💟 اختلالات #قاعدگی:
لکه‌بینی
⭕️ انواع #لکه‌بینی عبارتند از:
❗️ ۱_ لکه‌بینی قبض یا قبل از قاعدگی:
در این حالت چند روز قبل از شروع خونریزی فرد دچار لکه‌بینی میشود ولی هنوز خونریزی شروع نشده است. برای درمان باید قاعده‌آور بدهیم تا لکه‌بینی را کم کند و قاعدگی زودتر اتفاق بیفتد. می‌توانیم از عرق رازیانه یا جوشانده رازیانه استفاده کنیم، روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا بابونه، و بادکش زیر شکم استفاده کنیم.
❗️ ۲_ لکه‌بینی بعد از قاعدگی:
خونریزی شخص شروع شده است ولی بعد از چهار یا پنج روز خونریزی، به جای اینکه خونریزی کم شود یا تمام شود، لکه بینی تمام نمی‌شود و شخص ممکن است ۱۰ الی ۱۵ روز لکه‌بینی داشته باشد.
برای درمان اگر لکه بینی کم باشد، دمنوش بومادران (۱ قاشق غذاخوری از گیاه بومادران برای ۱لیوان آبجوش) یا عرق بومادران می‌دهیم ولی اگر لکه‌بینی شدید باشد، عرق یونجه هم اضافه می‌کنیم.
❗️۳_ لکه‌بینی مداوم بین دو قاعدگی: شخص بین دو قاعدگی، از لکه‌بینی رها نشده و تا دوره بعدی قاعدگی لکه‌بینی ادامه دارد. برای درمان از دمنوش بومادران روزانه استفاده نمایند تا قاعدگی مرتب شده و خونریزی جمع شود.
🔹 می‌توان از بادکش زیر سینه برای تغییر مسیر خون و قطع خونریزی نیز استفاده کرد.
⚜ برای قطع خونریزی و لکه‌بینی می‌توانند ۱ قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را در ۱ لیوان آب جوشانده استفاده کنند تا بهبودی کامل؛ یا از دمنوش گلنار فارسی روزی ۱ استکان به مدت یک هفته استفاده کنند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
☀️آفتاب سوختگی
💧مشکلی بسیار آزار دهنده است که علت آن تحلیل رطوبات پوست در معرض آفتاب و در نتیجه داغی و التهاب موضع است.
💥 پیشگیری:
💧 استفاده از ژل آلوورا جایگزین کرم های ضد آفتاب و کلاه آفتابی و عینک مناسب، مصرف زیاد سیب و آب سیب، شب‌ها صورت را با روغن بنفشه‌ی زیتونی چرب کنید. شستن پوست با گلاب بسیار کمک کننده است.
💥 درمان:
💧برای رفع فوری التهاب و سرخی پوست، شست و شوی پوست با شیر سرد و گلاب سرد می‌تواند به شما کمک کند و مصرف مداوم سیب برای رفع این مشکل بسیار کمک کننده است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍃تدابیر فصل بهار
🍏بهار بهترین و معتدل ترین فصل در میان فصول چهارگانه است.
🍏هوا در بهار به تدریج گرم می شود و سرما و تری زمستان به تحلیل می رود.
🍏 مزاج بهار گرم و تر است و گرما و رطوبت برای روشن نگاه داشتن چراغ حیات و سلامتی لازم و ملزوم یکدیگرند.
🔅دفع مواد نامناسب:
در فصل زمستان به علت سرمای حاکم، مواد زاید در بدن منجمد شده و باقی می مانند. در بهار که هوا کم کم گرم می شود، این مواد زاید به تدریج ذوب شده و به حرکت در می آیند.
به همین خاطر بیماری های قدیمی دوباره قد علم می کنند. اگر عضوی از بدن ضعیف باشد، مواد زاید به آن حمله کرده و در آن تجمع پیدا می کنند.
🔅گاهی نیز مواد اضافی به سمت پوست هجوم می آورند تا بلکه از آنجا راهی برای خروج بیابند و به همین دلیل بروز دمل ها و جوشهای پوستی در این فصل شدت می یابد.
♻️بنابراین اطبای طب سنتی توصیه می کنند که قبل از اینکه این مواد اضافی برای بدن مشکلی ایجاد کنند، بهتر است که راه خروج آنها از بدن باز شود.
🔰 راه های متعددی برای خروج مواد اضافی و پاکسازی بدن وجود دارد. یکی از مهم ترین این راه ها، دفع آنها از طریق مدفوع است.
🔅بنابراین در کسی که لینت طبع نداشته و دفع مدفوع او به خوبی صورت نمی گیرد و به بیان ساده تر دچار یبوست می باشد، مواد اضافی راه مناسبی برای دفع ندارند و در نتیجه در بدن تجمع می یابند.
🌀 بنابراین برطرف کردن #یبوست و مصرف مواد غذایی #ملین مانند آلو، تمرهندی، هویج، مویز و انجیر مناسب است.
✨دکتر کرد افشاری
_ادامه دارد....
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 در یک نگاه اشتباه تصویر برفی رو پیدا کن؟!!❄️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bu
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
11.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡تمرین های عالی جهت کاهش درد کمر، لگن، شانه و ستون فقرات
به وسیله چوب.
🍀اگر می توانید بایستید، برای این تمرینات ایستادن توصیه می شود
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
🍃تدابیر فصل بهار 🍏بهار بهترین و معتدل ترین فصل در میان فصول چهارگانه است. 🍏هوا در بهار به تدریج گ
.
ادامه👇
🌀 استفاده از داروهای مسهل مانند فلوس نیز تحت نظر پزشک طب سنتی به پاکسازی بدن از مواد زاید کمک می کند
🎈فصد و حجامت نیز که نوعی خونگیری است برای بعضی از افراد جهت پاکسازی بدن از اخلاط و مواد اضافی در فصل بهار توصیه می شود ولی این کار حتما باید با تشخیص پزشک طب سنتی و توسط او انجام گیرد.
🔮دستورات غذایی در فصل بهار:
پرهیزات غذایی:
🔸در بهار باید از مصرف زیاد موارد زیر پرهیز کرد:
1. گوشت : مصرف زیاد گوشت باعث افزایش گرمی و تری در بدن می شود و چون مزاج فصل بهار هم گرم و تر است، مصرف بیش از حد گوشت باعث ایجاد بیماری در بدن خواهد شد.
2. غذاهای شور و غلیظ: بهتر آن است كه در فصل بهار از خوردن غذاهاى شور و غليظ مانند كله پاچه، گوشت گاو، خامه و ماست ترش پرهيز كرد
3. غذاهای کنسروی، مانده و پرخوری نیز بسیار مضر است
✨دکتر کرد افشاری
ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋چجوری جای جوش رو از بین ببریم؟
🔸به جوش‌ها اصلا دست نزنین و مرتب با آب ولرم صورتتونو بشورین
🔸بعد از حموم بدن رو با روغن بادام شیرین یا بنفشه، چرب کنین.
🔸 روش دیگه‌ای هم که خیلی کاربردیه استفاده از آب کدو هست، اگر پارچه آغشته به آب کدو رو روی صورتتون بزارین جای جوش موضعی رو از بین می‌بره.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷