"به جای بها دادن به ترسات، به رویاهات برس! @CaCaO12

‌ •نشانه هایی که باید در خودت خفه کنی! ●¹.هرکاری میکنی که دیگران رو خوشحال کنی! اونم وقتی خودت کلی درد داری! «لطفا این حس رو خفه کن!» ●².اگه همیشه مشتاق هستی که به هر قیمتی دیگران رو دلخور نکنی و باهاشون موافقت کنی! «لطفا این حس رو خفه کن!» ●³.اگه همیشه برطرف کردن نیاز های دیگران واست اولویت هست و نیاز های خودت میشه اولویت آخر خودت! «لطفا این حس رو خفه کن!» ●⁴.برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران خودت رو بَزَک کنی! «لطفا این حس رو خفه کن!» ●⁵.برای کسی که بارها نشون داده ارزش وقت گذاشتن و بها دادن رو نداره،دلتنگ شی! «لطفا این حس رو خفه کن!» ●⁶.خیلی واضح و مشخص دنبال جلب توجه دیگران هستی! «لطفا این حس رو خفه @CaCaO12

#حس_خوب_ارامش @CaCaO12

🖍انگیزشی: هرگز نااُمید نباش! نااُمیدی، ریشه‌ی بی‌رحمی‌ست؛ به جایِ ریشه‌ی شعور و خوشبختی‌ات. پس تا دیر نشده، بذرِ جادوییِ امیدت را بکار، و معجزه‌هایت را درو کن . @CaCaO12

وقتی حسن باشی دگر جای تعجب نیست خونِ دلت از کنجِ لب‌هایت روان باشد. - محمدعلی بیابانی

🔰 #مدیریت_افکار ⭕️برای از بین بردن افکار منفی نباید در برابر اونها مقاومت کنید ... در این حالت شما با خودتون می جنگید که به افکار منفی فکر نکنید ... یعنی فکر کردن به اونها دوبرابر میشه ... ❌تا زمانی که سعی کنید افکار منفی رو از بین ببرید یا سعی کنید در برابرشون مقاومت کنید همین کار شما باعث جذب افکار منفی بیشتری می شود.. 🍂🌸دوست خوبم یک راه برای تغییر این حالت هست و آن این است که افکار مثبت رو جایگزین افکار منفی کنید...✨ 👈فقط افکار مثبت رو جایگزین کنید کار دیگری لازم نیست... 🍂🌸 به محض هجوم افکار منفی ، سریع به چیزهای خوب ، به نعمت هایی که دارید ، به هوای خوب ، به .... فکر کنید . این راه مثبت شدن است با این کار به کمک خدا شما دنیایتان رو عوض خواهید کرد 👌🏼 #فقط به افکار مثبت فکر کنید... @CaCaO12

🖍انگیزشی : و در نهایت تو به اون چیزی که تصور میکنی میرسی. همون چیزی که دلت میخواد رو به دست میاری، همون چیزی که رویاشو داشتی پیدا میکنی، همون آدمی که بهش فکر میکردی سرراهت میاد. پس درکنار تصمیماتت و تلاش‌هات، درست تصور کن، درست بخواه، درست رویاپردازی کن و به آدمای خوب ‌‌‎‌‌‎‌‌ @CaCaO12

🖍یکی از بزرگترین دشمنان ارامش، مقایسه ی زندگی خود با دیگران است غافل از اینکه هر کسی دارای مسیر زندگی واهداف خاص خودش است، بنابراین از خودتان به انداره توانایی ها، استعداد ها، امکانات و شرایطی که داشته اید یا دارید توقع داشته باشید¡:) @CaCaO12

حس خوب ارامش @CaCaO12

چهار مرحله برای رسیدن به آرامش ذهن 🔎 گام اول: دست از قضاوت خود و ديگران برداریم، سروصداهای ذهن كم می‌شود. 🔎 گام دوم: زاويه ديد و نگرش خود را تغيير بدهیم. مديريت كردن زياد و برنامه ريزی افراطی نداشته باشیم. 🔎گام سوم: دست از شرح‌حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته تا بحال و يا تصميمات آينده برداريم. 🔎 گام چهارم: برای خودمان حريم داشته باشیم و به حيات خلوت ديگران سرک نکشیم! @CaCaO12

Believe in yourself, take on your challenges, dig deep within yourself to conquer fears. Never let anyone bring you down. You got to keep going. به خودت ایمان داشته‌باش، خودت را به چالش بکش، برای پیروزی یافتن بر ترس ها عمیقا درونت را کاوش کن. هرگز نگذار کسی تورا پایین بکشد. تو باید ادامه بدی. @CaCaO12

🖍سخن بزرگان وقتی می‌شود دقایقِ عمرت را با آدم‌های خوب بگذرانی ، چرا باید لحظه‌هایت را صرف آدم‌هایی کنی که یا دل‌های کوچکشان مدام درگیر حسادت‌ها و کینه ورزی‌های بچه‌گانه‌اند، یا مدام برای نبودنت، برای خط زدنت، تلاش می‌کنند؟! @CaCaO12

حس خوب ارامش @CaCaO12

🖍‌ریشه اصلی مشکلات روانی و حس نکردنِ خوشبختی توی زندگی خلاصه میشه تو چهار چیز : ١)انتظارات غیر منطقی و پرتوقع بودن ٢)وحشتناک دیدن اتفاقات ٣)کم طاقتی و بی تحملی ۴)بی ارزش دونستن خود @CaCaO12

اگه یاد بگیری چیزی رو که قطعی نشده به کسی نگی پنجاه درصد مشکلاتت حل میشه؛ اگه موفقیت رو هم جار نزنی و واسه هیچی از قبل ذوق نکنی، بقیه مشکلاتت ... @CaCaO12

✏ شرايطى كه توش هستى رو دوست ندارى؟ بلند شو و تغييرش بده♥️💪 تصمیم بگیر، به تصميمت متعهد باش، موفق شو! تلاش کن روی هدفت متمرکز بمون بزار اتفاق بیفته...!💚 رمز مخفی موفقیت، تمرکز روی رویاهاته.💛 تو همان میشوی که فکر میکنی همان را جذب میکنی که حس میکنی و همان را خلق میکنی که تجسم میکنی! تو منحصر به فرد هستی و شبیه به تو وجود ندارد!💖 قهرمان وجودت را بیدار کن♥️ دوباره از نو بساز جهانت را زندگیت را باورت را این روشنی هدف است که به شما نیرو میبخشد. @CaCaO12

‌اينكه من همان طور كه دلم بخواهد زندگى كنم، خود خواهی نيست خود خواهى این است که شما توقع داشته باشيد بقیه همان طور که شما می خواهيد، زندگی کنند ! #انگیزشی @CaCaO12