🧬 با پروبیوتیکها، ایمنی بدنتان را ارتقاء دهید!
1⃣ از پروبیوتیکها چه میدانید؟
2⃣ تفاوت اصطلاحات پروبیوتیک، پربیوتیک و پست بیوتیک
3⃣ پروبیوتیکها چه خواصی برای بدن دارند؟
4⃣ چه عواملی باعث کاهش پروبیوتیکها میشود؟
5⃣ چطوری پروبیوتیک بیشتری در بدن تولید کنیم؟
🔹 لیست پروبیوتیکهای غیردارویی
6⃣ دستور تهیه کلم پربیوتیک (کلم تخمیر شده بدون سرکه)
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر👇
https://tabaye.ir/00361
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
♻️یک درمان خاص برای ریه
🔸ورزش های مخصوص ریه👇
💫اذان گفتن با صدای بلند که اثر معنوی نیز دارد
💫قرآن خواندن با صدای بلند
و آواز خواندن
💫دوچرخه سورای آرام و در سطح صاف نیز پیشنهاد می شود
💫ماساژ ریه
💫 بوی اسفند و کندر(در سرفه های خشک احتیاط شود)
💫نوره مالی وبوی نوره
💫 دود دادن به لیمو و گلپر
💫دمنوش بادرنجبویه و بابونه
💫مصرف گوشت کبوتر
💫مصرف سیر بوئیدنی و خوراکی
💫مصرف آب جوش
💫استفاده از قلیان طبیعی
#ریه
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🎈پیشگیری از میگرن با یکی از سنتهای روز جمعه
🎈شامپو گل ختمی
🔸امام کاظم علیهالسلام:
شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است و :👇🏻
🌿روزی را زیاد میکند
🌿فقر را دور میکند
🌿موها و پوست را زیبا میکند
🌿ایمنی از میگرن است.
🕊📖مسندالامام الکاظم، ج۳،ص۱۹
✅طرز تهیه شامپو ختمی
🔹مقداری گل ختمی سفید را آسیاب کنید (یا پودر آنرا تهیه کنید) و بگذارید حدود نیم ساعت در شیشه در بسته دَم بکشد، و سپس با یک پارچه یا جوراب زنانه نازک، صاف نمایید. پارچه یا جوراب را خوب فشار دهید تا لعاب گل ختمی خارج شود و سر و بدن خود را با آن بشویید.
📌فواید این شامپو:
🌕افزایش روزی
🌕رفع میگرن
🌕نرم کننده پوست
🌕رفع شوره سر
🌕رفع شپش سر
📌بیشتر از سه دقیقه روی سر نماند که باعث خارش سر نشود.
#گل_ختمی
#شامپو_گل_ختمی
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از خیریه مجازی(غدیر)حاج بابا
بسم الله الرحمن الرحیم
تقدیر تشکر از همه دوستانی که بابت درخت کاری مبالغی رو کمک کردند ان شاالله ذخیره قبرو قیامتون بشه...
بزودی روزهای آینده همه گزارشات درخت کاری خدمتتون ارسال خواهد شد...
🛑 محبت کنید دیگه به نیت درختکاری هزینه ای واریز نکنید از فردا تمام مبالغ دریافتی خرج ارزاق کمک های مومنانه خواهد شد ان شاالله
خدا خیرتون بده کمتر از #نود_روز_تا_غدیر
@khayerin14
☘☘آقایون بدانند
اشتباهات رفتاری⛔️
چرا مردها حرف خانم هایشان را گوش نمی کنند؟به نظرتان آشنا نمی آید؟ 🧐🧐
بیشترین شکایت خانم ها این است که مردشان به حرف آنها گوش نمی دهد.
متاسفانه مردها قدرت یک گفت وگوی ساده و عاشقانه را دست کم می گیرند.خانم ها طی گفت وگو دوپامین یا همان هورمون لذت در بدن شان بالا می رود و در نتیجه طی این گفت وگو ارتباط قوی تر می شود اما برای بیشتر مردها گفت وگو اینقدر اهمیت ندارد.مردها متوجه نمی شوند که خانم ها حرف می زنند تنها برای اینکه احساس کنند به طرف مقابل وصل هستند، آنها فکر می کنند که همسرشان حرف می زند که خواسته اش را مطرح کند.از طرف دیگر مردها به طور غریزی می خواهند مشکلات همسرشان را حل کنند، حتی اگر خانم از او کمک نخواهد.
💥راه حل : یک عبارت هست که می تواند برای خانم ها معجزه کند: « برای من از خودت بیشتر بگو» و اگر شما می خواهید واقعا او را خوشحال کنید، بگویید: « من به حرف هایت علاقه مندم »
#همسرداری
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#کلاس_درس_استاد_حاج_بابا
❣️نکات تغذیه ای 🥘🥗🥙🍜🍲
🎈و اما فریز شدن
در طب چیزی به نام فریزر کردن مواد نداریممم🤷♂
هر چیزیکه فریز بشه سودازا میشه🤦♂ پس زحمت بکشید هر چیزی رو تازه مصرف کنید☺️
هیچ وقت غذای از شب مانده رو نخورید
گوشت ها🍖🍗
بهترین گوشت، گوشت گوسفندی هست🍖
گوشت مرغ و گاو تا میتوانید مصرف نکنین حتی اگه ارگانیک هم باشن باز برای مصرف مناسب نیستن⛔️
در استفاده از گوشت های بوقلمون، شتر🐫🐪 و ... افراط نکنید فقط در گوشت گوسفندی مجوز زیاد استفاده کردن رو دارید💢💢
بهترین گوشت گوسفند، گوشتی است که نر باشد و کمتر از ۶ ماه سن داشته باشد🐑🐑
تخم مرغ🥚🍳
پروتئین گوشت اگه ۷۰ باشد پروتئین تخم مرغ ۱۰۰ هست و بسیار خواص دارد👍
اماااااا حواستون باشه همین تخم مرغ اگه زرده ش سفت بشه کاملا نتیجه عکس میده🤦♂🤷♂ پس عسلی یا نیم برشت بخورید حتما هم محلی باشه👍
پیاز☘
بهترین نوع آن سفید بزرگ و آبدار است🎯🎯
چند نکته همینجا بگم🍒🍒
آب هویج خاصیت چندانی نداره از آب زردک یا همون هویج زرد استفاده کنید 🥕🥕
❣️بهترین نخود، نخود سفید است
❣️به جای شکر از عسل استفاده کنید
❣️به جای قند از نبات قهوه ای، کشمش، توت و خرما و... استفاده کنید
❣️تا جای ممکن قند و شکر اصلا استفاده نکنید خواستید هم استفاده کنید به صورت کنترل شده و کم از قند و شکر قهوه ای استفاده کنید
❣️چای بیشتر از یک لیوان طی روز استفاده نکنید
❣️اگر هم خواستید دمنوش استفاده کنید چند نوع تهیه کنین، هر روز یک دمنوش را مصرف کنید تا تمام خاصیت را دریافت کنید
💎 منبع: دروس تدریس شده استاد حاج بابا
🌻🆔 @hajbaba1🌻
پاسخ_تست_هوش👆👆😍😍☺️
#بدانیم_سالم_بمانیم💢
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#تست_روانشناسی👆😍
چند چهره در این تصویر میبینید🧐🧐 اکثر مردم نمیتوانند بیشتر از ۴ مورد را پیدا کنند!
پاسخ به زودی در کانال😌
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀تمرینات ورزشی برای آرتروز انگشتان دست
#آرتروز_انگشتان_دست
#حرکات_اصلاحی
🛡🛡🛡🛡
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🥙🧆 رسپی سه غذای چاق کننده در طب ایرانی
1⃣ غذای مقوی ترکیب باقلا و نخود
2⃣ فرنی خوشمزه با ترکیب آرد نخود و شیر
3⃣ خوراکی مقوی با عناب و مویز
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر
https://tabaye.ir/00359
☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از سایت مزاج و دکتر فاطمه نجات بخش)
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
♻️میل شما به چیست⁉️
🔻کسانی که میل به تلخی وتندی دارند یک سردی در بدنشان وجود دارد.🌶
🔻کسانی که خیلی میل به شوری دارند: علت غلبه سودا یا سودای مغز است (استرس،اضطراب،افسردگی)یا سودای معده (اشتهای کم ومکرر،ریزه خواری) نشانه ی سودای معده است.
🔻کسانی که میل به ترشی دارند : علت غلبه صفرا است معمولا از شیرینی هم بدشان می آید .
🔻کسانی که به شدت میل به شیرینی دارند :کم خونی دارند.
🔻کسانی که میل به گچ،خاک،برنج خام، یخ،کشک دارند: علت کم خونی شدید است که حتما باید رفع شود.
#مزه_ها
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
♻️خواص و مضرات آلوچه(گوجه سبز)😋
🔸طبیعت : سردوتر
✅خواص:👇🏻
🐬 کسانی که در گرما دچار #تشنگی_زیاد و #خارش و #سوزش_پوست میگردند با خوردن چند گوجه سبز در روز بهبود مییابند.
🐬برای کسانی که با گرسنگی دچار #تهوع، #سردرد و #تلخی_دهان میشوند، خوب است که تا زمان رسیدن به غذا، چند عدد گوجه سبز را آهسته آهسته بجوند و آرام بچشند و بدون عجله فرو دهند.
🐬مصرف گوجه سبز ترش و گس برای زودانزالی ناشی از صفرا خوب است .
🐬مصرف گوجه سبز باعث کاهش #استرس مخصوصا در افراد صفراوی میشود.
🔺مضرات: 👇🏻
نفاخ است و در کسانی که معده ضعیف دارند توصیه نمیشود .
🎁درصورت نفخ و فساد معده میتوانید از
🌷گلقند🌷 به عنوان مصلح آن استفاده کنید .
#آلوچه
#گوجه_سبز
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
💙تکنیک فن بیان درست، با همسر بد دهان
١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!
پس👇
اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌
٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!
٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که : بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.
مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس.👍
#همسرداری
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🎈یائسگی
🎈گر گرفتگی
⚡#یائسگی
⚡#گر_گرفتگی
⚡#استاد_حاج_بابا
🦋 @hajbaba1 🦋
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#پاسخ_تست_روانشناسی👆👆😍😍
۱۳ تصویر در این نقاشی نهفته است☺️☺️
چرا نتوانستید تصاویر مخفی را در تست تصویری شناخت دقت ذهن پیدا کنید؟
این به این دلیل است که تصاویری که بیشتر در مرکز قرار دارند و دارای ویژگی های برجسته هستند ابتدا با چشم قابل مشاهده هستند.
وقتی معمولاً یک عکس را می بینیم، اولین نگاه ما به تصاویر یا فونت های بزرگتر در آن می رود.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
#تست_هوش👆😍
با دقت به تصویر بالا نگاه کنید و بگویید گربه کجا مخفی شده است⁉️🤔
پاسخ فردا شب ساعت ۲۲ همینجا☺️
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
➰ تمرینات تخصصی توانبخشی برای آسیب دیدگی رباط جانبی خارجی زانو
🔺تمرین اول
#حرکات_اصلاحی
#آسیب_دیدگی_رباط_زانو
🛡🛡🛡🛡
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴چاقی شما از کدوم مزاج هستش 🤔
👈《بلغم یا دم》
🔴لاغریتون از کدوم مزاج هستش 🤔
👈《سودا یا صفرا 》
🔷مشکلات بلغم ⁉️
کم خونی ،تیروئید انواع کیست ها،تنبلی تخمدان ،یائسگی وغیره......
❣️بزنید رو لینک زیر جهت درمان م 👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔷مشکلات سودا⁉️
خودخوری ،،فکرو خیال، کابوس شبانه ،وسواس ،،،عصبانیت و....
❣️بزنید رو لینک زیر جهت درمان مشکلات جسمیتون 👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
👕👚 طب سنتی میگه چه لباسی بپوشیم؟
1⃣ لباس با الیاف پلاستیکی نخرید؟
2⃣ بهترین جنس برای لباس
3⃣ خواص انواع پارچه
4⃣ مزاج انواع جنس لباس
5⃣ لباس چه رنگی بپوشیم؟
6⃣ لباس سالم برای کودکان
🌐 مشاهده مقاله در لینک زیر
https://tabaye.ir/00410
☸ گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (با سپاس از دکتر محسن ناصری و دکتر ارمغان سادات کیانمهر)
#البسه
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔶🔹اعصاب درمانی با گیاهان دارویی
🔹بر مبنای طب سنتی
💊⇩گیاهان مقوی #اعصاب :
🏵کاسنی 🏵گل ساعت
🏵بهارنارنج 🏵جینسینگ
🏵گل نسترن 🏵به لیمو
🏵گل محمدی 🏵برگ به
🏵سنبل الطیب
❗️استفاده به صورت دمنوش
#آرامش_بخش
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔰 اشتباه رایجی که باعث ضعف معده روزه داران میشود
🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا سعدکوفی بشویید.
🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست.
🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️
#روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج
💢این نکته ای هست که اکثرا از آن غافل هستند
⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود
▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود.
♻️موارد مشاوره مشابه این داشتیم که از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و به همین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
🔷️بنا به نتایج یک تحقیق جدید در کالج دانشگاهی لندن زنانی که رابطه جنسی (سکس) بیشتری دارن دچار یائسگی زودرس نمیشن
دلیلش در واکنشهای تکاملی بدن برای حفظ انرژیه. یعنی بدن زنانی که رابطه جنسی کم دارن بطور خودکار نتیجه میگیره که صاحب بدن تصمیمی برای استفاده از تواناییهای جنسیش نداره. در نتیجه از تخمکگذاری بیشتر خودداری میکنه و وارد دوره یائسگی زودرس میشه.
⚠️ نکته مهمتر اینه که یائسگی زودرس میتونه در هر سنی برای زنانی که فعالیت جنسی بسیار کم دارند رخ بده.
#آمیزش
#همسرداری
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🔴زخم پای دیابتی، علت و درمان
♻️تغذیه نامناسب و سبک زندگی غلط، موجب افزایش عنصر خاکی(خلط سودا)، در بدن میشود. این خلط ابتدا در قسمت تحتانی کبد و سپس در قسمت تحتانی لوزالمعده (پانکراس)، رسوخ میکند وسپس به تمامی بدن منتشر میشود.
🔹صفرا، باحرارت خود مسیر ورود خون به بافت را هموار میکند که خون وارد بافت شود، بافت تغذیه شده و سپس خون غلیظ تجزیه و مواد زائد آن خارج و تبدیل به مو و ناخن شود.
🔹تبلورخلط سودا، در اندام انتهایی (پاها) خود را نشان میدهد، زیرا صفرا، که عامل گذر خون به اندام انتهایی است، به پاها نمیرسد و موضع سرد میشود. عدم وجود صفرا و انسداد ایجاد شده بخاطر غلبه سودا باعث میشود خون به بافت نرسد، بافت بمیرد و با کمتر بهانه و ضربه، بافت (پا) تاول زده و زخم شود و تا جایی پیش میرود که طب جدید راهکاری جز قطع پا ندارد.
🔹درمان:
🔸 مصرف غذاهایی که بیشتر صفرا و دم تولید کند، مثلا رژیم انگور که خون را اصلاح و سودا را میزداید. شنبلیله، گزنه، سرکنگبین و دوسین طبق تشخیص طبیب، شکننده سوداست. در دیابت گرم که معدود هم هست به پخته شده در سرکه بسیار مفید است.
🔸استفاده از ضماد نمک و عسل، نمک و روغن زیتون و آلوورا روی زخم، باعث جذب عفونتها و رطوبتهای آن ناحیه شده و بافت را تغذیه و به بهبودی نزدیک میکند، چنانچه افرادی با این روش درمان شده و پایشان را از دست ندادهاند.
🔸بزاق دهان، انسولین طبیعی است، پس خوب غذا را بجوید و با پیاده روی، مانع تجمع و بلور سودا در اندام انتهایی شوید.
#زخم_پای_دیابتی
#غلبهی_سودا
#حاج_بابا