🔅ماسک سیب و عسل برای #پوست_ خشک ✍️ کمی #سیب را له کرده و با #عسل مخلوط کنید و روی پوست بمالید. 👈 درنتیجه مداومت استفاده از آن در فصل خشک #پاییز،#آبرسانی لازم برای پوست انجام خواهد شد. #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔅 4 روش برای کنترل #استرس در فصل #پاییز: 🔸چای سبز و #خرما 🔹آب پرتقال طبیعی بدون شکر 🔸آب #لیمو ترش تازه و عسل 🔹چای دارچین و #توت خشک #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💠 بخوابید تا سرما نخورید!! ✍🏻 آیا میدانید افرادی که در فصل #پاییز خواب نامنظمی دارند بیشتر ممکن است دچار #سرماخوردگی شوند؟ 🔻علت، کاهش ایمنی بدن به علت اختلال در #خواب می باشد. #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

✨📌چای‌های مناسب فصل #پاییز ✓ چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل ✓ چای نعنا، پونه، #آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری #عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی ✓ چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان #سرفه‌های خشک ✨📌همچنین در این #فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش #رطوبت مناسب است #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🏵🏵استفاده هر میوه به فصل خودش 🎾در هر #فصلی باید از #میوه‌ی همان فصل استفاده نمود✅ 🎾همچنین می‌بایست هر موقعیت جغرافیایی و آب و هوایی خاص، میوه خود را فقط میل نماید 🎾بعنوان مثال در حال حاضر که فصل #پاییز است مصرف #گوجه و #خیار در غرب و شرق و شمال ایران کاملا ممنوع❌ و ضد سلامتی می‌باشد و در نواحی جنوبی و آب و هوای گرم مصرف به اقل مقدار باید باشد #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴 چگونه در فصل پاییز #جریان_الکتریسیته زیاد را از بدن دفع کنیم؟ ♻ در فصل #پاییز بدلیل طبیعت سرد و خشک آن در مزاج‌های #خشک جریان الکتریسیته زیاد می‌شود و تا اولین بارندگی ادامه دارد. ⚡️رفع آن: 🔻🔻🔻 ۱. پرهیز از مصرف #فلفل، زنجبیل و #ادویه‌جات گرم و خشک دیگر و همینطور عدم مصرف کشک، پنیر، ماست و دوغ. ۲. مصرف کره محلی، #سرشیر و خامه به عنوان صبحانه. ۳. روغن‌مالی بدن بعد از حمام با #روغن بادام شیرین یا بنفشه. ۴. #سجده طولانی روی خاک یا سنگ. 🌿🌿🌿 #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🌿مالش بدن با روغن گلسرخ 🌺یکی از تدابیر حفظ سلامتی در پاییز #دلک یا #ماساژ است. ♦️مالش بدن با #روغن_گل_سرخ در فصل #پاییز از درد، سستی، خشکی و سرمازدگی اندام ها جلوگیری می کند. ⚡️روغن گل سرخ طبیعتی #معتدل دارد. #بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔅 در #پاییز دمنوش اسطوخدوس بنوشید! ❇️ #اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است؛ اگر از #افسردگی یا وسواس فکری رنج می برید، بالاخص افسردگی فصلی حتما از دمنوش آن استفاده نمایید. 🍂🍃🍂🍃 ⚡️#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔸 #تاس‌کباب_به_و_سیب و خواص دارویی آن 🔸 📍تاس‌کباب به و سیب یک غذای دارویی خوش‌عطر و خوش‌طعم با خواص درمانی چشمگیر است. 📍این غذای دارویی طبیعتی گرم رو به اعتدال دارد و مناسب فصل #پاییز و #زمستان و روزهای پرخطر آلودگی هواست. 📍تاس‌کباب به و سیب #نشاط‌_آور و فرح‌بخش است و غذایی مناسب برای مغمومین و مبتلایان به اندوه و افسردگی است. 📍این غذا #تقویت‌_کننده_مغز است و موجب افزایش #خرد و غنای فرآیند #تفکر و #تعقل می‌گردد. 📍این خوراک مفید زودهضم و خوش‌گوار است و موجب تقویت عملکرد معده و کبد می‌شود. 📍تاس‌کباب به و سیب غذایی مناسب است برای کودکان، بانوان باردار، مادران شیرده، سالمندان و بیمارانی که عمل جراحی سنگین مانند جراحی باز پیوند عروق کرونر قلب (#CABG) انجام داده‌اند. 📍این غذای دلچسب باعث رفع کسالت و تقویت عمومی بدن در دوره نقاهت بیماری‌ها و بهبود یافتگان از #کروناویروس می‌شود. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺خواص دارویی #شلغم و ملاحظات مصرف آن 📍شلغم ریشه گیاهی دارویی با طبیعتی #گرم_و_تر است و ترکیبات آن شامل کربوهیدرات، پروتئین، چربی، فیبر، گلیکوزاینولاتها، ویتامین A، ویتامین‌ C، گوگرد، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. 📍ریشه شلغم کاهنده فشار خون با افزایش حجم ادرار، نرم‌کننده سینه و برطرف کننده سرفه، بهبود دهنده تنگی نفس، کاهنده تب با ایجاد لینت مزاج و بهبود دهنده علایم سرماخوردگی می‌باشد. 📍مصرف این ریشه مغذی بصورت آب‌پز موجب تقویت بینایی می‌گردد و هم‌چنین تقویت کننده نیروی جنسی است. 📍اگر قصد #تقویت_سیستم_ایمنی بدن‌ در برابر بیماری‌های مختلف ویروسی از جمله #کروناویروس بخصوص در فصول سرد سال را دارید، شب‌های #پاییز و #زمستان، ۲-۱ عدد شلغم آب‌پز میل‌ بفرمایید. ⛔️ بخاطر داشته باشید که شلغم #نفاخ و #دیرهضم است و در کم‌کاری تیروئید منع‌ مصرف دارد. ✅ برای اصلاح عوارض جانبی شلغم، آن را با اندکی #فلفل_سیاه یا #زیره_سیاه میل‌ بفرمایید. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺خواص دارویی #شلغم و ملاحظات مصرف آن Brassica rapa L. 📍شلغم ریشه گیاهی دارویی با طبیعتی #گرم_و_تر است و ترکیبات آن شامل کربوهیدرات، پروتئین، چربی، فیبر، گلیکوزاینولاتها، ویتامین A، ویتامین‌ C، گوگرد، کلسیم، منیزیم و پتاسیم است. 📍ریشه شلغم کاهنده فشار خون با افزایش حجم ادرار، نرم‌کننده سینه و برطرف کننده سرفه، بهبود دهنده تنگی نفس، کاهنده تب با ایجاد لینت مزاج و بهبود دهنده علایم سرماخوردگی می‌باشد. 📍مصرف این ریشه مغذی بصورت آب‌پز موجب تقویت بینایی می‌گردد و هم‌چنین تقویت کننده نیروی جنسی است. 📍اگر قصد #تقویت_سیستم_ایمنی بدن‌ در برابر بیماری‌های مختلف ویروسی از جمله #کروناویروس بخصوص در فصول سرد سال را دارید، شب‌های #پاییز و #زمستان، ۲-۱ عدد شلغم آب‌پز میل‌ بفرمایید. ⛔️ بخاطر داشته باشید که شلغم #نفاخ و #دیرهضم است و در کم‌کاری تیروئید منع‌ مصرف دارد. ✅ برای اصلاح عوارض جانبی شلغم، آن را با اندکی #فلفل_سیاه یا #زیره_سیاه میل‌ بفرمایید. 💠💠 @bualii 💠💠