فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔹
🛡در فعالیت های متعدد #زندگی روزمره استرس زیادی به فضای بین L5 و S1 وارد می شود و ایجاد درد می نماید
✅ یک #تمرین استرچينگ بسیار موثر برای این ناحیه از #بدن و #کاهش_استرس
🌿 @bualii 🌿
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🔺 #معما 🔰 یک وان #حمام داریم. اگر شیر آب سرد را تا آخر باز کنیم، پر شدن این وان 18 دقیقه طول میکشد
#پاسخ_معما
در 24 ساعت، آب سرد 80 وان را پر میکند. در همین مدت آب گرم 96 وان را پر خواهد کرد. همچنین در 24 ساعت 144 وان خالی خواهد شد. از تفریق مجموع وانهای پر شده از وانهای خالی شده عدد 32 به دست میآید که تعداد وانهای پر شده در 24 ساعت است. 24 ساعت، 1440 دقیقه است که تقسیم تعداد وانهای پر شده بر دقیقه، نشان میدهد که در این شرایط یک وان در 45 دقیقه پر شده است.
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔺 #تست_هوش
❌به جای علامت سوال چه عددی قرار می گیرد❓🤔
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🛑 #اول_محرم
کلام عاشورایی امام رضا علیه السلام
در روز اوّل محرّم ریّان بن شبیب خدمت امام رضا علیه السلام رسید.
🔺حضرت به او فرمودند :
ای پسر شبیب، مردم عرب در زمان جاهلیّت جنگ را در ایّام محرّم حرام می دانستند؛ ولی این امّت احترام این ماه را از بین بردند و حرمت پیامبر صلّی الله علیه و آله را رعایت نکردند.
در این ماه خون ما را حلال دانستند، و هتک حرمت ما را کردند و فرزندان و زنان ما را اسیر نمودند، و سرا پرده ی ما را آتش زدند و اموال ما را غارت کردند و رعایت احترام رسول خدا صلّی الله علیه و آله را درباره ی ما ننمودند.
همانا روز #شهادت_حسین_علیه_السلام؛ پلک چشمان ما را مجروح کرد و اشک های ما را روان ساخت و دل ما را سوزاند؛ و عزیز ما را در زمین کربلا ذلیل کرد و نزد ما محنت و بلا را تا روز جزا به ارث گذارد.
پس گریه کنندگان باید بر حسین علیه السلام بگریند، زیرا که گریه بر او گناهان بزرگ را از بین می برد.
ای پسر شبیب، اگر خواستی بر چیزی گریه کنی بر حسین بن علی علیه السلام گریه کن، چه اینکه آن حضرت را کشتند چنانکه گوسفند را می کشند، و با آن حضرت 18 نفر از اهل بیت او کشته شدند که روی زمین شبیه و نظیری نداشتند.
آسمان های هفتگانه و زمین ها در شهادت آن حضرت گریستند. چهار هزار ملک روز عاشورا برای نصرت آن حضرت آمده بودند و دیدند حضرت شهید شده اند.
لذا پریشان و غبار آلود به مجاورت آن قبر مطهّر مأمور شدند، تا حضرت قائم علیه السلام ظهور کند و از یاران او باشند و شعارشان «یا لثارت الحسین» است.
😭ای پسر شبیب، اگر دوست داری که با ما در درجات عالی بهشت باشی محزون باش برای حزن ما و شاد باش در شادی ما؛ و بر تو باد ولایت ما که اگر کسی سنگی را دوست داشته باشد خداوند متعال او را با همان سنگ محشور می کند ... .
📚 منابع :
9. بحار الأنوار : ج 98، ص 102،ج 14، ص 164، ج 44، ص 283. و ..
🌿 @bualii 🌿
▪️ #بدانیم_سالم_بمانیم ▪️
#روغن7 #تقویت_عضلات #تقویت_غضروف #تقویت_مسیرهای_عصبی #بازسازی_مسیرهای_عصبی_قطع_شده #روغن۷
#روغن_کنجد_اعلا 6 واحد
#موم_زرد_عسل 1 واحد(تا 2 واحد)
1️⃣ موم را روی بخار آب گرم میکنید تا ذوب شود
2️⃣ پس از ذوب شدن موم آنرا از روی بخار آب دور کنید و بلافاصله روغن کنجد را به آن بیافزاید و آنقدر بهم بزنید تا سرد شده و مانند خمیر شود ( چنانچه محصول حاصله خیلی شل بود مجددا" آنرا گرم کرده و کمی موم به آن بیافزایید )
3️⃣ این کرم را روی محل مفصل و اعصاب مفصل و ماهیچه های مورد نظر ، شبها مفصلا" ماساژ دهید تا به پوست جذب شود
4️⃣ هنگام ماساژ انگشتر در دستتان نباشد چون مقداری از روغن زیر رکاب انگشتر حبس میشود
5️⃣ شستن محل روغن مالی شده زودتر از چهار روز ممنوع است
6️⃣ برای شستن محل روغن مالی شده فقط مجاز به استفاده از #شوینده هستید
7️⃣ محل روغن مالی شده را از آب سرد و باد محافظت کنید
💢💢 #شوینده از کانال سرچ شود
🏴 @bualii 🏴
🔴 اعتراف صریح رئیس سازمان غذا وداروی کشور درباره مضرات روغن وشکر وماست مصرفی ایرانیان
🌹🍃 جهت تغییرسبک زندگی به سبک ترسیمی توسط اهل بیت ع هنوز دیر نیست.
🌿 @bualii 🌿
▪️ #بدانیم_سالم_بمانیم ▪️
🙏با علائم #کرونا به بیمارستان نروید❗
🔹اگر ابتدای بیماری ست و هنوز #ویروس وارد ریه نشده است با غرغره ی یکی از مواد زیر #ویروس نابود می شود:
1️⃣ #غرغره #نمک با عرق #آویشن یا #مرزنجوش
2️⃣ #غرغره با نمک و آب لیمو
3️⃣ #غرغره نمک با شربت رب انار
4️⃣ #غرغره نمک با پودر پوست انار یا جفت بلوط
5️⃣ #غرغره نمک با گلنار فارسی یا مازو
6️⃣ #غرغره نمک با پودر سماق
7️⃣ #غرغره نمک با سرکه و گلاب
8️⃣ #غرغره نمک با جوشانده اوکالیپتوس و تخم گشنیز
9️⃣ دست آخر #غرغره نمک با آب داغ ساعت به ساعت
✅اگر #ویروس #کرونا وارد #ریه شده و #سرفه خشک و نفس تنگی بیشتر شده پروتکل کامل درمان کرونای #پیک_شفا را با خیال راحت اجرا کنید و نگران هیچ چیز نباشید
🙏خواهش می کنیم در هیچ شرایطی به بیمارستان نروید حتی برای تست #کرونا
✅در خانه بمانید و از روش های طبیعی استفاده کنید
❌بستری شدن در بیمارستان احتمال مرگ را افزایش می دهد
🔸تصور نکنید با اشغال تخت بیمارستان با داروهای شیمیایی در امان هستید
❗اگر درمان مؤثری در بیمارستان تا کنون وجود داشت این همه شخصیت ها و کسانی که دستشان به دهانشان می رسد فوت نمی شدند؛ آنانی هم که بهبود یافتند از لطف #سیستم_ایمنی بدن خودشان بوده است
🏴 @bualii 🏴
May 11
▪️ #بدانیم_سالم_بمانیم ▪️
🤱🏻 #مراقبت_های_جسمی_نوزاد: 1⃣ #فهمیدن_زبان_گریه_نوزاد
🍃 تنها زبان نوزادها گریه کردن و حرکت دادن اندام هایشان است. کارهایی که پدر و #مادر می توانند در هنگام گریه ی نوزاد انجام دهند، عبارتند از:
۱. تامل کردن
وقتی پدر و مادری میخواهند از علت گریه کردن و بدخلقی نوزادشان مطلع شوند، چون مشوش هستند، می خواهند بلافاصله کاری صورت پذیرد. اما عجله و شتاب پدر و مادر بر پریشانی #کودک می افزاید.
باید کمی صبر کرد تا فهمید کودک چه می گوید. با عقب رفتن و توجه به نشانه های ظاهری، می توان متوجه شد که نوزاد چه میخواهد و مشکلش چیست.
نشانه هایی مثل:
_حرکات جسمانی نوزاد
_نوع گریه ها و صداها
_محیط پیرامون نوزاد
_حالات پدر و مادر نوزاد
📚 نجوا با کودک، تریسی هاگ و ملیندا بلاو، ص۷۶_ ۹۸
ادامه دارد . . .
🏴 @bualii 🏴