هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🔰 لرزش اعضاي بدن (پارکینسون)
🔻بیماري #پارکینسون نوعي اختلال پیش‌رونده سیستم عصبي است که بر روي حرکات فرد مبتلا، تأثیر منفي مي‌گذارد.
این بیماری در طب سنتی از افزایش سودا در مغز ، و قلب و عروق هست.
۱: این افرادباید غذاهای گرم وتر میل کنند.
۲:عرق بهار نارنج + عسل ترکیب ومیل کنند
۳:صبح ناشتا دمنوش زعفران با عسل میل شود.
۴:غروب آفتاب دمنوش به و سیب بهمراه بادرنجبویه و یا یا گل گاوزبان میل شود.
۵: ورزش و پیاده روی ملایم روزانه
۶:پرهیز ازغذاهای سرد و ترشیها
۷:سرشب خوابیدن و نخوابیدن در روز
۸: مصرف روزانه
یک عددانارشیرین یا دو عدد سیب،
هفت عددزیتون، و هفت عدد انجیر
۹:روغن‌مالي ملاج سر کف پاها و دست‌ها شب قبل از خواب با روغن‌‌هاي گرم طبيعي خصوصاً روغن بادام‌تلخ، روغن زیتون بودار، روغن بابونه، روغن اسپند و یا روغن سیاهدانه.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🫒زیتون
🫒 درسته که زیتون و روغن زیتون خواص و منافع بسیار زیادی داره ولی چون طبع گرمی داره و حرارت بدن را بالا می‌بره، افراد گرم مزاج نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنن چون ممکنه دچار جوش، اگزما و #آلرژی بشن.
🫒 افراط در مصرف زیتون و روغن زیتون تهوع آوره و ممکنه فرد دچار اسهال بشه، همچنین موجب لاغری، بی‌خوابی و سستی دریچه معده بشه.
🫒مصلح زیتون برای بی‌خوابی و لاغری، #مغز_گردو و #بادام و #سرکه است و مصلح زیتون برای ریه #عسل است، بخاطر همین زیتون را پرورده می‌کنن.
🫒درضمن زیتون چون #فشار_خون و #قند_خون را پایین میاره کسانی که افت فشار و قند دارن باید این نکته را در نظر بگیرن.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅ آش مخصوص سرماخوردگی، عفونت های تنفسی و هر نوع آنفولانزا 🍲
⭕️ طرز تهیه:
🍴مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید.
❇️ پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آن اضافه نمایید.
🔺 این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماری های تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع کننده جالب است بدانید در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند.
📢 تذکر :
👌 بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چندحبه سیر نیز استفاده نمایید.
👌 در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک تکه ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد.
👌 گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍏معجونی عالی در تنظیم قندخون
نعنا
گزنه
گلپوره
مریم گلی
مساوی باهم مخلوط شده دمکرده روزی 3لیوان میل شود،این معجون در درمان قند نوع 2 بسیار موثر است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
خواص تخم بلدرچین چیست؟🔎
🔸بهترین نوع پروتئین و چربی
🔹باهوش شدن جنین
🔸بهبود اشتها در اطفال
🔹افزایش مقاومت کلی بدن
🔸 استحکام عضلات و استخوان
🔹 تنظیم سیکل خواب
i 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🫁پاکسازی دستگاه تنفسی
🍃جویدن برگ یا گل پنیرک( یا دمنوش) باعث پاکسازی سینه و دستگاه تنفسی می‌شود و برای افرادی که دچار عفونت‌های تنفسی و ریوی ناشی از بیماری‌های ویروسی دستگاه تنفس مانند #آنفلوآنزا و #کرونا هستند، مفید محسوب می‌شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
13.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🦋برای ترک شکم بعد از زایمان چه باید کرد؟
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 با یک جابجایی عبارت ریاضی رو پاسخ بدید🧐🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @buali
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
6.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡تمرین تقویت ساق/مچ پا و زانو ها
💢با این تمرین راحت در منزل ساق،مچ پا و زانوهاتون را تقویت کنید
تا به کاهش احتمال آسیب دیدگی پا/مچ پا،مانند پارگی #تاندون آشیل، پیچ خوردگی مچ پا کمک کنید
💢این تمرین را به برنامه ورزشی خوداضافه کنید و سه ست هشت تایی تا دوازده تایی به صورت آهسته و کنترل شده دوتا سه بار در هفته انجام دهید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷