0⃣1⃣ ترفند حرفه ای برای عکس گرفتن باگوشی📱 📢بدانیم سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418 چگونه خوش‌ عکس باشیم؟📸 😊بفرستین برای دوستاتون👏

1⃣ از لوازم جانبی استفاده کنید. 👈داشتن گوشی هوشمندی با دوربینی کیفیت بالا و استفاده از نرم‌افزارهای مناسب، ترکیب عالی برای گرفتن عکس‌های فوق‌العاده است. اما اگر دید شما به عکاسی با دوربین گوشی جدی‌تر است و می‌خواهید سطح عکاسی خود را بالا ببرید، استفاده از لوازم جانبی عکاسی می‌تواند قابلیت‌های عکاسی شما را با گوشی‌های هوشمند به سطحی برساند که با دوربین‌های حرفه‌ای قابل مقایسه است. برخی لوازم جانبی ضروری برای دوربین‌های گوشی هوشمند عبارت‌اند از: #مونوپاد و #گوریلاپاد برای ثابت نگه داشتن گوشی، لنزهای خارجی برای گسترش محدوده‌ی دوربین‌های گوشی هوشمند؛ برخی از این لنزها به کاربران امکان عکاسی ماکرو و واید انگل را می‌دهند. همچنین تجهیزات نورپردازی برای شب و مکان‌های کم‌نور و برای افرادی هم که علاقه‌مند به سلفی هستند هم یک #شاتر بی‌سیم از راه دور می‌تواند، ابزار بسیار مفیدی باشد. 2⃣ هیچ‌وقت از فلش گوشی خود استفاده نکنید.❌ 👈یکی از مواردی که هنگام عکاسی با گوشی هوشمند خود باید همیشه به‌خاطر داشته باشید، این است که همواره #فلش گوشی خود را #خاموش نگه دارید. نور زیاد فلش گوشی‌ها اغلب باعث می‌شود که عکس‌های شما زمینه‌ی تاری داشته باشند، رنگ‌های عکس مصنوعی شوند و چشمان سوژه‌ها هم قرمز شود.🚫 این موارد قطعا نمی‌تواند خوشایند باشد. هنگام عکاسی در یک محیط تاریک، می‌توانید این گزینه‌ها را به‌جای فلش گوشی هوشمند امتحان کنید: ✳️به‌دنبال منبع نور مناسب بگردید. به‌عنوان مثال، اگر در یک رستوران یا کافه هستید، به‌دنبال تابلوی نئونی باشید یا اگر می‌خواهید از میز خود (احتمالا غذای خود) عکس بگیرید، سعی کنید از قبل، میز نزدیک به نور یا پنجره را انتخاب کنید. از قابلیت دامنه‌ی دینامیک بالا (HDR) گوشی خود استفاده کنید. این قابلیت به‌طور هم‌زمان سه عکس را با سه نوردهی متفاوت می‌گیرد و آنها را با هم ترکیب می‌کند و نتیجه نهایی آن هم عکس‌های بهتر با جزئیات مطلوب‌تری است. فقط هنگام عکاسی با حالت HDR، از ثابت نگه داشتن گوشی خود اطمینان حاصل کنید. حساسیت ISO و نوردهی دوربین خود را افزایش دهید. از نرم‌افزارهای مخصوص عکاسی در شب (Night Vision Camera Apps) استفاده کنید. از یک منبع نور خارجی مصنوعی استفاده کنید. 🚥ادامه دارد... 📢بدانیم سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🔰مقایسه تخم بلدرچین و مرغ🔰 1️⃣ 5 برابر فسفر 2️⃣ 7.5 بــرابر آهن 3️⃣ 6 بـرابر ویتامین E 4️⃣ 15 بــرابر ویتامین B2 بیشتر داراست 📢بدانیم سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

❌ یک بام و دو هوای توئیتری مسئولین تقریبا همه مسئولین به طور رسمی در توئیتر اکانت دارند و فعالیت می کنند اگر توییتر بده پس شماها اونجا چه کار می کنید ؟؟ اگر خلاف قانون هست از اونجا بیایید بیرون ، اگر خلاف نیست خب تکلیف رو مشخص کنید ، رفع فیلترش کنید تا اینکه بقیه مردم هم بتونند آزادانه در اون به فعالیت بپردازند. !! 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🎥راهکار زود #خوابیدن در نیمه دوم سال #کانون_مهر #استاد_کرمی 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

✅سن فقط یک عدد است به امید نهادینه شدن ورزش با هدف سلامتی حتی میان بزرگترهایمان پدر بزرگ فقط این 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#رفع_موهای_صورت_بانوان ✍ #نسخه_استاد_تقوایی_(حاج بابا) 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

💟 #علت #بیماریها فقط #غذاست و لاغیر 💟 به غذایتان توجه کنید 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

💟 #علت #بیماریها فقط #غذاست و لاغیر 💟 به غذایتان توجه کنید ☑️ آیا میدانید خیار گلخانه ای بدلیل ندیدن نور خورشید سرطان زا و خطرناک اند. ☑ آیا میدانید موز بجای هوای گرم جنوب در گلخانه های شهرهای مختلف از جمله شهرهای شمالی آن هم توسط کاربیت در ظرف چند روز بطور انبوه به عمل می آید و موجب تولید مرض است و موز یبوست زاست ☑ آیا میدانید در اکثر کارخانه های آبلیموهای صنعتی حتی یک عدد لیمو هم وارد نمی شود و آب لیمو صنعتی از ( آب کاه ) بعلاوه برخی اسانسها و جوهر نمک تولید می شود که همین امر موجب ته نشین نشدن محتوای آب لیمو می باشد ☑ آیا میدانید کره گیاهی دروغی بیش نیست و با مواد پایه ای نفت و در برخی کشورها فضولات انسانی تولید می شود و موجب تشکیل پلاک اتروم در عروق کرونر قلب و بیماری های ایسکمیک قلبی می شود و شعار ( کره مارگارین ( گیاهی ) دوست قلب شما ) فریب افکارعمومیست ☑ آیا میدانید نوشابه ها موجب آسیب دیدگی سلولهای کبدی بیقراری نامنظمی ظربان قلب به علت وجود بنزوات سدیم و کافئین می شود ☑ آیا میدانید گاز CO2 موجود در نوشابه سبب پوکی استخوان می شود, فسفر و اسید فسفریک آن رقیب کلسیم سطح استخوان و موجب نرمی استخوان می شود یک عدد نوشابه به اندازه شش بشقاب برنج چاق کننده است و ضرر شربتهای کارخانهای مشابه ( سن ایچ ) کمتر از نوشابه نیست ☑ آیا میدانید مواد قندی موجود در نوشابه ها موجب پوسیدگی دندانها می شود ( دندان شکسته داخل نوشابه پس از ۷ ساعت حل می شود ) ☑ آیا میدانید سس مایونز حاوی مواد نگهدارنده ( سربات پتاسیم و بنزوات سدیم ) است که سرطان زا هستند ☑ آیا میدانید پفک براساس تحقیقات علمی انجام شده در کشور انگلستان موجب عقیمی و ناباروری در کودکان می گردد ☑ آیا میدانید پفک حاوی تارترازین ( ماده قرمز و نارنجی رنگ ) سبب اختلالات رفتاری و اضطراب وپرخاشگری و عصبیت در اطفال می شود ☑ آیا میدانید پنیر پفک اغلب پنیر تلخ ( پنیر فاسد ) و گندیده تاریخ مصرف گذشته می باشد چسبندگی پفک براساس تحقیقات تا ۷ بار مسواک هم تمیز نمی شود و موجب بی اشتهایی میشود و آمار مصرف پفک در ایران روزانه هر نفر ۲ عدد می باشد ☑ آیا میدانید برنج پرمصرفترین اقلام سفره امروز ایرانیان سودازاست و موجب غلظت خون می شود برنج یبوست زاست که یبوست مادر همه بیماریهاست برنج موجب انسداد عروقی سنگ صفرا و سنگ کلیه می شود خوردن برنج موجب تیرگی پوست می شود ☑ آیا میدانید چای سیاه موجب کم خونی , آریتمی قلبی , اختلالات گوارشی , چروکیدگی پوست و ریزش مو می شود ☑ آیا میدانید شکر سفید برای کبد مضر و موجب به هم خوردن متابولیسم سلولهای کبدی و مواد رنگبر قند و شکر هم مضر می باشد ☑ آیا میدانید قند و شکر تفاله ی باقیمانده چغندر قند و نیشکر است که مواد ارزشمندی آن گرفته شده به دامها داده می شود ☑ آیا میدانید به مرغها آنتی بیوتیک های متنوع و متعددی خورانده می شود که درصد بروز و شیوع عفونتهای میکروبی مصرف کنندگان را بالا می برد مرغهای ماشینی براساس تحقیقات فرانسوی ها بدلیل محرومیت از نور آفتاب بسیار مضرند ☑ آیا میدانید ظروف استیل سرب در داخل غذا مینماید که سرطان زاست ظروق تفلون به دلیل تخریب لایه های تفلون سرطان زاست ☑ آیا میدانید ظروف آلومینیوم موجب کم خونی , آلزایمر , ضعف اعصاب و لرزش دست می شوند و ظروف لعاب دار حاوی ترکیب سرب بوده و سرطان زاست ظروف زودپز , تندپز , مایکروویو و دستگاهای داغ کننده برقی همگی مضرند ☑ آیا میدانید بهترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند است و بهترین روغن , روغن حیوانی است روغن کنجد و زیتون هم بهترین روغن گیاهیست بهترین نان نانهای سبوس دار است مثل نان سنگک ☑ آیا میدانید در ماکارونی ۲۰% گلوتن صنعتی استفاده می شود که سرطان زاست و در بسیاری کارخانه ها نان خشک کپک زده بجای آرد در ماکارونی استفاده میشود , و ماکارونی یبوست زاست. ⚠ بیشتر مراقب باشیم موج بیماریهای لاعلاج در راه است.. 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

❌🎥 گلایه جانسور یک #تولید_کننده_چای درباره دولت روحانی خطاب به وزیر صنعت !! چی فکر می‌کردیم؛ چی شد..! با این وضعیت محکوم به #فنا هستید! @bualii

#سلامت_کودک 👶 #درمان_شب_ادراری_کودکان😓 ✍ #استاد_تقوایی_ (حاج بابا) 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#سلامت_کودک 👶 #درمان_شب_ادراری_کودکان😓 ✍ #استاد_تقوایی_ (حاج بابا) 💎۱_یک سوم قاشق چایخوری پودر قولنجان زیر زبان نگه دارد. 💎۲_دمکرده آویشن یاقطره آویشن(تیمکس)مخصوصا سوسن بر(آویشن وحشی) 💎۳_یک استکان چای زعفران وپودر شاخه نبات(یعنی:نیم گرم پودر سرگل زعفران+یک قاشق غذاخوری پودر شاخه نبات+یک استکان آبجوش) 💎۴_دمکرده گل راعی 💎۵_دمکرده پودر ریشه قولنجان ❌❌تذکر ۱:شبها چای،قهوه،شکلات،کاکائو،نسکافه،دوغ وهندوانه نخورد. ❌❌تذکر۲:شب ادراری در دختران عموما باعفونت ادراری همراه است. 🌸۹۹% شب ادراری کودکان بدون دخالت پزشک،درمان میشود. 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#همسرداری 💏 #خانمها_بدانند 😡رفتارهایی که مردان را عصبی می‌کند! ❌ شکاک بودن ❌ مدام زنگ زدن ❌ آرایش بیش از حد ❌ بدگویی از او در جمع ❌ #قـهر_کردن و حرف نزدن ❌ مـقایسه مرد با دیگر مردان ❌ به مــرد فــرصت تنهایی ندادن 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

📲کثیفی صفحه گوشی 18 برابر بیشتر از کاسه توالته و صحبت زیاد با تلفن باعث پیری زودرس میشه. همیشه از هدست واسه مکالمه استفاده کنید و صفحه گوشیتون رو مرتب با پنبه و الکل تمیز کنید 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

دوربین مخفی ایرانی 😂😂😂 طرف از همه پایه‌تره ... @bualii

ظرفیت حافظه‌ ی مغز شما معادل یک میلیون گیگابایت است!به عبارتی، این مقدار حافظه معادل ظرفیت31هزار و 250گوشیiPhone 7 است که هر کدام 32گیگابایت گنجایش دارد! 👇👇 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

دیروز دادستانی حساب های زیباکلام که کمک های مردمی توش بوده رو بست داداچ دقیقا توضیح بده چرا اون همه پول رو بعد یکسال خرج رنج‌های مردم مظلوم کرمانشاه نکردی؟چه غلطی کردی با اون همه پول؟ @bualii

اگر براتون سواله که چرا مجلس به این فلاکت افتاده ، روی تصویر زوم کنید 😑 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

آزمایش با یک نخ ! شاید باور نکنید ولی با این روش ساده‌ می‌تونید بفهمید وزن‌تون مناسب هست یا نه! 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

یه عکاس حرفه ای اینجوری از یه منظره ساده یه عکس محشر میسازه 👌 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#کاهنده_چربی_شکمی ✍ #استاد_تقوایی_ (حاج بابا) 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 💠کرسی‌ها: 🔹کرسی‌ها یکی از بهترین، قدیمی‌ترین و طبی‌ترین ابزارهای گرمایشی و حفظ حرارت بدن می‌باشند. 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 💠کرسی‌ها: 🔹کرسی‌ها یکی از بهترین، قدیمی‌ترین و طبی‌ترین ابزارهای گرمایشی و حفظ حرارت بدن می‌باشند. ✅مزایای کرسی: 🔸الف: حداقل آلودگی رادارند. 🔸ب: از همه وسایل مقرون به‌ صرفه ‌ترند. 🔸ج: جنبه طبی دارند و برای سلامتی مفید می‌باشند. 🔸د: موجب دور هم نشینی اعضای خانواده و گرمی روانی خانواده می‌گردد. ✅توضیح مختصر در خصوص عملکرد کرسی‌ها: 🔹اگر ما بدن انسان را به چهار قسمت تقسیم کنیم: از قسمت کتف به بالا معمولاً جایگاه حضور صفرا و از زیر کتف تا حدود ناف جایگاه حضور خلط دم و از زیر ناف تا زانو جایگاه حضور بلغم و از زانو به پایین معمولاً جایگاه سکونت سودا می‌باشد. 🔺صدالبته می‌دانید هر چهار خلط دم، صفرا، سودا، بلغم به صورت ترکیبی در تمام بدن منتشر می‌باشند؛ اما حضور آنان و جایگاه و منزل خاص و فعالیت آنان در اندام مذکور بیشتر است. 🔺پس با استدلال فوق از ناف به بالا بدن گرم ‌تر و از ناف به پایین بدن سردتر است. همان‌گونه که می‌دانید گرما به علت چگالی کمتر بالانشین است و سرما پائین‌نشین؛ لذا افراد سرمائی در هوای سرد حتی اگر بخاری‌ها را تا آخر هم بالا بزنند گاهاً هم احساس سرما می‌کنند این در حالی است که همین زمان این فرد سرمائی از ناحیه قلب و سر و ریه به علت غلبه گرما احساس خفگی می‌کند اما پاهای او هنوز سرد هستند و احساس سردی می‌کنند. چه آنکه گرما به سمت بالا حرکت می‌کند و کف منزل تا نیم متری سردتر است؛ 🔺 اما کرسی‌ها با هدف خاص و علمی ساخته شده‌اند. معمولاً بلغم و سودا در اندام پائین بدن مستقر هستند و این رسوبات بالاخص در سنین بالا و بالاخص در فصل سرما موجب انواع بیماری‌ها مانند روماتیسم، درد مفاصل، گرفتگی قلب و عروق، ضعف جنسی و ... می‌شود؛ اما زمانی که فرد پاهای خود را زیر کرسی می‌دهد پاهای او که دورترین قسمت بدن از قلب است شروع به گرم شدن و نضج و پختن اخلاط غلیظ می‌نماید. 🔺با گرما و نضج اخلاط غلیظ این مواد به ‌واسطه جریان خون، تعریق، ادرار از بدن دفع می‌شود و گاهاً اخلاط غیر فاسد آن تبدیل به خون سالم می‌شود. 🔺لذا بعد از چند روز از مصرف کرسی معمولاً دردهای رطوبتی از بین می‌رود و دردهای کهنه پا و کمر بهبود می‌یابد. 🔺رنگ رخسار و چهره فرد بشاش‌تر می‌شود. 🔺 چون کرسی و حرارت آن از قلب و مغز فاصله دارد این اعضاء را مورد اذیت قرار نمی‌دهد، اما اگر فردی در بدن دارای رطوبت اضافی باشد، آرام آرام شروع به تعریق می‌کند و این تعریق علامت خوبی است دال بر دفع رطوبت اضافی بدن. 🔺به یاد داشته باشید اگر کرسی مناسب باشد و هوای اتاق سرد باشد با گرم شدن اندام تحتانی شما در زیر کرسی شما سردی را در بالا تنه حس نخواهید کرد. 🔺گرمی مناسب کرسی به اندام تحتانی موجب جاری شدن گرمای مناسب در گردش خون می‌گردد و نقش مهمی در پاک‌سازی بدن از اخلاط مضر از کبد، طحال، کلیه، لنف‌ها، قلب، مغز دارد و زیبائی پوست و چهره را به دنبال دارد. 🔴تذکرات: 🔹الف: کرسی زغالی(اگر شرایط آن مهیا باشد) بهتر از کرسی برقی و المنتی است. 🔹ب: در صورتی که افراد در پائین تنه دچار خشکی می‌باشند می‌توانند از ظروف فلزی حاوی آب در کنار اجاق و حرارت کرسی در داخل کرسی جهت شرجی و رطوبتی کردن فضای کرسی استفاده نمایند، به این صورت که مقداری آب را درون یک ظرف مانند کتری روی کرسی زغالی یا روی خود المنت و کرسی المنتی قرار دهند. البته میتوانند با ریختن یک قاشق گلاب درون آب فضای را با رایحه خوشی توام نمایند . 🔹ج: نکات ایمنی در خصوص کرسی را رعایت نمائید، کرسی نباید خیلی کوچک باشد که پا به منقل یا المنت آن برخورد نماید. 🔹د: مقدار گرمای کرسی با کم و زیاد کردن زغال یا درجه المنت کرسی قابل تنظیم می‌باشد. 🔹ه: از بردن سر به زیر پتو و روانداز کرسی بالاخص در کرسی های زغالی به مدت طولانی خودداری نمائید. 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

اختصاصی 🔴 انتشار برای اولین بار 🚨افشاگری زاکانی علیه نقش (لاریجانی و دوستان در اداره مجلس) #مجلس_یک_نفره #افشاگری @bualii

#سلامت_کودک 👶 #سوراخ_بودن_قلب_کودک💘 ✍ #استاد_تقوایی_ (حاج بابا) 🌸طی۲۴ ساعت بعداز بدنیا آمدن،یا۴۸ساعت،یا۷۲ساعت،یا۶ماه،یا ۱ سال،یا۲سال،یا۱۶ سال خودبه خود بسته میشود.اما معمولا اگر تا۲سالگی بسته نشد عمل جراحی میکنند. 💎کمک به درمان: 👈۱_مربای به 👈۲_مربای آمِله 👈۳_گلابی رسیده 📢بعنوان زکات علم فوروارد کنید خواهشا🙏 eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418