مهم نارسایی قلبی شامل فشار خون بالا، مشکلات دریچه قلبی و انواع مادرزادی نارسایی قلبی، مصرف الکل، مواد مخدر و مواد روانگردان، بارداری، عفونت ویروسی و... است. @Borujerd_nk

رئیسی: برخورد مهربانانه همراه با تدبیر فراجا با ناهنجاری‌های سازمان‌یافته رمز موفقیت است 🔹اگر مطالبه‌گری برای اجرای معروف و نهی از منکر بدون توجه به آداب آن باشد مشکل‌آفرین خواهد شد و همانطور که رهبر معظم انقلاب تأکید فرموده‌اند مطالبه‌گری باید همراه با دلسوزی و ارائه راهکار برای حل معضل باشد. 🔹باید در عمل، آمران به معروف از حمایت مجریان در بخش‌های اجرایی و قضایی برخوردار و با کمک مردم زمینۀ سالم‌سازی فضای عمومی و اداری کشور فراهم شود. 🔹رمز موفقیت در این عرصه برخورد مهربانانه و با تدبیر با افراد غافل توسط فراجا و همچنین مواجهه هوشمندانه و در عین حال مقتدرانه با ناهنجاری‌های سازمان‌یافته است. 🔹اگر امر به معروف مردمی شود و براساس احساس مسئولیت اجتماعی و با رویکرد دلسوزانه و اصلاح امور اجتماعی دنبال شود به نتیجه خواهد رسید. @Borujerd_nk

❓#پرسش_های_احکام ❓پرسش: استفاده از تخمه و آجیل و مانند آن در ایام عزاداری چه حکمی دارد؟ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ✅ پاسخ: همه مراجع تقلید: به خودی خود اشکال ندارد؛ اما اگر در عرف نشانه بی‌احترامی باشد، باید ترک شود. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 📚 منابع: استفتا آنلاین از مرکز ملی پاسخگویی به سؤالات دینی @Borujerd_nk