#بدانیم_سالم_بمانیم تصویر #نوید_محمد_زاده و #پژمان_بازغی عریان در در جزایر فرانسه( در حال گپ زدن) کنار عریانهای دیگه منتشر شده خود نوید محمدزاده و بازغی هم عکس عریانشونو تو پیج خودشون منتشر کردن که مثلا بگن به هیچ جامون نیست بعد این که تابعیت یه کشور دیگه رو به بچه ش کادو داده بود ولی این روزها داره برنامه "ایران" رو اجرا میکنه اومده اینجوری نوشته( این بزرگوار قبلا یه عکس از خودش گذاشته بود که تو آینه آسانسور منعکس و سه تا شده بود و نوشته بود تری سام:)) که مدتها سوژه تمسخر فجازیون بود بهش بگید سکسی فقط اون!:) بعد هم گل بگیرید سر در تلویزیون رو که غرب لیسان و دو تابعیتی ها کود انسانی زدن توش! @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم جوکر حیقیت‌و می‌گفت.. @bualii ✔️

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎥چرا خداوند به #دعای ما سریع ترتیب اثر نمی دهد؟ #استاد_ضیایی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 ترس از #انتقال_کرونا از خودم که بیمار بودم به دیگران دارم. چیکار کنم؟ از زبان متخصص طب ایرانی‌اسلامی دکتر سید سعید اسماعیلی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ⭕️ وقتی میزان کشندگی مواد #ضدعفونی‌کننده از ویروس کرونا بیشتر می‌شود! @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💥#ريکاوري_سريعتر_جراحي ACL، هفته سوم تا ششم💥 @bualii

#پاسخ_تست_هوش 16نقطه وصل شده در تصویر مشخص شده است 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن ⬅️آیا می توانید اصطلاح معادل تصویر را حدس بزنید ؟! 🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔮 خوااااهششش میکنممم فقط یکبار به منه گنهکار اعتماد کنید عضو این کانال بشید😔 🛑 ما چله میگیریم برای گرفتن حاجات شما اونم فقط با ۱۴تا صلوات😔 🔮 توروخدا عضو شید کلی داریم زحمت میکشیم😔 خودتون حاجت مندارو ببینید 👇 http://eitaa.com/joinchat/1596850187C92947433eb 🛑 الان وقتشه با خدا آشتی کنیم👌🎯

#بدانیم_سالم_بمانیم 🍟از کلمات استاد ناظم که به تجربه نیز رسیده این است که خوردن #کوکو_سیب زمینی در وعده شام موجب دیدن خوابهای آشفته و پریشان و کابوس و خلاصه بدخوابی می شود. چند دفعه که امتحان کنید یقین حاصل می شود. 👉 @bualii 🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊💊💊💊آشنایی با خواص و طرز تهیه شربت جلاب، شربتی نشاط آور و کاهنده استرس! 🍎شربت جلاب یکی از مُفرحات در طب ایرانی است و برای #تقویت قلب و درمان #بیماری‌های_سوداوی تاثیر فراوانی دارد، شربت زعفران و گلاب #مغز را تقویت می‌کند و برای رفع #سردردها، #تنش‌های عصبی، #بی‌خوابی_و_اضطراب بسیار منفعت دارد... 🍎مواد لازم: نبات سفید یک کیلو، گلاب سه کیلو، زعفران نیم مثقال. 🌸طرز تهیه: نبات و گلاب را با شعله ملایم بجوشانید در حین جوشیدن کف آن را بگیرید و صاف نمایید تا نصف شود. سپس زعفران را با گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید، هنگام استفاده می‌توانید با آب سرد یا یکی از عرقیات مناسب با بیماری حل کنید و کمی تخم بالنگو،تخم فرنجمشک و یا تخم ریحان بر آن اضافه کرده و بنوشید. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #مجری_شبکه‌ی_یک هستن که کامنت گداشتن برای نوید محمدزاده! ضربه‌ای که صداوسیما داره به فرهنگ این مملکت میزنه از صدتا رسانه‌ی معاند و مجری‌های خارج‌نشین بیشتره... @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊⛔🚨هشدار،هنگام کار با #گوشی_گردن_خم نکنید !❌ + خم کردن گردن موقع استفاده از گوشی خطرات جبران ناپذیری از جمله پارگی شریان ها، ساییدگی مهره ها، ایجاد فاصله بین مهره های کمر, آسیب به نخاع و حتی عمل جراحی را به همراه دارد @bualii

#همسرانه🌟 تا جایی که میتوانید در درگیری های همسرتان با اطرافیان دخالت نکنید، دخالت کردن در اینگونه مسائل می تواند شرایط را بدتر کند، اجازه دهید همسرتان خودش مشکلاتش را با اطرافیانش حل کند، جانب داری بی دلیل نه به نفع شماست نه به نفع او! 💛♡••☆••♡💛 @bualii 🌷🍃🌹🌟🌟🌹🍃🌷

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 تفاوت #حجامت و انتقال خون 🔸دکتر شریفی متخصص پاتولوژی @bualii

ای دوستان شادی کنید🎊 که نیمه شعبان رسید💚 🌹امام زمان عج : آنچه که موجب جدایی ما و دوستانمان گردیده و آنان را از دیدار ما محروم نموده است گناهان🔥و خطاهای آنان نسبت به احکام الهی است. 📘 احتجاج،ج2 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎥 #ظهور_منجی و موعود باور مشترک همه ادیان الهی و حتی غیرالهی #استاد_کاشانی @bualii

می نویسم که شب تار سحر میگردد؛ یک نفر مانده از این قوم که برمیگردد ☘💖 میلاد #امام_زمان عج الله تعالی فرجه الشریف مبارک 💖☘ @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ⁉️ #توالت_فرنگی_یا_توالت_ایرانی؟؟؟ مقایسه بین دو نوع توالت ایرانی و فرنگی @bualii

#جواب_تست_هوش جواب صحیح آمارگیری✅ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن ❌در تصویر بالا چند مربع وجود دارد.❓🤔 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

🔮 خوااااهششش میکنممم فقط یکبار به منه گنهکار اعتماد کنید عضو این کانال بشید😔 🛑 ما چله میگیریم برای گرفتن حاجات شما اونم فقط با ۱۴تا صلوات😔 🔮 توروخدا عضو شید کلی داریم زحمت میکشیم😔 خودتون حاجت مندارو ببینید 👇 http://eitaa.com/joinchat/1596850187C92947433eb 🛑 الان وقتشه با خدا آشتی کنیم👌🎯

#بدانیم_سالم_بمانیم #ورزش_ریه @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊💊🔰#وزرشهای_ریه! 🔹در درمان بیماریهای ریه علاوه بر دارو، روشهای موثر ، ایمن و ساده ای توصیه شده است. 🔸جالب این که این روش ها در مرحله پیشگیری نیز با تقویت ریه ها کاملا موثر هستند. 🔹همچنین در دوره نقاهت بیماریهای ریوی در باز توانی ریه ها و باز گردان آنها به حالت اول کاربرد دارند. ❇️ این اقدامات با عنوان " ریاضت های ریه ، یعنی ورزش های ریه "، در طب ایرانی شناخته می شوند. ✔️انواع ورزشهای ریه (این ورزش ها باعث می شوند مواد زاید ریه ها تلطیف پیدا کرده و به آسانی با حرکت طبیعی مژک ها دفع شوند ) 💠آواز بلند مانند : 1️⃣تلاوت قرآن با صدای بلند. آواز خواندن 2️⃣ نفس عالی نافخ - تنفس عمیق که باعث انبساط کامل ریه شود. 3️⃣ دمیدن (فوت کردن) به شدت 4️⃣تا جایی که امکان دارد نفس عمیق کشیده و نفس تان را حبس کنید.حبس نفس ، بلافاصله شش ها را گرم می کند وسردی آنها را رفع می نماید. ⚠️ اگر دچار تنگی نفس یا سختی نفس شدید ، وضعیت مناسب انتخاب کنید( توصیه برای بیماران ) 👈 " خوابیدن به پشت یا طاق باز خوابیدن" باعث تشدید تنگی نفس می شود. 👈 خوابیدن به رو یا به اصطلاح " دمر " و حالت نشسته با گردن کشیده بهترین حالت در تخفیف تنگی نفس است. 👈 " خوابیدن به پهلو " به میزان متوسط تنگی نفس را بهتر می کند. 📝نسخه : هر ۲ تا ۳ ساعت هرکدام از ورزش های ۱ تا ۴ را اتتخاب و بین ۱۰ تا ۱۵ بار انجام بدهید.توصیه می شود در حالت دم از بینی نفس بکشید تا هوای ورودی تصفیه و گرم شود و در بازدم از دهان نفس را بیرون بدید. بهتر است پس از دم ، و باز دم ، چند ثانیه نفس را نگهدارید. 📚منبع: １- اکسیر جلد ۲ صفحه ۸۸۰ و ۸۸۶ ２- طب اکبری جلد ۱ صفحه ۴۹۲ 🖊دکتر یحیی زینال پور (متخصص طب سنتی ایرانی) @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 📚📚پیام مهم و حفظ کردنی 🍎 تک سرفه خشک + عطسه = آلودگی هوا 🍏 تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی = سرماخوردگی 🍎 تک سرفه + مخاط + عطسه + آبریزش بینی + درد بدن + ضعف + تب کم = آنفولانزا 🍏 سرفه خشک و مکرر + عطسه + درد بدن + ضعف + تب بالا + مشکل در تنفس + عدم حس بویایی و ذائقه = کرونا ویروس 🍏 منبع بخش آسیب شناسی AIIMS ، دهلی @bualii