😕 گفتم نمی‌خواد با هم‌کلاسیت گرم بگیری 👨🏻‌🏫 در سنین نوجوانی تا جایی که امکان دارد باید از مدیریت و کنترل مستقیم نوجوان پرهیز کرد، زیرا که او به مقابله و گردن‌کشی رو می‌آورد. در این دوران باید او را به این صورت مدیریت غیرمستقیم کرد. جایی مانند مسجد و ... را بیابید که جذابیت اولیه برای حضور دخترتان را داشته باشد تا بتواند در آنجا دوستان جدید و مناسب پیدا کند. بعد با تکنیک‌هایی رابطه دخترتان و آن دوستان را تقویت کنید. در این شرایط معمولاً نوجوانان از دوستان قدیمی جدا شده و بیشتر وقتشان را با دوستان جدید سپری می‌کنند. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/298136 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #نوجوان 📎 #رفیق 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

👦🏻پسر 5 ساله‌ام خیلی قهر می‌کنه 👨🏻‌🏫شاید یکی از نگرانی‌های شما این باشد که تصور می‌کنید که شما در تربیت او کم گذاشتید این صحیح نیست چرا که این قبیل رفتارهای کودک همیشه نشانه تربیت نادرست والدین نیست چه بسا از چیزی رنج می‌برد یا ممکن است دلایل ثانویه‌ای داشته باشد. بیشتر این رفتارها تا چند سال اول زندگی در کودکان طبیعی است. 📌در مقابل قهر فرزندتان عصبانی نشوید، مقابله به مثل نکرده و طوری رفتار کنید که انگار متوجه قهر او نیستید و مراودات روزمره و زندگی عادی‌تان را در زمان قهر کودک ادامه دهید . 👌🏻بهترین کار در مقابل قهرکودک، بی‌توجهی و ماندن بر سر حرف خودتان است. به فرزندتان نشان دهید که حکم و صلاحدید شما با قهر او تغییری نمی‌کند . جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/302306 ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #تربیت_فرزند 📎 #قهرکردن 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

❇️ مشاوره خانواده: تصویرسازی منفی در تربیت دینی عامل تقابل و لجبازی فرزندان می‌شود ◻️ تصویر سازی منفی در مباحث دینی مثل کودکی که صدای تلاوت قرآن را فقط در فضای سرد، سیاهپوش، در مواقع مصیبت و عزا می‌بیند و می‌شنود باعث دورشدن کودکان از این مساله می‌شود. ◻️ هر مسجد یا حسینیه باید اتاق بازی فرزندان را داشته باشد. ◻️ تذکر در تربیت دینی ایراد ندارد اما تحکم عامل تقابل و لج‌ کردن در انجام اعمال دینی می‌شود. ◻️ تشویق رفتار دینی عامل ثبات آن می‌شود. ◻️ تایید نکردن رفتار دینی فرزندان توسط کسی که آنها دوستش دارند مثل دایی و... خطرناک و عامل ترک رفتار دینی می‌شود. ◻️ فرزندان وقتی تناقض‌ها را در اعتقاد والدین و رفتار دینی آنها می‌بینند ترک رفتار دینی را در پیش می‌گیرند. 🌐 https://btid.org/fa/ 📎 #مشاوره 📎 #تربیت_فرزند 📎 #سبک_زندگی 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

☸️چگونه والدین جرأتمندی باشیم؟ 👨🏻‌🏫یکی از راهکارهایی که سبب اقتدار والدین می‌شود توجه و تامین نیازهای عاطفی و روانی کودک است. 👈🏻یکی از نیازها، درک احساسات کودک است که به آن مهارت توجه به احساسات می‌گویند. 📌مراحل آن شامل : 1️⃣ فکر کنید که چرا فرزند شما ممکن است احساسی اینگونه داشته باشد. مشخص کردن علت اینکه چرا کودکان احساسات ویژه‌ای دارند، نیازمند کار تشخیصی است. به حس خود تکیه کنید. فکر کنید که شما چه احساسی داشتید، اگر معلمتان به شما گیر می‌داد، فکر کنید شما چه احساسی داشتید، اگر اتفاق مشابهی برای شما می‌افتاد و به راه‌هایی فکر کنید که فرزندتان برای مدیریت موقعیت‌های مشابه از آنها استفاده خواهد کرد. 2️⃣سعی کنید که چگونگی احساس فرزندتان را با توجه به سن او در نظر داشته باشید. هر سنی دارای چالش‌های ویژه خود است و تحول و بزرگ‌شدن هر کودکی به شیوه خاص او انجام می‌شود. 3️⃣ لازم است که با بررسی اتفاقات دور و نزدیک، علل مختلف تغییر حالت فرزندمان را مورد رسیدگی قرار داده و فرضیاتی را جهت آزمون در نظر بگیریم. شاید دردهای او به علت دلتنگی، ازدست‌دادن یک دوست، اضطراب جدایی، مهاجرت و تغییر مکان و... باشد. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #اقتدار 📎 #فرزند_پروری 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

☸️فرزندم وسواس داره 👨🏻‌🏫درمان وسواس در کودکان مانند بزرگسالان، نیازمند یک رویکرد جامع و متناسب با نیازهای کودک است. درمان وسواس یا اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) معمولاً شامل روش‌های روان‌درمانی، داروها و تغییر سبک زندگی می‌شود. 🖌در ادامه به مراحل درمان وسواس اشاره می‌کنیم: 1️⃣ ارزیابی و تشخیص: ابتدا باید به یک روان‌شناس کودک یا روان‌پزشک مراجعه کنید تا یک تشخیص دقیق ارائه شود و شدت اختلال تعیین گردد. 2️⃣ آموزش و آگاهی: والدین باید با علائم و محرک‌های وسواس بیشتر آشنا شوند تا بتوانند بهتر با آن برخورد نمایند. 3️⃣ روان‌درمانی: برنامه‌ای شامل تکنیک‌های خاص برای تغییر افکار وسواسی و کاهش رفتارهای اجباری. 4️⃣ مداخلات محیطی: در خانه و مدرسه باید محیطی ایجاد شود که استرس و عوامل تحریک‌کننده وسواس به حداقل برسد؛ مثلا زمان‌بندی دقیق و منظم هر رفتاری که سبب تخریب شخصیت فرد می‌شود. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #وسواس 📎 #تربیت_فرزند 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

✏️ دنیای کوچک دنیازدگان ✅ انسان‌های دنیازده، انسان‌های به زنجیر کشیده شده در غاری تاریک هستند که تنها سایه‌های رقصان ناشی از یک آتش کم‌سو بر دیوار را می‌بینند. 📌وقتی انسانی از دنیای واقعیِ، پُر از نور حقیقت و زیبایی، به سمت آنها باز می‌گردد تا آنها را آگاه کند، آن‌ها انکار می‌کنند و شناخت و درک خود را، آخر واقعیت می‌پندارند و حتی غیر از این عقیده را مسخره یا تهدید می‌کنند. 🖌 این تمثیل، داستان کسانی است که در درک واقعیت عاجزند و از مواجهه با حقیقت کامل می‌ترسند. آن‌ها به دنیای خیالی خود دلخوش و چسبیده‌اند در حالی که رهایی از این اسارت، نیازمند شجاعت و باور است. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #سبک_زندگی 📎 #دنیازده 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

⁉️چگونه به افراد افسرده کمک کنیم؟ 👨🏻‌🏫 وقتی با فرد افسرده صحبت می‌کنید، مهم است که به جای قضاوت و توصیه‌های مکرر، با او همدردی کرده و سعی در آرام کردن وی داشته باشید. این عبارات کوتاه می‌تواند به آرامش او کمک کند: 1️⃣ من اینجا در کنارت هستم 2️⃣ تو تنها نیستی و من در هر شرایطی همراه تو اَم 3️⃣ بِهت اهمیت می‌دهم و دوستِت دارم 4️⃣ احساست را می‌فهمم، هرچند شاید دقیقاً آن را مثل تو تجربه نکرده باشم 5️⃣ اشکالی ندارد اگر حال خوبی نداشته باشی 💢 نکته مهم: گاهی سکوت و حضور شما، از هر حرفی مؤثرتر است. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #افسردگی 📎 #روانشناسی 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

📞 مدیریت گوشی فرزندان ✍️ در دنیای امروز، گوشی همراه، جزء جدایی‌ناپذیر زندگی فرزندانمان شده است؛ اما وقتی فقط چند دقیقه تبدیل به ساعت‌ها می‌شود، والدین چنین سوالی به ذهنشان خطور می‌کند: چطور فرزندم را از گوشی فاصله بدهم بدون اینکه با او درگیر شوم؟ 📌 چند راهکار عملی برای مدیریت استفاده از گوشی در کودکان 1️⃣ قوانین واضح و منطقی تعیین کنید. به جای محدود کردن کامل گوشی (که معمولاً با مقاومت مواجه می‌شود)، قوانین منطقی داشته باشید. مثلاً: قبل از انجام تکالیف نمی‌تونی از گوشی استفاده کنی . یا: بعد از ساعت ۹ شب استفاده از گوشی ممنوع است . 2️⃣ جایگزین‌های جذاب فراهم کنید. فرزندتان گوشی را ترجیح می‌دهد چون هیجان‌انگیز و جذاب است. پس به او فعالیت‌های جذاب و تعاملی که از آن‌ها لذت می‌برد پیشنهاد دهید. 3️⃣ الگوی رفتاری خوبی باشید. اگر خودتان زیاد با گوشی سروکار دارید، فرزندتان نمی‌فهمد چرا نباید زیاد از گوشی استفاده کند. سعی کنید در حضور او کمتر از گوشی‌تان استفاده کنید. 4️⃣ از فناوری برای کنترل فناوری استفاده کنید. برنامه‌هایی وجود دارند که زمان استفاده از گوشی را محدود می‌کنند. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خانواده 📎 #تربیت_فرزند 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

⏱مدیریت زمان 👨🏻‌🏫 چرا وقتی انجام کاری را یک‌ساله تعریف می‌کنیم، در یک سال انجام می‌شود و اگر برای همان کار هشت ماه زمان تعین کنیم، در همان هشت ماه انجام می‌شود؟ ✍🏻 پاسخ این سوال در قانون پارکینسون نهفته است. بر اساس این قانون، ذهن کار را به مدت زمانی که برای آن اختصاص داده شده، کِش می‌دهد. از این‌رو: 📌 وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر ✔️ مهم‌ترین راهکار غلبه بر این مشکل، تعیین زمان معقول و پایبندی به انجام کارها در همان زمان تعیین شده‌ است. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #روانشناسی 📎 #مدیریت_زمان 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

⚖️ 4 قانون طلایی برای یادگیری 1️⃣ قانون ۲۵-۵: ۲۵ دقیقه مطالعه بی‌وقفه + ۵ دقیقه استراحت فعال (حرکات کششی، آب خوردن). 2️⃣ تکنیک فضای خالی: بعد از هر جلسه مطالعه، ۱۰ دقیقه به دیوار خالی نگاه کنید (این کار تثبیت حافظه بلندمدت را ۲ برابر می‌کند). 3️⃣ معجزه یادگیری توزیعی: ۳۰ دقیقه مطالعه در روز > ۳ ساعت مطالعه در آخر شب. 4️⃣ خوابِ تقویت‌کننده حافظه: خواب به موقع و مناسب، سیناپس‌های مغز را بازسازی می‌کند. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #مهارت_زندگی 📎 #موفقیت_تحصیلی 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

🧠 چگونه خود را بهتر بشناسیم؟ 👨🏻‌🏫 ذهن ما جهانی پر از رمز و راز است. 🚕 برای رشد فردی، ابتدا باید به درون ذهن خود سفر کنید. 🤫 هر روز چند دقیقه سکوت کنید، افکارتان را بنویسید و بپرسید: من چه ویژگی‌ مثبتی دارم؟ اینگونه به خودآگاهی خواهید رسید. 🔑 خودآگاهی کلید آرامش و موفقیت است. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #توسعه_فردی 📎 #خودآگاهی 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org

❤️❤️ببینیدیک ماه پیش حضرت آقاچی گفتند؟؟؟ 🤲خدایا سایه حضرت آقا رو تا ظهور حضرت حجت عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف، بر سر ما نگهدار 📎 #مشاوره 📎#اتحاد_ملی 📎#انتقام_ملی 📎#وعده_صادق 🔰 معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه‌های علمیه 👈 انـــدیـــــشـــــه برتر @btid_org