💧☀️💧☀️💧
✅پرسش:
راه هاي خلاص شدن از وسواس چيست؟
🌺پاسخ:
ناراحتي و نگراني شما را درك ميكنم و از اينکه با اين مسئله مواجه هستيد متاسفم، بدانيد كه شما تنها فردي نيستيد كه از اين گونه افكار و اعمال مزاحم و تكراري رنج ميبريد. از آنجاي که اختلال وسواس پيچيده و فرايند درمان آن نيز، نياز به مشاوره حضوري دارد، بنابراين در اولين فرصت با مراجعه به يکي از مراکز مشاوره، پيگير درمان وسواس به کمک مشاوره حضوري باشيد. توجه داشته باشيد اگر کسي به راهکارهاي که گفته ميشود عمل نکند، کاري نمي شود کرد.
در ادامه راهکارهاي کلي در مورد وسواس ارائه ميشود:
1.📌 ريشه وسواس اضطراب مي باشد و از اختلالات اضطرابي به حساب مي آيند پس نياز است که در آرامش باشيد و از راهکارهاي مقابله با اضطراب استفاده نماييد:
-🌱 سعي کنيد براي کاهش اضطراب و استرس ورزش را مخصوصا در جمع شروع کنيد و شادابي و نشاط خود را بيشتر نماييد.
-🌱 دست به فعاليتهاي مورد علاقه تان بزنيد.
- 🌱سعي کنيد بيشتر در جمع باشيد، و روابط و فعاليتهاي اجتماعي را ارتقا دهيد.
- 🌱سعي کنيد نقاط مثبت و خوبي هاي خود را نوشته و مرور کنيد و به خود احترام بگذاريد.
2.📌 يکي از مواردي که وسواس به دنبال آن هستند اطمينان خواهي يا يقين به درستي کار خودشون است، در صورتي در هيچ کاري نه ميتوانيم به يقيق برسيم و نه از نظر شرعي اين را از ما خواسته اند.
3.📌 يکي از علل وسواس محور قرار دادن فکر خود در تصميمات و رفتارهاي زندگي مي باشد و عدم توجه به توصيه هاي درمانگر و اطرافيان است که اين اشتباه مي باشد و فرد وسواس بايد بداند که نبايد فکر خود را محور قرار دهد و يقين او اعتبار ندارد و بايد طبق يقين افراد ديگر عمل نمايد.
4. 📌از روش هاي مقابله با وسواس، شناخت و آگاهي مناسب از احکام شرع مقدس مي باشد لذا آگاهي خود را بالا ببريد.
5.📌 از روش هاي مقابله با وسواس، عدم پاسخ دهي مي باشد لذا نبايد به فکر و يقين خود اعتنا کنيد و هر موقع که شک کرديد اگر توانستيد قسم بخوريد که نجس هست آن موقع آب بکشيد و الا اعتنا نکنيد.
6.📌 از روش هاي مقابله با وسواس، تقابل به ضد مي باشد به اين معنا که نه تنها از نجاست فرار نکنيد بلکه خود سعي کنبد که دستان خود را نجس کرده و پس از مدتي آب بکشيد و قبل از آب کشيدن، آرامش داشته و بي خيال باشيد و اعتنا نکنيد.
7. 📌توجه داشته باشيد که به تدريج اين حالت وسواسي براي شما ايجاد شده است و به تدريج اين عادت را هم مي توانيد ترک نماييد.
8. 📌در صورت عدم بهبودي حتما به روانشناس متعهد و متخصص که در زمينه درمان وسواس تبحر دارد مراجعه نماييد.
🌐منبع:مرکز ملی پاسخگویی به سوالات دینی
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
⬅️ هشت سالشه، بابا مامانش همش سرشون توی گوشیه! ببینین چی نوشته...
بدرود پدر و مادر عزیزم!
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
🕋 سورهی مبارکهی فرقان | آیهی شریفهی 68
و كسانى كه معبود ديگرى را با خداوند نمی خوانند و انسانى را كه خداوند خونش را حرام شمرده، جز به حق نمى كُشند و زنا نمى كنند و هركس چنين كند، مجازات سختى خواهد ديد!
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
حواست به کتاب هست؟ - ناشناس.mp3
2.26M
📘 حواست به کتاب هست
💬 چه کارگر باشید، چه کاسب؛ چه معلّم باشید، چه دانشجو؛ چه مشاغل تولیدی داشته باشید، چه مشاغل خدماتی؛ چه مرد باشید و چه زن؛ هرکه و درهر سنّی هستید، باید در حال تعلّم و یاد گرفتن باشید. الیماشاءالله کتاب هست.
پس، برای کتاب خواندن وقت بگذارید.
📚 ۱۳۷۱/۲/۹ - رهبرانقلاب
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 چرا تو بعضی خانواده ها، پدر و مادرا، هم با اعتقادن، هم باایمانن هم اهل نمازن، هم اهل روزه و خمس و ....، رفتارای دینی دارن... اما بچه هاشون یه جور دیگه میشن و تو زرد از آب درمیان؟!!!
🎤استاد عالی
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
☀️ به رسم هر روز صبح ☀️
🌻السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌻
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌸السلام علیک یا امام الرئوف 🌸
🌻ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ🌻
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌸 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌸
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
✨آیتالله بهجت (ره) :
✍ اگر برای فرج امام زمان(ع) دعا می کنید نشانه آن است که هنوز ایمانتان پا برجاست..
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
رادیو عقیق - حجت الاسلام مسعود عالی.mp3
9.06M
🎙خود شناسی
🔺حجت الاسلام والمسلمین مسعود عالی
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
#استوری
🔸بـــارها آمریــــکا را به گوشـــه ریـــــنگ بـــــرده ایم...🔸
🔻 ۱۳۹۸/۸/۱۲🔺
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صحبت های شهید حاج قاسم سلیمانی در موردِ
سید حسن نصرالله و ارادت به ایشون در جمعِ فرماندِهان حزب الله
حاضرم قلب و سرم را برای دو نفر بدهم:
رهــبــری و سید حسن نصرالله
تمامِ وجودِ سید حسن اخلاص است به همین علت من دیده ام خداوند هر چیزی را که او به زبان می آورد محقق می کند.
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
💠 یازده توصیه رهبر معظم انقلاب اسلامی برای «ترویج فرهنگ کتابخوانی»
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽این سخنرانی حاج آقا قرائتی را از دست ندید...
✅خاطرهی درس آموز از کسی که لحظاتی قبض روح شد...
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
☀️ به رسم هر روز صبح ☀️
🌻السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌻
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌸السلام علیک یا امام الرئوف 🌸
🌻ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ🌻
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌸 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌸
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️خاطره گویی جالب رهبرمعظم انقلاب از تلاش های شهید چمران در آزادسازی سوسنگرد
🌹روز ۲۶ آبان سالروز آزادسازی سوسنگرد گرامی باد
♦️روز آزادسازی سوسنگرد یکی از روزهای اختصاصی شهید دکتر چمران است. روزی که او مردانگی و شجاعت و شهامت و شهادت طلبی را به اوج خود رساند و تا پای شهادت پیش رفت و زخمی و خونین شد ولی بالاخره سوسنگرد آزاد شد ، و او نگاشت که رقصی چنین میانه میدانم آرزوست .
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
🌹حضرت آقا در خط مقدم جبهه و منطقه عملیاتی
♦️آزادسازی سوسنگرد به روایت رهبرمعظم انقلاب:«مرحوم اشراقى - داماد امام - از تهران با من تلفنى تماس گرفت گفت كه امام فرمودند تا فردا بايستى سوسنگرد آزاد بشود... نشستم دو تا نامه نوشتم، يكى ساعت يكونيم بعد از نصف شب يكى ساعت دو.
♦️آنى كه ساعت يكونيم نوشتم را به آقاى سرهنگ قاسمى فرماندهى لشگر ۹۲ نوشتم. يك نامه هم ساعت دو نوشتم براى تيمسار_فلاحى، آن هم همين تفصيل را - يعنى پيغام را از قول امام - ذكر كردم.
♦️آن وقت هر دو نامه را هم دادم به شهيد چمران گفتم كه شما هم يك چيزى بنويس كه نظر هردومان باشد، ايشان هم پاى هر كدامى يك شرح دردمندانهاى نوشت.
♦️صبح زود كه از خواب پا شدم من براى نماز درصدد برآمدم كه ببينم وضع چه جورى است، ديدم نه الحمدلله وضع خوب است ...اينها ساعت پنج صبح كه هوا هنوز تاريك بود اينها شروع كرده بودند به كار و از خط عبور كرده بودند.
♦️من هم راه افتادم رفتم طرف جبهه، منطقه عمليات. البته وقتى كه رفتم آنجا ديدم هم آقاى چمران رفته بود، هم آقاى فلاحى رفته بود، هم آقاى غرضى رفته بود، ... الحمدلله ساعت دو و نیم بچههای وارد سوسنگرد شدند؛ مظفر و پیروز.»
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ راز حمایت قاطع رهبری از دولت های منتخب ملت، و سیاست هایشان چیست؟
🔴 امام خمینی ره تشریح می فرمایند:
🔻هر چه اکثریت ملت گفتند همان معتبر است حتی اگر به ضرر خودشان باشد
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
❤️خاطره عجیب حاج قاسم سلیمانی از شهید مهدی زین الدین به بهانه ۲۷ آبان سالروز شهادت ایشان
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
📚شهید مطهری:
قرآن میگوید برای اینکه رعبِ شما در دل دشمن قرار بگیرد و دشمن خیال تجاوز به ساحتِ شما را در دماغ خودش راه ندهد، نیرو تهیه کنید و نیرومند باشید.
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
☀️ به رسم هر روز صبح ☀️
🌻السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن🌻
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌸السلام علیک یا امام الرئوف 🌸
🌻ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ🌻
🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺
🌸 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌸
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
📖 صحیفه سجادیه | دعای یکم
🔸 ثمَّ سَلَكَ بِهِمْ طَرِيقَ إِرَادَتِهِ ، وَ بَعَثَهُمْ فِي سَبِيلِ مَحَبَّتِهِ ، لَا يَمْلِكُونَ تَأْخِيراً عَمَّا قَدَّمَهُمْ إِلَيْهِ ، وَ لَا يَسْتَطِيعُونَ تَقَدُّماً إِلَى مَا أَخَّرَهُمْ عَنْهُ
🔹 سپاس مخصوص خداست؛ که همۀ موجودات را در مسیر خواستۀ خود راهی کرد و در راه محبتش برانگیخت. قدرت پس رفتن، به سوی مرزهایی که آنان را از آنها پیش انداخت، ندارند؛ و توان پیش رفتن به سوی حدودی که آنان را از آنها پس انداخت، ندارند.
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈
جنگ احزاب جدید! - @Sh_Aviny.mp3
2.86M
⚔️ جنگ احزاب جدید
💬 با هیچ ملّتی این اندازه خصمانه برخورد نشده؛ خصمانه و جامعالجهات. یک جبهه احزاب عجیب و غریبی مثل جنگ احزاب صدر اسلام در ابعاد چند میلیون برابر، علیه جمهوری اسلامی تشکیل شده، همه جور کاری که توانستهاند انجام دادهاند؛ تحریم، تبلیغات، جنگ، توطئه امنیّتی کردهاند؛ همه جور کاری که میتوانستند انجام دادهاند. شما امروزِ این ملّت را مقایسه کنید با چهل سال قبل، اوّل انقلاب؛ اقتدار، عظمت، پیشرفت، علم، حضور قوی بینالمللی این ملّت؛ روزبهروز پیشرفت کرده؛ ملّت، این است.
📚 ۱۳۹۷/۳/۳۰ - رهبرانقلاب
💥پایگاه جامع مطالب دینی
♨️ @andisheyehbartar 👈