🔴 #انگور
♻️ طبیعت انگور رسیده در آخرِ اول، گرم و تر میباشد و بعضی انگور بسیار شیرین را تا دوم، گرم وتر دانسته‌اند.
در ادامه به خواص انگور و سپس به بررسی رژیم انگور می‌پردازیم:
🍇 خواص انگور
🍇انگور از نظر غذائیت از #بهترین_میوه‌ها میباشد.
🍇 انگور چاق کننده و مقوی است و موجب #تولید_خون صالح و خوب میشود.
🍇 از خواص انگور، #پاکسازی مواد زائد از بدن و #زودهضم بودن آن میباشد ولی در معده های ضعیف و سرد می‌تواند سبب نفخ شود، مصلح آن #رازیانه و زیره است.
🍇مصرف انگور تازه زیان آور است و باید یک الی دو روز بعد از چیده شدن مصرف گردد.
🍇 نوشیدن آب بعد از انگور بسیار زیان آور است و سبب فاسد شدن آن، استسقا و تب‌های عفونی میشود.
🔹 خواص و مضرات هسته انگور
هسته انگور سرد و قابض بوده و می‌تواند در افراد موجب یبوست گردد.
برای زنانی که دهانه رحم آنها باز شده و موجب سقط جنین میگردد، مصرف هسته انگور می‌تواند موجب قبض شده و مانع خروج جنین از رحم مادر شود.
🍇 رژیم انگور
🔹رژیم انگور بدین صورت است که در هفته اول در وعده صبحانه فقط از انگور استفاده شود؛ در هفته دوم در وعده صبحانه و نهار و در هفته سوم در وعده‌های صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل شود.
🔹ممکن است در اوایل این رژیم، ضعف پدید آید که می‌توانید این ضعف را با مصرف خشکبار اعم از مویز، پسته، بادام و ...، و یا مصرف زرده تخم‌مرغ عسلی برطرف کنید. و اگر شدت این ضعف بسیار باشد می‌توانید برای یک وعده در روز از نان طبیعی با ارده و شیره‌انگور استفاده کنید.
🔹اگر شخص در این مدت توانایی مصرف فقط انگور را نداشته باشد می‌تواند در کنار آن از سیب و بهتر از آن آب سیب استفاده کند.
🔹 ممکن است رژیم انگور مخصوصا برای گرم مزاجان همراه با خارش باشد که در این صورت می‌توانند در کنار انگور از #آبغوره نیز استفاده کنند تا حرارت را کاهش و خارش را برطرف سازد؛ و اگر خارش بصورت جدی اتفاق افتاد رژیم انگور را قطع کرده و از سیب، آب سیب و فالوده سیب استفاده کند، بدین صورت که سیب رنده شده را با عرق بیدمشک و با کمی عسل مخلوط کرده و میل نماید. و با برطرف شدن خارش به آهستگی به رژیم انگور باز گردد.
🔹 از خواص رژیم انگور می‌توان به درمان دردهای موضعی و مفصلی، #درمان_دیابت، MS ، فشار خون سرد، سستی و تنبلی، درمان انواع افسردگی بخصوص دو قطبی و ... اشاره نمود که طول رژیم در شرایط بیماری بسته به شدت بیماری و مزاج بیمار دارد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 #انگور
♻️ طبیعت انگور رسیده در آخرِ اول، گرم و تر میباشد و بعضی انگور بسیار شیرین را تا دوم، گرم وتر دانسته‌اند.
در ادامه به خواص انگور و سپس به بررسی رژیم انگور می‌پردازیم:
🍇 خواص انگور
* انگور از نظر غذائیت از #بهترین_میوه‌ها میباشد.
* انگور چاق کننده و مقوی است و موجب #تولید_خون صالح و خوب میشود.
* از خواص انگور، #پاکسازی مواد زائد از بدن و #زودهضم بودن آن میباشد ولی در معده های ضعیف و سرد می‌تواند سبب نفخ شود، مصلح آن #رازیانه و زیره است.
* مصرف انگور تازه زیان آور است و باید یک الی دو روز بعد از چیده شدن مصرف گردد.
* نوشیدن آب بعد از انگور بسیار زیان آور است و سبب فاسد شدن آن، استسقا و تب‌های عفونی میشود.
🔹 خواص و مضرات هسته انگور
هسته انگور سرد و قابض بوده و می‌تواند در افراد موجب یبوست گردد.
برای زنانی که دهانه رحم آنها باز شده و موجب سقط جنین میگردد، مصرف هسته انگور می‌تواند موجب قبض شده و مانع خروج جنین از رحم مادر شود.
🍇 رژیم انگور
🔹رژیم انگور بدین صورت است که در هفته اول در وعده صبحانه فقط از انگور استفاده شود؛ در هفته دوم در وعده صبحانه و نهار و در هفته سوم در وعده‌های صبحانه، ناهار و شام فقط انگور میل شود.
🔹ممکن است در اوایل این رژیم، ضعف پدید آید که می‌توانید این ضعف را با مصرف خشکبار اعم از مویز، پسته، بادام و ...، و یا مصرف زرده تخم‌مرغ عسلی برطرف کنید. و اگر شدت این ضعف بسیار باشد می‌توانید برای یک وعده در روز از نان طبیعی با ارده و شیره‌انگور استفاده کنید.
🔹اگر شخص در این مدت توانایی مصرف فقط انگور را نداشته باشد می‌تواند در کنار آن از سیب و بهتر از آن آب سیب استفاده کند.
🔹 ممکن است رژیم انگور مخصوصا برای گرم مزاجان همراه با خارش باشد که در این صورت می‌توانند در کنار انگور از #آبغوره نیز استفاده کنند تا حرارت را کاهش و خارش را برطرف سازد؛ و اگر خارش بصورت جدی اتفاق افتاد رژیم انگور را قطع کرده و از سیب، آب سیب و فالوده سیب استفاده کند، بدین صورت که سیب رنده شده را با عرق بیدمشک و با کمی عسل مخلوط کرده و میل نماید. و با برطرف شدن خارش به آهستگی به رژیم انگور باز گردد.
🔹 از خواص رژیم انگور می‌توان به درمان دردهای موضعی و مفصلی، #درمان_دیابت، MS ، فشار خون سرد، سستی و تنبلی، درمان انواع افسردگی بخصوص دو قطبی و ... اشاره نمود که طول رژیم در شرایط بیماری بسته به شدت بیماری و مزاج بیمار دارد.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺#پاکسازی_بدن_قبل_بارداری_بعد_سقط نیاز به رعایت موارد زیر میباشد:
👈-یک دوره #پاکسازی بلغم کنید تا بستر برای بارداری مهیا شود
👈-۴۰ الی ۶۰ روز #دوسین هر ۸ ساعت میل شود. (۱۵۰ گرم سیاهدانه نیمکوب + یک کیلو عسل).
👈-روغن مالی و بادکش گرم زیر شکم ۲۱ مرحله یک شب در میان
-دمکرده زعفران یا پونه و آویشن با عسل به جای چای
👈-ترک سردیها
❌منع جدی چای آب سرد آب بین غذا قهوه سیگار قلیان غذای چرب فلفل گوشت گاو بادمجان شیرینی سرخ کردنی تخمه و آجیل بو داده و غذاهای بسته بندی شده کارخانه ای که دارای نگهدارنده هستند.
👈-خوردن گرمیجات نظیر شیره انگور محلی و ارده طبیعی. عسل. گوشت نظیر گوسفند شتر بوقلمون میگو .حبوبات علی الخصوص گندم پوست کنده و نخود . مغزیجات . سبزیجات. ادویه جات. میوه جات گرم نظیر سیب درختی انار انگور خرمالو موز آناناس نارگیل انبه خربزه طالبی غذاهایی نظیر سوپ گندم. فسنجان بادام .آش رشته. آش گندم. قیمه قورمه سبزی با برنج ایرانی . کالجوش. اشکنه .کره حیوانی و خشکبار نظیر انجیر زیتون بادام .روغن های گرم مثل کره و روغن حیوانی کنجد و زیتون دنبه.
❌-منع سودازاها و صفرازا
❌-منع داروی شیمیایی
❌-اگر یبوست دارید در اولین اقدام یبوست باید درمان شود چون بقول ابوعلی سینا یبوست ام الامراض هست، با خوردن #خیسانده انجیر درگلاب و دمنوش برگ سنا و گل محمدی. خاکشیر با آب داغ ناشتا
-واژینال عسل در زمان پاکی تا 21 شب
-اصلاح آب و نمک و روغن و...
💠💠 @bualii 💠💠
🌺#پاکسازی کلی ریه
👈۱-#تنفس عمیق روزانه ۴۰بار از راه بینی سینه را پرکرده واز دهان ارام به مدت ده دقیقه خالی کنید
👈۲-تنفس هوای سرد در زمستان وگرم در تابستان
👈۳-#دوسین هر ۸ساعت یک قاشق مرباخوری۴۰الی ۱۲۰روز
👈۴-#روغن مالی ریه باترکیبی از روغن بادام تلخ واسانس نعناع ویا سیاه دانه هر روز
👈۵-ترک یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا سودازا هاتا۴۰شب
👈۶-بادکش ریه ۷ساعت پس از روغن مالی ۱۲لیوان همزمان یک شب درمیان ۷۰بار
👈۷-تعریق روزانه یکی دوبار
👈۸-دمکرده گیاه #زوفا باعسل صبح وشب یک لیوان میل شود
👈۹-خوردن #آش شلغم وآش جوشب ها
👈۱۰-استفاده از #قلیان نعناع بدون دود ۴۰الی ۱۲۰روز هربار نیم ساعت
۱۱-حجامت عام یک تاسه مرحله بسته به شدت بیماری
۱۲-در تنگی نفس های شدیدمانند اسم نوشیدن ادرار شتر شیرده هفته ای سه لیوان
۱۳-عرق چنار هروعده سه بار
۱۴-وسط یک پیازقرمز را به شکل عدد ۷دراورده باعسل پرکنیدودرظرفی که حدود یک سانت نمک ریختین قرار داده تا روی شعله ملایم پخته شود ۱۴شب هر شب یک عدد
۱۵-خوردن سیب زردکباب شده در اتش
۱۶-نوشیدن عرق شلغم یا پونه هر۶ساعت
👈۱۷-نوشیدن ترکیبی از دمنوش گیاهان #ختمی+پنیرک+ریشه شیرین بیان+عناب+اویشن+پونه+انجیر خشک (انجیرهاراسوراخ یا نصف کنید)هریک به اندازه مساوی فقط اویشن از بقیه کمتر باشد روزی سه فنجان
👈۱۸-دمکرده پنیرک+ختمی+ریشه شیرین بیان+سه پستات(برای غیر زنان باردار)+پیاز خام+انجیرخشک+پرسیاوشان+گل نیلوفر روزی سه بار هربار یک فنجان
۱۹-درصورت سرفه وخلط خونی که در اثر صفرای زیاد روده وخشکی وترکیدن جداره روده رخ می دهداز شربت بارهنگ ونعناع وهمچنین از اب تره وکوکوی تره ویا آش تره
روغن مالی ملاج سر پیشانی باروغن سیاه واسانس نعناع
عطسه اور شبی اندازه عدس به بینی کشیده شود
بعد استشاق عسلاب شور ودوقطره روغن بنفشه کنجدی در هر سوراخ بینی
💠💠@bualii 💠💠
💠خواص #شکر_سرخ چیست؟
شکر سرخ حاوی ویتامین، پروتئین و املاح معدنی فراوانی است. فیبر، آنتی اکسیدان، آهن، کلسیم را، فسفر، پتاسیم و منیزیم از جمله آنهاست که باعث میشود این ماده مغذی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر باشد.
🌀از جمله خواص آن:
📌ضد نفخ و #ملین است و در درمان خانگی یبوست از آن استفاده می‌کنند.
📌 شکر سرخ سودا زداست برعکس شکر سفید که سودا زاست.
📌بازکننده‌ی گلوست و گرفتگی صدا را برطرف می‌کند.
📌مصرف شکر سرخ قند خون را می‌کاهد و برای سلامت قلب و عروق مفید است.
📌 در درمان سرماخوردگی موثر است و ریه خشک را درمان می‌کند
📌برای مادران #باردار و افراد تحت رژیم غذایی و لاغری بهترین گزینه است، زیرا کالری و قند کمی دارد.
📌 در #پاکسازی خون و درمان کم خونی مفید است.
📌از دیگر خواص شکر سرخ خاصیت تقویت کنندگی #کبد است.
💎 با کمک به استحکام مفاصل و استخوان‌ها، روند #پیری زودرس را به تأخیر می‌اندازد(.برای درد شب موقع خواب سه حب خورده شود)
💎استفاده از آن نیروی جنسی را #قوا می‌بخشد.
💎 التهابات معده و دردهای شکمی را درمان می‌کند.
💎به شادابی و #جوانسازی پوست کمک می‌کند.
💎برای دردهای پراکنده ناشی از ریح،رماتیسم وام اس نیز موثر است
♦️#شکر_سرخ چیست؟
شکر سرخ از حرارت دادن عصاره گیاه نیشکر حاصل میشود.
💥 علت نامگذاری این ماده نیز به همین دلیل است، زیرا شیره نیشکر را با آتش حرارت داده و سرخ می‌کنند. نسبت به دیگر شکر‌ها از کالری و ساکاروز کمتری برخوردار است که این یکی از مهمترین خواص شکر سرخ است، زیرا برای استفاده افراد دیابتی و کسانی که رژیم غذایی دارند مناسب خواهد بود.
💫 رنگ شکر سرخ بسته به نوع نیشکر کاشته شده، شرایط مزرعه کشت #نیشکر و میزان حرارت هنگام پخت آن ممکن است متفاوت باشد، اما در خاصیت‌های شکر سرخ بدست آمده تاثیری ندارد مگر اینکه رنگ تیره آن بخاطر سوخته شدنش باشد که در آن صورت از خواص دارویی و طبی آن کاسته میشود
💥در روایات هم تاکید بسیار بر مصرف شکر سرخ شده است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴توصیه های قبل از زالو درمانی
1 – تمام #آداب حجامت و فصد ( زمان , مکان , رژیم غذایی قبل و بعد) درباره زالو درمانی هم صادق است.
2 – قرص وارفارین و #آسپرین , دی پیریدامول , اسویکس , کلوپیدگرل , و قرص های مسکن حداقل از سه روز قبل از زالو درمانی باید قطع شود.
3 – موهای موضع زالو درمانی باید پاکسازی و تراشبده شود..
4 – قبل از زالو درمانی حداقل 15 روز از یکی از رژیم های #پاکسازی ابتدا جزوه استفاده شود .
5 – 24 ساعت قبل از زالو درمانی مقاربت جنسی نداشته باشید.
6 – موضع زالو درمانی را فقط با آب خالی و صابون های غیر معطر قبلا شستشو دهید (از عطر و ادکلن و شوینده های معطر استفاده نکنید)
7 – پس از زالو درمانی موضع زالو اغلب اوقات , خون ریزی دارد و برای پیشگیری و سایر مشکلات , برنامه کاری , سفر , مهمانی پس از زالو درمانی نداشته باشید لااقل 8 ساعت پس از آن در استراحت و آرامش به سر ببرید
8 – برای زالو درمانی عجله نکنید , ابتدا با داروهای گیاهی خاص , رژیم های پاکسازی بدن که در ابتدا جزوه آمد , بادکش و حجامت و فصد باید خون و#کبد پاکسازی شود و سپس زالو درمانی اثر فوق العاده ای خواهد داشت.
9 – مصرف غذاهای سرد (لبنیات , تخم مرغ , برنج , مرغ , خیار و کاهو , کیوی , میوه نارس و ترش , ماکارونی , آش جو و آلوچه و ...)قبل از #زالو_درمانی مجاز نیست (حداقل 8 ساعت)
10 – مصرف رب انار , آب انار و گلاب (6واحد آب انار + 1 واحد گلاب ) مسهل ها و منضج ها ی گیاهی قبل از زالو درمانی (حداقل یک هفته ) بازده زالو درمانی را بسیار ارتقا می دهد
♦️ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔰خارپاشنه
الف)باید پاکسازی بدن بکنید ومعده وکبد را بکار بندازید خاکشیر و انجیر بخورید.
ب)روزی هفت هشت بار شربت لیمو و گلاب بخورید با عسل یا شکر تا مواد زاید از بدن #پاکسازی شود بعد روی خار پاشنه پیه مرغابی یا مرغ یا دنبه شبها ببندید اگه نذاشتید هم اشکال ندارد
ج) روزها پنبه را اغشته به سرکه کنید و ببندید روی محل و نایلون رویش بذارید و جوراب بپوشید و راه بروید روز اول یا دوم درد ان کم میشود و خار پاشنه از بین میرود به شرطی که یبوست نداشته باشد وکبد مشکل نداشته باشد و معده اذیت نکند تدابیر سلامتی را رعایت کنید.
🔆دکتر کردافشاری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛡فواید ماساژ
🍃بهبود چشمگیر گردش خون در بدن
🌱افزایش عملکرد قلب
🍃 بهبود عملکرد سیستم لنفاوی و #پاکسازی بدن از سموم
🌱تاثیر چشمگیر بر آرامش ذهنی و کاهش اضطراب
🍃افزایش عملکرد دستگاه تنفسی
🌱رفع درد مفاصل و کاهش علائم #آرتروز
🍃بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن
🌱رفع دردهای عضلانی و ماهیچه‌ای
🍃افزایش عملکرد ماهیچه‌ها و افزایش انعطاف‌پذیری به خصوص در سالمندان
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💦رفع عطش در بهار
🍃در فصل بهار به دلیل تغییرات مزاجی در بدن حتما باید غذاها و نوشیدنی ها مصرف کنید که باعث #پاکسازی بدن از اخلاط فاسد شود
🥤از شربت ها و نوشیدنی های خاموش کننده حرارت و یا رو به اعتدال استفاده شود
۱ - شربت ریواس :
طرز تهیه : حدود یک کیلو ریواس را پوست کنده و خرد کنید بعد یک کیلو شکر را روی آن ریخته و ۲۴ ساعت بیرون یخچال گذاشته تا آب بیندازد. هر چند ساعت زیر و رو کنید. بعد از صافی رد کنید. در صورت دلخواه می توان حرارت داد تا کمی بجوشد. مقدار لازم را در آب سرد حل کرده و نوش جان کنید.
۲ - شربت غوره
مقداری غوره تازه را شسته و آب آن را گرفته و صاف کرده و با دو تا سه برابر شکر بجوشانید تا به قوام بیاید. مقدار لازم را در آب خنک رقیق کرده و نوش جان کنید.
۳ - شربت آبلیموی تازه🍋
مقداری لیمو ترش را آبگیری کرده با سه برابر شکر می جوشانیم تا به قوام آید. حتماً کف روی شربت را بگیرید.
⚠️توجه:
این شربت ها برای کسانی که دارای سوء مزاج سرد و یا سرد وتر و یا افراد دارای زخم های گوارشی هستند ممنوع است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🦋حبوبات مناسب بهار
🥣از حبوبات چیزی که در فصل بهار بیشتر توصیه می‌کنیم، عدس و ماش است. خصوصا سعی کنید در غذاهای بهاره ماش بیشتر استفاده کنید اگر لازم شد به آش ها #حبوبات بزنید ، از عدس و ماش استفاده کنید ، در حبوبات میل این دو به خنکی بیشتر است.
♻️خورشت های بهاره
خورشت های خنک هم می توانید درست کنید ، یک خورشت خیلی خوب و مطلوب در فصل بهار خورشت #کدو است . خورشت کدو یک خورشت ملایم مایل به خنکی و با هضم خوب است. می دانید مضرات کدو را می توانید با کمی تفت دادن در روغن بگیرید و وقتی که در فضای خورشت طبخ می شود سردی و تری آزاردهنده آن برای برخی معده های ناتوان گرفته می شود .
♻️فصل بامیه هم که بهار است و می تواند خوراک و خورشت خوبی برای این فصل باشد .
♻️خورشت کنگر از چیزهایی است که حتماً توصیه می کنم همه حتی شده یک نوبت در بهار بخورند. از توصیه های اکید است که کنگر در فصل بهار می تواند یک #پاکسازی کامل از فضای معده انجام دهد و یک سری فضولات انباشته شده در معده و روده ها را پاک کند. در عین حالی که غذای خوش خوراکی است می تواند اثر سلامتی بخش خوبی هم بر جای بگذارد .
⚜به توصیه کلی که هم در طب اسلامی و هم در طب سنتی داریم تاکید می کنم که: خوراکی هر فصلی را در همان فصل بخورید که خداوند آنرا مناسب بدن در آن فصل قرار داده است. این می تواند توصیۀ راهنمای ما در انتخاب غذا باشد.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
❌پُر خوری در بهار ممنوع
در زمستان اجازه خوردن غذای نسبتا زیاد داده میشود، اما در بهار نه!
بهار، بیشتر فصل #پاکسازی بدن از مواد زائد جمع شده در بدن بر اثر مصرف مواد سنگین در فصل زمستان و پاییز میباشد
🦋موارد زیر توصیه میشود👇
▫️کم خوری وکم نوشی
▫️تحرک و ورزش
▫️حجامت، فصد
▫️سرشب خوابیدن و سرصبح بیدارشدن
✅مصرف شربت سرکنگبین
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷