🌀حرکتی عالی برای تقویت عضلات ران و باسن برای پیشگیری از دیسک کمر 🛡🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴اگر دچار اسهال ویروسی شدیم چه بخوریم، چه نخوریم؟ 🔹معمولا در هوای گرم به دلیل غلبه صفرا افراد بیشتر دچار بیرون روی و اسهال می‌شوند. 🔹مصرف غذاهای ترش مثل رب انار، شربت انار، شربت مورد، آب به ترش، آب سیب ترش و ازگیل برای افراد دچار اسهال بسیار مفید است. 🔹افرادی که دچار بیرون روی می شوند نباید تا زمان بهبودی مواد قندی و شیرین، چرب و سنگین مثل عسل، کره و مواد روغنی را مصرف کنند زیرا اینها دستگاه گوارش را ضعیف کرده و علائمی که دارند را تشدید می کند.🌹 ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#همسرداری 🦋 🌸همسر شما همونی میشه که مدام تو گوشش میخونید به صورت مستقیم یا غیر مستقیم✅ یعنی همش بهش بفهمونید تو خسیسی همین میشه ❌ اگر هم خودش خسیس باشه کمی بدتر میشه💢 🍀🌿@bualii🍀🌿

🛑 شناخت تیک عصبی... @hajbaba1

#پاسخ_تست_هوش😍😍👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#تست_هوش 😍😍👆 نابغه ها جواب بدن😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🛡تمرینات افزایش #موبیلیتی مفصل شانه با استفاده از یک چوب 🛡🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴اهمیت عطسه 🔹در پاکسازی جمجمه 🔻◁عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه میتوان برای جلوگیری از بروز سکته ها استفاده نمود. 🔻◁داروی #عطسه_آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی سینه بوسیله انفیه با ایجاد عطسه های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. 🔻عطسه جریان خون را در سر تسریع و عروق و جریانهای درون بافتی را جارو میکند. 🔶#عطسه چشم را #تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می زداید. 🔺عطسه قلب و ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می نماید. 🔻◁هفته ایی ۲ بار استفاده از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت #پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماریها ضروری است. 👌ترکیبات #انفیه در طب اسلامی کندش و سیاه دانه هست ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

♻️#عوارض_تاخیر انداختن قاعدگی با دارو 🔺افزایش احتمال ایجاد لخته های عروقی مخصوصا در افراد با سن بالا و سیگاری 🔺افزایش میزان قند خون در بیماران مبتلا به دیابت 🔺افزایش فشارخون در بیماران مبتلا به فشارخون 🔺احتمال افزایش سردرد در افراد مبتلا به میگرن 🔺افزایش ریسک سرطان پستان و تخمدان ایجاد خونریزی شدید، نامنظمی های پریود، قطع قاعدگی یا لکه بینی قطع تخمک گذاری تا چند ماه 🔺دردناک شدن پستان ها به علت پروژسترون موجود در قرص 🔺افزایش ترشح واژن 🔺کاهش میل جنسی 🔺درد و کرامپ شکم 🔺تهوع و استفراغ 🔺خارش بدن (نادر) ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴ماسک جوش سرسیاه ماسک لایه بردار ،،ماسک سفیده‌ی تخم‌مرغ و آب لیمو #سفیده‌ی تخم مرغ منافذ پوست را سفت می کند ، در حالی که #آب لیمو حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسیل است که با از بین بردن آرام جوش های سرسیاه و سایر ناخالصی ها به تمیز نگه داشتن پوست کمک می‌کند. 🔹1 سفیده تخم مرغ 🔹1 قاشق چایخوری آب لیمو تازه سفیده تخم مرغ را در یک کاسه جدا کرده و یک قاشق آب لیمو را در آن مخلوط کنید. آن را به صورت خود بمالید ، یک دستمال کاغذی را به آرامی بر روی صورت خود فشار دهید ، مقداری محلول تازه تخم مرغ آماده شده را روی دستمال بچسبانید تا در جای خود ثابت بماند. بگذارید 25-30 دقیقه بماند. پس از خشک شدن ، ماسک را به آرامی از پیشانی خود جدا کنید. ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

تست هوش دیشب😍

🛑 آماده سازی دوستان برای اطعام غدیر☺️ #غدیری_ام

❤️#همه_بخونن ‌ 👌همسران بدانند که👇 برای دوام زندگی تون همیشه به همسرتون "حال و احساس خوب " بدید ! ❣ حال و احساس خوب یعنی چی❓❓❓❓❓ یعنی احساس کنه که مهمه، ارزشمنده و بهش نیاز دارید یعنی در کنار شما آرامش داشته باشه و همش نگران نباشه که نکنه الان بهش یه گیری میدید . حس استقلال خودش رو حفظ کنه و یه موجود وابسته و چسبنده نباشه . احساس امنیت داشته باشه. بدونه که در هر شرایطی چه خوشی و چه ناراحتی یک تکیه گاه داره . #نکات_طلایی_زندگی 👇 🌿👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🌿

🛑 درمان استفراغ و حالت تهوع @hajbaba1

#پاسخ_تست_هوش 😍😍👇 هر دقیقه ۷۵قدم برمیدارد و هر سه قدم او دو متر است پس ۷۵÷۳=۲۵ ۲۵×۲=۵۰ پس در هر دقیقه ۵۰متر را طی میکند با یک تناسب ساده ۷۵۰متر را در ۱۵دقیقه طی خواهد کرد😉 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

#تست_هوش 😍😍👆 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

💠یک دقیقه ورزش جهت رهایی از کمر درد و اسپاسمهای کمر 🛡🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظر کلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 ‌ 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

تست هوش امشب🌺