استوری دکتر خانعلی زاده: سيد عباس عراقچی آنقدر در نیویورک ماند تا نهایتا با دستور مارکو روبیو، او را اخراج کردند. #حسین_دارابی | عضوشوید 👇 @hosein_darabi مرگ بر آمریکا مرگ بر اسراییل مرگ بر سازشگر مرگ بر منافق وسط کودتاییم خدا بخیر کنه 🥷 🇮🇷 کونگ فو بوکاچو/ استاد فاضل https://eitaa.com/bukacho

🥷 آقامون روز رحلت حضرت خدیجه شهید شدن 😭 ❤️ 🇮🇷 کونگ فو بوکاچو/ استاد فاضل https://eitaa.com/bukacho

🔴 فواید و روش تنفس طبی یا دیافراگمی(شکمی) ♻️ فواید #تنفس_طبی یا #تنفس_دیافراگمی عبارتند از: 🔹 کاهش استرس و اضطراب 🔹 بهبود عملکرد قلب و عروق 🔹 کاهش درد 🔹 بهبود عملکرد #ریه‌ ها 🔹 کاهش خستگی عضلات 🔹 بهبود کیفیت خواب 🔹 افزایش تمرکز و #آرامش 🔸 روش تنفس طبی: برای تنفس طبی، نفس کاملاً عمیق بکشید و سینه‌های خود را از هوای تمیز پر نمایید، به مدت ۵ ثانیه نفس خود را حبس نموده و سپس آرام آرام طی حدود ۱۰ ثانیه نفس را بیرون دهید. ✅ سعی کنید روش تنفس خود را اصلاح کنید و کم‌کم خود را به این روش از تنفس عادت دهید. 🥷 🇮🇷 کونگ فو بوکاچو/ استاد فاضل https://eitaa.com/bukacho

بسم الله الرحمن الرحیم فعالیت باشگاه کنگ‌فو روزهای زوج (شنبه، دوشنبه، چهارشنبه) ساعت 18 میدان شهدا،خیابان آیت الله شیرازی۱۰،علاقه بند حسینی۷ مدرسه علمیه نورالرضا(ع) حسینیه سطح دو و سه شهریه ماهیانه : 500 هزار تومان ضمنا دوستان محترم قبل از ورود به باشگاه یک فرم جهت عدم مسئولیت مدرسه بابت حوادث، تهیه شده که باید امضا کنند. دوستان لطف کنن در اسرع وقت هزینه ماه رو واریز بفرمایند . 6037701539577624 بانک کشاورزی به نام احسان امیری کمرستان لطفا بعد از واریز ، مبلغ و زمان واریز را به شماره 09364712550 پیامک کنید با تشکر 🥷 🇮🇷 کونگ فو بوکاچو/ استاد فاضل https://eitaa.com/bukacho

🥷 🇮🇷 کونگ فو بوکاچو/ استاد فاضل https://eitaa.com/bukacho

🥷 شنبه ۱۱ مهرماه سال ۱۴۰۵ 🇮🇷 کونگ فو بوکاچو/ استاد فاضل https://eitaa.com/bukacho

عرض سلام خدمت دوستان عزیز با توجه به برنامه ای که امشب بعد از کلاس ما در محل باشگاه برگزار میشود زمان پایان باشگاه استثناء امشب دوشنبه ساعت 19:15 میباشد. با تشکر از توجه دوستان عزیز

۲ نفر از عوامل اصلی جنایت منجر به شهادت مظلومانه ۴ مأمور پلیس در اصفهان اعدام شدند علیرضا سپاهی و علیرضا رئیسی ۲ تن از عناصر جنایت اصفهان کودتای ۱۴۰۴ در اصفهان، چهار نفر از مأموران نیروی انتظامی و حافظان امنیت را به طرز فجیعانه‌ای به شهادت رسیدند. @BisimchiMedia 😭 😡 😳 شرح ماجرا رو خودتون بخونید تو کانال تا متوجه استارت کودتای دیماه بشید 🥷 🇮🇷 کونگ فو بوکاچو/ استاد فاضل https://eitaa.com/bukacho