بسم الله الرحمن الرحیم #دوره_اول_ابتدایی #مسابقات_رکورد_آنلاین 🏆‼️🏆‼️🏆‼️🏆‼️🏆‼️ 💥انجام حرکت ( نشر جانب) برای تقویت عضلات سرشانه. 💪در حد توان انجام دهید، رکورد بزنید و جایزه بگیرید. زمان ارسال. شنبه 99/9/29 میباشد علیزاده:مربی تربیت بدنی 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/varzash_rahrovan 🌐🌐🌐🌐 @da_bronsi