6.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙 #فایل_تصویری
#همسرداری
👤 استاد #رائفی_پور
📝 خطر ازدواج سفید
#قبل_از_ازدواج
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
11.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️درمان سردی مغز♦️
♻️ موارد مفید و مضر برای مغز سرد
✅همانطور که در ویدیوهای قبلی هم اشاره به #سبک_زندگی کردیم، در اینجا هم باز بر این مهم تاکید میکنیم، چراکه این موضوع مسئله مهمی است و با رعایت شش اصل ضروری میتوان از انواع بیماریها حتی سردی مغز هم #جلوگیری کرد، و در صورت بیماری حتماً باید این شش اصل رو رعایت کرد یعنی اگر تا قبل از این براتون مهم نبوده در زمان بیماری باید به آن اهمیت دهید.
#علی_صادقیان
#مغز_سرد
#مغز_گرم
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
🔴اخباری که هیچوقت در رسانه ها نمی‌شنویم !
❗️نه صداسیما و نه ماهواره ها و نه خبرگزاری ها !
✅ بیست هزار نفر در آمستردام برای پایان دادن به محدودیت‌های کرونایی به خیابان ها آمدند.
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
TMJ MOBILIZATION TECHNICS
🛡تمرینات تخصصی برای
#مفصل_فکی_گیجگاهی
#TMJ
🔺تمرین سوم
🛡🛡🛡🛡
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🎖🎖#تست_روانشناسی🤩🤩 ⁉️کدامیک آرامش بخش‌تر است ؟ 1️⃣ دشتی پوشیده از برف 2️⃣ چشم انداز آبی دریا 3️⃣
🎖🎖#پاسخ_تست_روانشناسی🤩🤩
✅ دشتی پوشیده از برف
مستعد، دوراندیش، مسئولیت پذیر
شما دارای استعدادی خدادای هستید که تنها با یک نظر راه کار را پیدا میکنید و بر مشکلات پیچیده چیره میشوید نیازی به توضیح دادن و دلیل اوردن ندارید شما به طور ذاتی یک تصمیم گیرنده ی روشن بین و دور اندیش هستید.همیشه به اولین الهام های درونیتان اعتماد کنید زیرا به خوبی راهنمایی تان میکنند.
2️⃣ چشم انداز آبی دریا
اجتماعی، تاثیرگذار، پر انرژی
شما استعدادی طبیعی در روابط عمومی دارید مردم به این توانایی شما در ارتباط برقرار کردن و پیوند دادن گروه های مختلف احترام میگذارند تنها حضور شما باعث بهتر و مفیدتر کار کردن دیگران میشود اگر در یک گروه یا پروژه باشید فردی ارزشمند هستید چون شما را باور دارند وقتی به انها قوت قلب میدهید روحیه شان بهبود می‌یابد.
3️⃣ کوهستانی سرسبز
سالم، سرزنده، با روحیه لطیف
استعداد شما در بیان احساسات است همیشه از بهترین واژه ها برای بیان احساساتتان استفاده میکنید و دیگران نیز با شما همراه میشوند شما دیگران را به پیدا کردن موازنه در موقعیت های گوناگون کمک میکنید.
4️⃣ مزرعه ای از گل های زرد
بشاش، خلاق، گاها گوشه گیر
شما سرچشمه دانش و خلاقیت و سرشار از اندیشه ها و ایده های بالقوه هستید و به احساسات و اندیشه های دیگران توجه کنید. وقتی وارد یک جمع می شوید اگر حتی قلبا ناراحت باشید سعی می کنید چیزی از خود بروز ندهید.
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
🎖🎖#تست_هوش🤩🤩
🔴حدس کلمه؟؟؟
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم💢
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
🔆 امام رضا (ع):
#نیشکر راه بسته شده (در بدن) را باز میکند و مشکلی در آن نیست.
📚 مکارم الاخلاق،ص۱۶۸
#نیشکر #شکر_سرخ #شکر_قهوه_ای
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢 ♦️چگونگی کاهش اوره خون♦️
♦️چگونگی کاهش اوره خون♦️
♻️برای #کاهش_اوره موارد ذیل باید اجرایی گردد👇
✅اصلاح معده
در صورتیکه معده دچار ضعف ومشکل باشد ,ایجاد خلط غلیظ وبدهضم نموده وکمک به افزایش اوره در خون میکند.
✅پرهیز ازمصرف غذاهای بدهضم, غلیظ,فست فودها,نوشیدنیهای ناسالم و...
✅#پرخوری باید ترک شود ,به این منظور بمرور حذف وعده نهار داشته باشید.
✅از مصرف غذاهای مختلف و درهم پرهیز کنید.
مصرف درهم وهمزمان خوراکیهای مختلف توامان ایجاد خلط فاسد وافزایش اوره در بدن میکند.
✅بررسی عملکرد کلیه ها نیز مهم است.
درصورتیکه کلیه ها سالم نباشد بعلت عدم پالایش ودفع صحیح مواد مختلف ,مانند اوره ,این مواد در خون باقی میماند.
✅روزانه یکعدد #کاهو و #سکنجبین میل نمایید.
✅اگر یبوست دارید با #خاکشیر و #آبجوش, نیم ساعت قبل از صبحانه وشام رفع نمایید.
✅پیاده روی روزانه را فراموش نفرمایید.
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
♦️درمان بزرگی طحال♦️
♻️برای بزرگی طحال خوردن روزانه ی #آب_کاسنی و #آب_بادیان و #تاجریزی و #فلوس با #شکر مفید است.
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
♦️شیرپاک کن سیب زمینی♦️
♻️موادلازم : #آب_سیب_زمینی ۵ قاشق غذاخوری ، #شیر یک استکان
✅۴عددسیب زمینی متوسط راپوست کنده ودرمقداری آب بپزندپس ازسرد شدن ۵ قاشق غذاخوری ازآب آن رابرداشته بایک استکان شیرمخلوط نماییدودرظرف درداری داخل یخچال نگهداری کنیدهرروزمیتوانیدازاین شیرپاکن استفاده نماییداین شیرباعث تمیز شدن پوست وبراق شدن آن میگردد.
✅سیب زمینی بصورت خام هم قابل استفاده است بدین ترتیب که سیب زمینی خام رارنده کرده مقداری شیروگلاب به آن اضافه نموده ومخلوط رااز صافی رد کرده ومورد استفاده قراردهید این روش باعث میشودنرمی ولطافت پوست میشود
👈 💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─