#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴انیمیشن عمل کردن #دیسک‌_کمر با توضیح پارسی @bualii

#جواب_معمای_سیب سیب را می توانید روی سر هر کسی قرار دهید. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#معما😊 زنی دوستش را به صرف شام به خانه ی خود دعوت میکند. او برای شام کباب و پوره ی سیب زمینی درست میکند. برای دسر، زن یک سیب را دو نیم میکند، یک نصفه ی ان را به همراه مقداری خامه ی شیرین به دوستش میدهد و بقیه ی خامه در ظرف دیگری باقی می ماند. زنِ میزبان نصفه ی خودش از همان سیب را می‌خورد. دوست زن بر اثر مسمومیت می میرد، اما زنِ میزبان علیرغم این‌که از همان سیب خورده بود، زنده میماند. چه اتفاقی افتاده است؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 سی ان ان با توجه به گزارش مجله علمی آمریکایی The Lancet این گونه نوشت: ♻ مصرف الکل حتی اگر کم هم باشد برای شما ضرر دارد زیرا سبب سرطان و بیماریهای قلبی می شود. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ⛔️⚠️خطر سکته مغزی پس از شستشوی سر در آرایشگاه 💇‍♂در روشویی آرایشگاه، وقتی سر به عقب خم میشود، یکی از عروق اصلی گردن کشیده شده و ممکن است پاره شود و باعث انسداد جریان خون به مغز و لخته خونی شود. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💊خوردن #آب_سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان !❌ ▫️آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده اید را سفت و روند هضم غذا را کند میکندآب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است + بهتر این است که بعد از غذا، سوپ گرم و یا آب ولرم مصرف کنید @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم توصیه‌ای ساده برای #ترک_اعتیاد به دخانیات ✅ @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎥چرا ما مثل قدیمی ها اهل #دعا_کردن نیستیم؟ #استاد_ضیایی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ❤ ضرورت توجه به دستورات دینی 💜 علت #یائسگی_زودرس حکیم حسین #خیراندیش @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎥 #دلتنگ_حرم 🔻دوربین مخفی حس و حال دلدادگی زائران امام رضا(ع) در پشت درب های بسته حرم مطهر @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 1️⃣توابخشي ACL #زانو بعد از جراحي با دکتر متيو بووس： فاز اول يعني روز بعد جراحي تا هفته 2 بعد جراحي @bualii

#پاسخ_معما سم در خامه ی شیرین بود. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن آیا میتوانید درمیان این همه بستنی قیفی آبنبات چوبی را پیدا کنید؟😊 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

☄☄☄☄☄☄☄☄☄☄☄ ✅ مسائل زناشویی و همسرداری 🎽 عکس ها و فیلم ها کاملا اخلاقی و تقریبا پوشیده🎯 🔴 راه های کلیدی از بین بردن #بد_بینی #حسادت #کنجکاوی #ویژه_زوجین ✅ وهزاران نکات دیگر در کانال (همسرداری) استاد رائفی پور👇👇 http://eitaa.com/joinchat/595787794C87a0b2c4e7 💦 لطفا کلیک کنید👆👆👆

#بدانیم_سالم_بمانیم آیا شما هم درقرنطینه خانگی نگران #چاقی هستی پس 🔻🔻🔻 🔰خانه نشینی و افزایش وزن ❇️این روزها بسیاری از افراد با خانه نشینی در معرض افزایش وزن قرار گرفته‌اند. چه کنیم تا روند افزایش وزن را متوقف کنیم. 1️⃣حواسمان به تحرک بدنی باشد، صبح زود برای پیاده‌ روی انتخاب خوبی است، کسی در رفت و آمد نیست، و از طرفی خواب روز چاق کننده است به این ترتیب هم فعالیت بدنی داشته‌اید هم بستر چاق کننده صبح را ترک کردید! 👆اگر امکان خروج از منزل را ندارید، در منزل پیاده‌ روی کنید، به قصد راه رفتن حداقل نیم ساعت در منزل هر روز صبح راه بروید. یا نرمش شاد داشته باشید، مثلا سه تا ده دقیقه طی روز نرمش شاد همراه خانواده، اینهم انتخاب خوبی است. 2️⃣ مصرف نان و برنج را مدیریت کنید، کربوهیدرات عامل اصلی چاقی است، تکه‌های نان صبح خود را بشمارید، هر کف دست نان، ۷۵ کالری دارد، به این ترتیب دو تکه کافیست! 👆از غذاهای حاوی سبزیجات، بیشتر استفاده کنید، خورش آلو اسفناج، خوراک لوبیا سبز، لوبیا پلو پر لوبیا، خورش کدو سبز و ... انواع غذاهایی که می‌توان سبزیجات را جایگزین نان و برنج کرد را در نظر داشته باشید. 3️⃣مصرف مواد شیرین‌ (شیرینی، کلوچه، کیک، گز، سوهان، خرما و ...)، به سرعت تبدیل به کالری می‌شوند و اجازه نمی‌دهند بدن از چربی ذخیره شده استفاده کند. پس هر چه کمتر میل شوند، بهتر است. ✅تحرک کافی، تعریق به دنبال تحرک، با مدیریت مواد غذایی خورده شده مثل یک الاکلنگ است که یک طرف مواد غذایی وارد شده هستند، یک طرف انرژی مصرف شده. طبیعی است اگر مصرف نکنیم ذخیره شده و چاق و چاق‌تر می‌شویم! @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم ✅#ازدیاد_شیر_مادر ⚜برای افزایش کیفیت و چرب شدن شیر مادر؛ حتما از روغن زرد گاوی برای مصارف خوراکی و پخت غذا استفاده کنید ⚜ مقل ارزق ( قرص خون طب اسلامی) ⚜سویق کامل و سویق گندم ⚜خرما ⚜ شیر گاو یا شیرشتر یا شیر بز روزی 2 تا 3 لیوان همراه با خرما یا عسل استفاده شود ⚜شیربرنج با شیر تازه محلی + کره حیوانی+زیره سبز و هل+شیره انگور هر روز یک پیاله مصرف شود ⚜کاچی آرد گندم سبوس دار، فسنجان بادام،آبگوشت،سوپ شنبلیله و کلا گیاه شنبلیله بیشتر مصرف شود ⚜شیربادام و شیرمغزها هر روز جرعه جرعه مصرف شود ⚜میوه هایی چون انگور،سیب،گلابی،انجیر،خربزه،به،زردک،کاهو ..مفید است ⚜سبزی ریحان و پونه بر اساس روایات شیعه بخورد ⚜در شبانه‌روز یک قاشق چایخوری سیاه‌دانه با عسل بجود ⚜در طول روز چهارده عدد اسفند (اسپند) بخورد (جویده نشود) ⚜خوردن برگ پُختۀ چغندر ⚜شب‌ها قبل از شام، خوردن 7 عدد آلو بخارا (به‌صورت مکیدنی) موثر است ⚜مصرف انار شیرین یا ربِّ انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده، موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود. ✔️زنی که شیرش کم است، این آیه را نوشته و در آب پاک بگذارد و پس از مدتی از آب بنوشد تا انشالله شیرش زیاد شود: فِيها أَنْهارٌ مِنْ ماءٍ غَيْرِ آسِنٍ، وَ أَنْهارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ‏، وَ أَنْهارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى‏. نیز سوره فتح و حجر را با زعفران نوشته و با آب بشوید و بنوشد تا انشالله شیر زیاد شود. داروی افزایش شیر ( تخم رازیانه+ زیره+ انیسون+ تخم ترب+برگ کاهو+ تخم کاهو + تخم شربتی+ شوید+گزنه) هر شب قبل از خواب @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم بسم الله الرحمن الرحیم #شکرگزاری ➕ ثروتمندی از پنجره ی اتاقش به بیرون نگاه کرد و مردی را دید که در سطل زباله دنبال چیزی میگردد. گفت : خداروشکر فقیر نیستم. ➖ مرد فقیر اطرافش را نگاه کرد و دیوانه‌ای با رفتار جنون‌آمیز در خیابان دید و گفت : خداروشکر دیوانه نیستم ➕ آن دیوانه در خیابان آمبولانسی دید که بیماری را حل می‌کرد گفت : خداروشکر بیمار نیستم. ➖ مریضی در بیمارستان دید جنازه‌ای را به سردخانه می‌برند. گفت: خداروشکر زنده‌ام. ‼ فقط یک مرده نمی‌تواند خدارا شکر کند. تا وقتی که زنده‌اید ، خدارا برای آنچه که هستید و دارید شاکر باشید. @bualii

🌺 #زناشویی 💓در ابتدای زندگی مشترک به یکدیگر فرصت شناخت از وظایف و مسولیت ها بدهید. 💓در سال های ابتدایی ازدواج زیاد از یکدیگر عیب و ایراد نگیرید چون تازه وارد مرحله جدیدی از زندگی خود شده اید که قبلا آن را تجربه نکرده بودید. 💓انسان ها به زمان نیاز دارند تا با سبک زندگی جدیدشان آشنا بشوند.در این مدت به یکدیگر کمک کنید و پشتیبان هم باشید. 🌹🍁💐💐🌸🍁🌹 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #غذای_مانده عمر را ڪوتاه میڪند وعقیمے مے آورد 🔸ضریب عفونتهاے داخلے را بالا مے برد 🔸یڪے ازعلل نابارورے در زنان و مردان است. #حڪیم_ضیایی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #فالوده_سیب🍎 🔻در مکتب طب ایرانی سیب قرمز شیرین طبیعت #گرم و #تری دارد و نام دیگرش تفاح است و جنت فردوس و باغ فردیس اشاره به باغهای سیب دارد، غذایی دوایی است که خواص ویژه ای دارد . 🔹یعنی هم مقداری از نیازهای تغذیه ای و هم مقداری از انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند هم خواص ضد سم نیز دارد . 🔸سیب مقوی و مفرح است و در بیماریهای روده و ریه ،...، دیابت مفید است ، بصورتهای مختلفی میتوان آنرا تجویز کرد . 1⃣میوه سیب 2⃣آب سیب 3⃣مربای سیب 4⃣سیب خشک 5⃣دمنوش سیب 6⃣سویق سیب 7⃣کمپوت سیب 8⃣مارمالاد سیب 9⃣حلوای سیب 0⃣1⃣فالوده سیب 🔹فالوده سیب ترکیبی ست که از مهمترین خصوصیاتش تقویت اعضای رئیسه ( مغز، قلب و کبد ) و ایحاد تفرح است یعنی نشاط آور و سرحال کننده است و برای کسانی که اغلب دچار استرس و نگرانی هستند در کنار درمانهای مشاوره ای با دارو درمانی مفید است . 🔸در شرایط تنش زای موقتی مانند دوره امتحانات ، دوره های پرتنش ، یا افرادی که فعالیت های ذهنی بالایی دارند مفید است، دو دوران نقاهت که فرد یک دوره بیماری حاد را طی کرده ،برای بازیابی قوای جسمی و روانی مفید است . 🍎پایه فالوده سیب دو عدد سیب قرمز شیرین پوست کنده و رنده شده است که دو تا چهار قاشق غذاخوری گلاب به آن افزوده میشود . 🌹گاهی دو قاشق غذاخوری عرق بهار نارنج یا دو قاشق غذاخوری عرق بیدمشک یا عرقیات مناسب نیز تجویز می شود . 🍯در تقویت بیشتر ،یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری عسل و برحسب مورد کمی زعفران دم کرده به این فالوده اضافه می شود . @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 📸 توئیت #امیرآبادی_فراهانی عضو هیئت رئیسه مجلس در واکنش به زنده به گور کردن جوجه‌های یک روزه. 🔹مسئولان وزارتخانه صمت و جهاد کشاورزی مقصر حادثه را بانک مرکزی می‌دانند که ارز برای نهاده‌های کشاورزی تخصیص نداده. 🔸آقای #روحانی این‌ها اموال مردم و سرمایه کشورند. ✍ اگر تنها ۱۰ درصد از آن ۴.۸ میلیارد دلار چپاول شده را به نهاد های کشاورزی تخصیص می‌دادند امروز شاهد زنده به گور کردن میلیون ها جوجه نبودیم 🔹امان امان امان؛ از سوء مدیریت و بی کفایتی در اداره مملکت @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 2️⃣توابخشي ACL #زانو بعد از جراحي با دکتر متيو بووس： فاز دوم يعني هفته 2 تا 4 بعد جراحي @bualii

#پاسخ_تست_هوش یک آبنبات صورتی کوچک در گوشه سمت راست تصویر وجود دارد. 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#معمای_ماشین در مقابل ماشین 2 ماشین در خیابان هستند، ماشین آبی با سرعت 60 مایل در ساعت و ماشین قرمز 40 مایل در ساعت حرکت می کنند. هر دوی آنها همزمان شروع به حرکت می کنند و از کنار هم عبور می کنند، سوال اینکه چطور چنین چیزی ممکن است؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم #مشکلات_تنفسی #آویشن @bualii