💢تاثیرات منفی کولر و نحوه استفاده صحیح از آن
🔻در زندگی ماشینی به دلیل استفاده غیرمنطقی و بی رویه از کولرها، تعریق طبیعی بدن به حداقل می‌رسد و از این جهت، بیماری های رطوبی و بلغمی مانند درد کمر، سرماخوردگی، درد مفاصل، گرفتگی عضلات، کوفتگی بدن، کسالت و خستگی عارض می‌شود.
✅یکی از درمان‌های اصلی بیماری‌های بلغمی (خلط سرد و تر) تعریق است. در زندگی شهری، افراد تحرک کمی دارند و تعریقی که باید از طریق ورزش صورت بگیرد انجام نمی شود، هم چنین حمام سنتی که در آن تعریق صورت بگیرد وجود ندارد.
▪️اگر هم قرار باشد تعریقی به طور طبیعی در هوای تابستان صورت گیرد، با کولر، سريعا مانع آن می‌شویم؛ همه این‌ها باعث شده عرقی که باید به عنوان یکی از فضولات از بدن اخراج شود در بدن حبس گردد.
👈توصیه: استفاده از کولر را معقولانه‌تر کنیم و تا می‌توانیم از آن استفاده نکنیم و به بدن اجازه دهیم مواد اضافی و سموم خود را با تعریق دفع کند.
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
🔹حمام آب سرد و شرایط آن
✅شستن بدن با آب سرد، باعث تقویت بدن و نشاط قلب و قوا (برای افرادی که قلب بسیار گرم دارند) و متعادل کردن گرمای بیش از حد غریزی و موجب سفتی و صلابت اعضا می‌شود، اما شرایطی دارد که بدون وجود آن شرایط بسیار مضر است.
⚠️شرایط حمام آب سرد:
۱. باید شخص، جوان و گرم مزاج باشد.
۲. فصل گرما (تابستان) و وسط روز باشد.
٣. بیماری اسهال و قی و ضعف معده نداشته باشد.
۴. معده و کبد، ضعیف نباشد.
۵. بعد از جماع، به هیچ وجه نباید با آب سرد غسل کرد.
۶. برای پیران و اطفال و افراد ضعیف المزاج، سردمزاج و لاغراندام هیچ وقت جایز نیست.
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
🍃امام صادق(ع): در هفته یکبار گوشت بخورید و خود و فرزندانتان را بدان عادت ندهید؛ زیرا موجب اعتیادی همچون اعتیاد به شراب می‌گردد. نیز آنان را بیش از چهل روز، از آن محروم مدارید؛ چرا که آنان را بدخوی می‌کند.
#حدیث
#گوشت
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
▪️سالروز رحلت امام خمینی (ره) را تسلیت عرض می‌کنیم.
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
امام علی(ع): خوراک را با دیگری بخور و بر این کار بخیل مباش، روزی هیچ‌کس را تو نمی‌دهی...
#حدیث
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
▪️امروز اگر کسی از طب اروپایی یا زندگی اروپایی‌مآبی انتقادی کند، مورد هو و جنجال بسیاری واقع خواهد شد و از نظر جوانان تحصیل‌کرده ما ساقط می‌شود
▪️لیکن با همه حال ممکن است در بین آنان کسانی به‌فکر بیفتند و سنجش‌هایی کرده، راهی به خطاکاری‌های خود پیدا کنند و برای دوره‌های بعد از این زمان طرفدارانی هم برای این مسلک پیدا شود و قدم‌هایی برای سعادت نسل آتیه برداشته شود.
📚کشف الاسرار #امام خمینی (ره)
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
🔹یک پژوهشگر سوئدى برای مقابله با تغییرات آب و هوایی "خوردن گوشت انسان" را پیشنهاد کرد و گفت مردم می‌توانند کم کم به این کار عادت کنند!
#واقعیت_غرب
📂https://b2n.ir/j98197
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
⛰️چرا کوهنوردی یکی از بهترین #ورزش هاست؟
🔻استفاده از هوای سالم و انس با طبیعت:
🔹در کوهنوردی برخلاف ورزش‌های دیگر که در سالن‌های سربسته و در فضای صنعتی است، انسان مستقیما با طبیعت ارتباط برقرار می‌کند و با آن مأنوس می‌شود. تجربه رفتن به کوه و تنفس هوای خنک و پاک برای همه ما دلپذیر است. هوای سالم و کوهستانی مهم‌ترین مسئله در حفظ سلامتی است.
🔻بی‌هزینه بودن:
🔹با توجه به این که استفاده از امکانات ورزشی مانند سالن های ورزشی و استخر و پینت بال و... هزینه‌بر هستند، کوه نوردی در مقایسه با این ورزش‌ها کمترین هزینه را دارد.
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
🚬یک جلسه قلیان کشیدن= مصرف ۱۰۰ سیگار
🔸 قلیان کشیدن باعث به خطر انداختن سـلامتی و ابتلا به بیماری‌هایی مثل سـرطان ریـه، بیماری‌هـای تنفسـی، وزن کـم هنــگام تولــد نوزاد، بیماری‌هــای دهــان و دنــدان، بیماری‌هــای عفونــی ماننــد ســل و انتشـار ویروس‌هایـی ماننـد هپاتیـت و تبخـال اسـت.
🔸شـواهد همچنیـن نشـان مـی‌دهـد کـه اثـرات قلیـان مـی توانـد سـیگار کشــیدن را بــرای افــراد ســیگاری و اطــرافیان آنهــا تقلیــدی کنــد. یــک جلســه کشــیدن قلیــان معــادل کشــیدن ۱۰۰ سیگار بــرآورد شــده اســت./ایسنا
https://www.isna.ir/news/1400031108611
#خبر
#سبک_زندگی
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب
❗️خودکشی قانونی دختر ۲۹ ساله هلندی!
▪️در ژانویه سال ۲۰۱۷ یک دختر جوان هلندی پس از خوردن دارویی که دکتر به او داده بود، دراز کشید و مرد. مرگ خودخواسته (اتانازی) در هلند قانونی است.
🗣"۲۹ ساله هستم، مرگ را داوطلبانه انتخاب کردم. به دلیل داشتن مسائل زیادی که به سلامت روانم مربوط می‌شود، تصمیم گرفتم بمیرم. من دچار ناامیدی تحمل ناپذیری هستم. با هر نفسی که می‌کشم، انگار شکنجه می‌شوم..."
🔹تیمی از شبکه تلویزیونی هلندی آرتی ال، دو هفته را با آریلیا گذراند و زندگی او را در حالی که خودش را برای مرگ در ساعت دو بعدازظهر جمعه ۲۶ ژانویه آماده می‌کرد، به تصویر کشید!
#طب_مدرن
🍎 @ehyagaraneteb | احیاگران طب