🍎 صبحانه وعده غذایی که باید جدی گرفته شود 🌀والدین باید به صبحانه فرزندان خود بیش از دیگر وعده‌های غذایی دقت کنند. با تواناتر شدن کودک اجازه خوردن را با نظارت پدر و مادر به کودک بدهیم که این امر نیز در تغذیه کودکان بسیار حائز اهمیت است. 🌀خوردن صبحانه در افزایش یادگیری و خلاقیت کودکان تاثیرگذار است. 🌀توجه به #تغذیه کودکان یک اصل مهم در زندگی است و تغذیه درست کودک از همان بدو تولد می‌تواند جلوی بروز بسیاری از #اختلالات ذهنی و روانی کودکان را در سن بزرگسالی از بین ببرد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

❌مضرّات آب زیاد خوردن: 1. باعث سردی معده می‌شود و معده سرد غذا را خوب هضم نمی‌کند و غذای هضم نشده وارد روده شده و توسط کبد جذب می‌شود. 2. معده سرد برای هضم غذا، جذب خون بیشتری از بدن می‌کند و باعث ایجاد علائم کم خونی در بدن می‌شود. 3. معده سرد باعث می‌شود غذا بیشتر در دستگاه گوارش بماند و تخمیر و فساد ایجاد کند و خود این تخمیر باعث بیماری می‌شود. 4. آب زیاد باعث می‌شود کار کلیّه زیاد شود و کلیّه فرصت بازسازی و پاکسازی خودش را نداشته باشد. به همین دلیل سنگ کلیّه در کلیّه می‌ماند. ✨اینکه گفته می‌شود، آب زیاد خوردن برای کلیّه مفید است صد در صد دروغ است. 5. آب زیاد خوردن باعث سردی کلیّه می‌شود و این سردی کلیّه، باعث افزایش بیماری‌هایی مثل فشار خون، دیابت، افزایش کراتین و اوره خون، دفع پروتئین و ... می‌شود. ❌می‌گویند آب زیاد بخور تا همه بیماری‌ها ایجاد شود. ‼️مصرف آب فقط باید محدود شود به هنگام عطش، زیرا تشنه شدن بهترین علامت نیاز بدن به آب است. ⛔️باور غلط نوشیدن ۸ لیوان آب در روز را دور بریزید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

♻️پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید. ▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد. ▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است. پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🙋♂ آقای عزیز همسرت رادیو نیست تا صحبت میکنه، میگی بگو می‌شنوم و حواست به گوشی موبایل یا تلویزیون باشه، لطفاً برای ده دقیقه هم که شده فقط به همسرت گوش بده و به چهرش نگاه کن #همسرداری 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

⚡ درمان انواع مشکلات ↯ ⚡کاهش وزن سریع درمان چربی،قند،فشارومشکلات قلبی پیشگیری از سکته قلبی ⚡فقط با یک گیاه خوارکی ✨حکیم ضیایی کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 به لحاظ منطقی کدوم ظرف زودتر پر میشود؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🥒از خرید خیارهایی که پوست آن‌ها زیاد براق است پرهیز کنید چون 2 علت دارد یا بخاطر زدن موم به خیار براق شده و یا بخاطر پرورش خیار با نیترات ! 🔸نیترات باعث بیماری ‌هایی از قبیل کم‌خونی، سقط ‌جنین و انواع سرطان ‌ها می ‌شود ! 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

📛قسمت سالم میوه و غذای کپک زده را تحت هیچ شرایطی نخورید! 🔸عوارض و مضرات مصرف قسمت سالم غذا یا میوه کپک زده عبارت است از: ☑️سرطان ☑️آلرژی بسیار شدید ☑️مشکلات تنفسی شدید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

💟خواص استفاده از نوره 💢فلسفه نوره گذاشتن فقط رفع موی زائد نیست، بلکه خارج کردن مواد زائد بدن از نقاط مختلف بدن است. 💢نوره یعنی شیمی درمانی طبیعی وقتی نوره زیر بغل گذاشته میشود، نور چشم زیاد میشود و کتفها قوی میشوند و خانمها دچار سرطان سینه نمیشوند، چون مواد سودا از آن ناحیه تخلیه میشوند. 💢 سرطان مقدمه اش تجمع مواد سوداوی دریک نقطه است، وقتی سودا تخلیه شود سرطان هم بوجود نمیاید. 💢 وقتی زیر شکم نوره گذاشته میشود علاوه بر رفع موی زائد، بیماریهای کلیه، مثانه، دستگاه تناسلی نیز کم میشوند. 💢 کسانی که تندخو و بداخلاق هستن،  در حمام کف پایشان نوره بمالند، ۵ دقیقه بعد بشویند. زیرا پا محل تجمع سوداست چون هم اندام انتهایی است و هم جاذبه زمین مدام خون و مواد زائد رو به سمت پایین میکشد. 💢 در روایتها منابع ذکر شده وقتی میخواهی نوره بزنی ابتدا کمی از آن را به بینی بمالید.↫ زیرا  تنفس فوری مواد ضد سرطان نوره را وارد خون میکند،مثل آرسنیک. نوره همان واجبی است…واجبین…از واجبات! 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. ❇️اتاق بچه، اسباب بازی هايش همه باید مطابق با اصل "ارزش سادگي" باشد. 🔸اينكه اتاق بچه را پر از اسباب بازی مي كنيم كار درستی نیست، بعد این باعث می شود بچه خودش را محور دنیا بداند و در نوجوانی دچار مشکل می شود. #تربیت_فرزند 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

پیامدهای عصبانیت 😡 🔆 مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم ورزش کنید و برنامه غذایی سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد. 🔆 دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است. 🔆در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به زخم معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید. 🔆 عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی پوست، آسیب بزند. 🔆آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، زگیل، اگزما و آکنه می گردد. 🔆محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی بهبود می یابند. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 ظرف شماره۱۱ 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡برای گردن درد این تمرین رو انجام بده💪 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🦋نشانه‌های ریفلاکس معده 🔻 سوزش سر دل که شایع‌ترین علامت ریفلاکس معده است. احساس سوزش می‌تواند از قفسه سینه شخص شروع شده و به گلو و گردن برسد و معمولا به همراه حس یک مزه ترش اسیدی یا تلخ در دهان است. 🔻 خس‌خس سینه و سرفه: این اتفاق وقتی می‌افتد که اسید معده به داخل گلو برگشته و از آن‌جا به داخل نای‌ و ریه‌ بریزد. در چنین حالتی، قفسه سینه درد گرفته و ممکن است قورت دادن غذا برای شخص سخت و حتی دردناک شود. 🔻 باد گلو یا آروغ زدن: باد گلو باعث خروج اسید و گاز معده می‌شود و اگر زیاد اتفاق بیفتد، می‌تواند یکی از نشانه‌های بیماری ریفلاکس معده باشد.این ناراحتی‌ها ممکن است تا دو ساعت طول بکشند. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🎈صورت شما هر شب به مدت ۸ ساعت با روکش بالش در تماس است. 🔸بنابراین هر هفته شستن و یا تعویض روکش بالش برای جلوگیری از تماس پوست با کثیفی،چربی ترشح شده از موها و لوازم آرایشی لازم است‌. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

. 🦋والدین موفق، با دقت به فرزند خود گوش می دهند، حرف او را قطع نمی کنند. 🔸در مقابل او حالت تهاجمی و پرخاشگرانه نمی گیرند. 🔸دائم طعنه نمی زنند. 🔸یکسره نصیحت نمی کنند. #تربیت_فرزند 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷