💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔶حرکات اصلاحی تخصصی برای تقویت عضله راست شکمی در افراد مبتلا به جداشدگی عضله راست شکمی 🔺تمرین چهارم 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💮#جواب_تست_هوش😍😍 👆👆 #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#تست_هوش😍❓ 🍥یک مرد کور در جزیره ای غیر مسکونی به تنهایی به مدت یک روز زندانی شده است. در جیب وی چهار قرص است که دو تا سفید و دو تا قرمز هستند. قرص ها بجز در رنگ، از نظر ظاهری از هر جهت مشابه هستند. مرد باید یک قرص سفید و یک قرص قرمز بخورد و الا خواهد مرد. اگر دو قرص هم رنگ بخورد هم خواهد مرد. اما ترتیب میل کردن قرص مهم نیست. چیستان با جواب کوتاه است. سوال در این چیستان با جواب کوتاه: چه کار کند تا فردا که زمان آزادی او فرا می رسد زنده بماند؟ #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

بدانیم_سالم_بمانیم 💢 💟انگیزشی💯 💟انرژی💪مثبت+ 💟موفقیت 🎯 👈بزرگ‌ترین موفقیت‌های جهان نصیب کسانی شده است که حتی در اوج ناامیدی، همچنان به تلاش‌شان ادامه دادند. ریچارد برانسون کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 『💎 @bualii 👈🌟

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #زالو درمانی ♻️ زالو به صورت موضعی با مکش از منطقه‌ی مورد نظر، مقداری خون را خارج می کند و مواد مختلفی را نیز از طریق ترشحات #بزاق خود وارد بدن می کند. زالو در درمان غانغاریا (#گانگرن)، زخم‌های پوستی مزمن، #واریس، #ضعف_بینایی، #جوش صورت، گرفتگی #عروق_قلب و مغز و #دردهای_مفصلی کاربرد بسیاری دارد. امروزه اثر درمانی #زالو بر نجات بافت کنده شده‌ی پیوند خورده (به خصوص در جراحی های رپلانت گوش و انگشت)؛ #استئوآرتریت زانو؛ آرتریت واکنشی (رآکتیو) به اثبات رسیده است. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#بدانیم_سالم_بمانیم ♦️یک ماسک فوق‌العاده برای رفع التهاب بعد از اصلاح صورت و پیشگیری از جوش♦️ 🔺🔻اگر بعد از اصلاح پوست خنک شود هم التهاب زودتر می خوابد هم احتمال جوش زدن کمتر می شود . کافی است 👇👇👇 🔸یک چهارم فنجان هندوانه (قسمت سفیده داخلی پوست) 🔹یک تکه خیار 🔸یک تکه سیب زمینی خام (با پوست) 🔹یک قاشق غذا خوری جوانه ماش 🔸یک قاشق غذا خوری ماست شیرین و تازه را با هم در مخلوط کن بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه این مخلوط را روی پوست بگذارید و بعد با آب خنک آبکشی کنید. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 غذاهاي #سردردآور ♻️بسیاری از شما دچار سردردهاي دوره اي يا مكرر مي شويد. در طب سنتي يك سري غذاها به عنوان غذاهاي سردرآور(مُصَدِّعات) شناخته مي شوند كه افراد با سردردهای مکرر بايد از خوردن آنها پرهيز كنند(مخصوصا در روزهايي كه دچار سردرد هستيد) 🔹انواع فست‌فود و نوشابه‌ها 🔸ماکارونی 🔹گردوي كهنه(باقلوا،فسنجان،حلوا گردويي و ..) 🔸#پنير_كهنه(ليقوان و ...) 🔹عدس، بادمجان،قارچ و غذاهاي با نفخ بالا 🔸حليم،كله پاچه و غذاهاي غليظ و سخت هضم ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف ✅ حلیم گندم ✅ عدسی ✅ شیر و خرما ✅ تخم مرغ محلی عسلی (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#بدانیم_سالم_بمانیم #آقایان_بدانند ♦️" زنان عاشق این مردها نمی شوند "♦️ 1️⃣ قسم دروغ بخورند 2️⃣ سلطه‌گری کنند 3️⃣ متعهد نشوند 4️⃣ رمانتیک نباشند 5️⃣ به خودشون نرسند 6️⃣ قابل پیش‌بینی باشند 7️⃣ اولویت دادن به دوستان 8️⃣ مدام بحث کنند 9️⃣ خانم‌ها رو دید بزنند 🔟 وابستگی داشته باشند 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 چرا طلا برای مردان مضر است؟ ♻️ #طلا فلز گرم تلقی میشود و موجب اختلال در #تعادل گرمای بدن مردان میشود. #طب_سنتی #تعادل_بدن #اصلاح_تغذیه ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔶اگر درد گردن و شانه دارید حتما روش های بالا را امتحان کنید 🔺تمرین اول 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍥پاسخ_تست_هوش😍😍 باید چهار قرص را نصف کند و از هر کدام یک نصفه بخورد که در این حالت دو قرص نصفه ی سفید و دو قرص نصفه ی قرمز خورده که در مجموع می شود یک قرص سفید و یک قرص قرمز #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#تست_هوش 😍😍 🍥تعداد تفاوت ها را بیابید.. #بدانیم_سالم_بمانیم💢 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715

#بدانیم_سالم_بمانیم ♦️لیست خوراکی‌های دیرهضم و زودهضم♦️ 🔹غذاهای دیرهضم معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند. 🔹غذاهای زود هضم فقط 3 تا 4 ساعت در معده هستند. 🔹کربوهیدرات‌ها زود هضم و مواد غذایی چرب و پرفیبر دیر هضم هستند مثل حبوبات و لبنیات. 🔹غذاهای زود هضم مثل کلوچه‌ها و نان برشته، غلات، برنج. 🔹میوه‌ها نیز که نسبت به سبزیجات هضم راحت‌تری دارند، هندوانه، خربزه، طالبی، انگور زود هضم هستند. 🔹سیب، موز، آلو و انجیر دیرتر هضم می شوند. 🔹سبزیجاتی مثل کلم، تره‌فرنگی، پیاز و هویج هضم دیرتری دارند. 🔹غذاهای چرب و سرخ شدنی دیرهضم هستند مثل ناگت‌های سرخ شده.غذاهای تند، کاکائو و شکلات نیز دیرهضم هستند. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

♦️#سیاه_پوش_نباشید♦️ ⚫️لباس سیاه باعث به هم خوردن تنظیم هورمون ها در خانمها و زایمانهای سخت و یا زودرس میشود! ⚫️این رنگ جذب کننده مریضی و آلودگی و ناراحتی های روحی روانی است! ⚫️سیستم دفاعی بدن را کاهش و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهد! سیاه دقیقا عملکردی مخالف سفید که رنگ گلبول های سفید و سیستم دفاعی بدن است دارد. ⚫️رنگ سیاه سبب افزایش شدت درد علی الخصوص دردهای عصبی میشود و رخوت و سستی بدن را به همراه دارد. ⚫️سیاه رنگ کاهش اشتها و قوه حافظه است. ⚫️پوشیدن لباس سیاه سبب کاهش میزان تولید سروتويین(انتقال دهنده عصبی) در مغز که این امر باعث افسردگی و رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه و اختلال در خواب و سیستم گوارشی میشود! ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#بدانیم_سالم_بمانیم ♦️♻️نسخه‌ی درمانی #کبدچرب ♦️ 🔸۳ کیلو سبزی #شوید بعد از شستن و خشک شدن، بخار ‌پز شود (بدون اضافه نمودن آب) شوید آبپز شده را فشار دهید و هر چقدر آب پس داد، همان مقدار #سرکه‌ی طبیعی سیب یا انگور اضافه نمایید 👈 میزان بدست آمده از این ترکیب، بین ۵ تا ۶ روز و روزانه بطور آرام آرام و هر چقدر میل داشتید مصرف شود (حداکثر در ۷ روز مصرف شود ) ✍بطور مثال اگر ۶ لیوان یا ۶ استکان از این ترکیب بدست آمد روزی یک لیوان یا یک استکان(به مدت ۶ روز) بصورت آرام آرام میل شود ⚠️در ایام قاعدگی این نسخه انجام نشود ⚠️این دوره‌ی درمانی نهایت ۷ روز انجام شود ✅بعد از این دوره‌ی درمانی کوتاه مدت سونوگرافی انجام دهید و روند درمان را مشاهده کنید ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

♦️#پاکسازی_روده_بزرگ_ (رفع یبوست) 😊♦️ 🌸🍃در طب کل نگر پاکسازی روده بزرگ موجب تقویت سیستم ایمنی ، افزایش انرژی و و پاکسازی میشود ‼️مدت چهل روز این نسخه را اجراء کنید 😊 🌴#خاکشیر 3 قاشق غذا خوری در یک لیوان آب جوش، اگر گرم هستید با نبات شیرین کنید و اگر سرد هستید با عسل شیرین کنید.. اول صبح یا آخر شب وقتی معده خالی است میل شود.. 🌴 خوراک #بارهنگ و #عرق_نعنای معمولی به علاوه یک قاشق مربا خوری بارهنگ 10 دقیقه بجوشد و آخر شب میل شود. مثل شرایط قبلی شیرین می کنیم. چون عرق نعنا گرم است برای یبوست های سرد خوب است. برای کسانی که سرد مزاج هستند و نفخ دارند نیز مناسب است. 🌴 اسفرزه... اسفرزه برای گرم مزاج ها خوب است یا فردی که یبوست دارد و به همین دلیل گرمایش زیاد شده.. یک قاشق مربا خوری اسفرزه در نصف لیوان آب جوش ریخته مدام هم زده و به صورت ولرم میل شود.. اسفرزه هیچ وقت نباید آسیاب شود یا دانه هایش با دندان جویده شود، همچنین به آدم سرد مزاج نباید داده شود. 🌴انجیر +آلو هفت عدد انجیر +هفت عدد آلو شب در آب خیسانده وصبح ناشتا میل کنید نشر دهید👇 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#بدانیم_سالم_بمانیم ❓راز زندگی زناشویی زوج‌های شاد و موفق چیست؟ ✔️با هم حرف بزنید ✔️آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید ✔️برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید ✔️با هم بیرون‌رفتن را متوقف نکنید ✔️همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید ✔️تعریف و تشویق کنید ✔️همهٔ مسائل را حل کنید ✔️حالت دفاعی نداشته باشید ✔️با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره ✔️آغوش‌های بی‌اهمیت را فراموش نکنید ✔️تفاوت‌هایتان را بپذیرید ✔️زمانی که اشتباه می‌کنید، به آن اعتراف کنید ✔️خاطرات خوشتان را به یاد بیاورید ✔️در جمع به همسرتان احترام بگذارید ✔️رابطه جنسی همه‌چیز نیست ✔️گوش شنوا داشته باشید ✔️فعالیت مشترک داشته باشید ✔️واژه‌های نیکو به کار ببرید ✔️همدیگر را ترغیب و تشویق کنید ✔️زمانی را بدون فرزندانتان باشید ✔️روزتان را با بوسه شروع کنید ✔️شما یکی هستید ✔️اطمینان مجدد دهید که همه چیز خوب است ✔️حداقل یک‌بار در روز به او بگویید: «دوستت دارن》 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #قلیان ویژه‌ای برای بهبود عملکرد ریه و تنفس ‌ ♻️ حکیم خیراندیش، یک روش ساده برای تقویت عمومی #ریه همچنین کاهش عوارض ریوی و اختلال #تنفس در بیماران کرونایی و استفاده از یک قلیان ویژه برای بهبود عملکرد ریه را پیشنهاد کرده است. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 🔶اگر درد گردن و شانه دارید حتما روش های بالا را امتحان کنید 🔺تمرین دوم 🛡🛡🛡🛡 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b