Quality Time: Phone Addiction :
این یه اپلیکیشن عالی برای مدیریت زمان که توی مسیر برنامه ریزی خیلیی زیاد میتونه بهتون کمک کنه .⏰
TickTick:To Do List & Calendar :
تیک تیک هم تقویمه هم دفتر برنامه ریزی🪄
Remember The Milk
یه اپلیکیشن عالی برای انجام کارهای روزانه 📋.
Todoist: to-do list & planner :
یه محیط کاربری خیلی ساده
داره که به راحتی میتونین وظایفتون
رو تیک بزنین .☑️
•کافه انگیزشی✨
"الهی خلق تو شکر نعمتهاى....
ـ ـ ـ ــــــــ«𑁍»ــــــــ ـ ـ ـ
‹❤️🩹⃟🌱›••'#خدا
⤌🪴🪐دو قانون مهم برنامه ریزی:
❶↵قانون 90-90-1:
به مدت 90 روز، 90 دقیقه ی اول هر روزت رو به یک کار که اولویتته اختصاص بده و اون کار رو انجام بده(یه قانون معروفه که خیلیا ازش استفاده میکنن و نتیجه های فوق العاده ایی داده)
❷↵قانون 8-8-8:
8 ساعت خواب 8 ساعت کار و 8 ساعت خودت 2 ساعت ،تفریح 2 ساعت ورزش 2 ساعت خانواده 2 ساعت یادگیری
•کافه انگیزشی✨
[♥️]
روزیدریبراتبازمیشه..
کهبهخاطرهمهدرهایبستهشدهپشتسرت
خداروشکرخواهیکرد..♥️
#خداجونم
•کافه انگیزشی✨
هدایت شده از 🌹کتابدانه مسیر موفقیت🌹
🎯مقابله با حواسپرتی
1️⃣ برنامه ریزی منظم و نظم داشتن برای درس خوندن
2️⃣ اصول صحیح مطالعه یسری روش های عمومی و تخصصی روش صحیح مطالعه وجود داره که از افراد آگاه میتونی کمک بگیری
3️⃣ توجه نداشتن به مشکلات در هنگام مطالعه
باید یاد بگیری موقع درس خوندن ذهنت رو آزاد کنی
4️⃣ داشتن خواب کافی
یه فرد بالغ نیاز داره در شبانه روز ۵،۷ ساعت خواب داشته باشه
🌱
✅این ۱۴ تا توصیه برای تو اگه کمتر از ۲۵ سالته:
۱.خودتو بیشتر دوست داشته باش.
۲.بیشتر ریسک کن.
۳.خودت رو با دیگران مقایسه نکن.
۴.بیشتر کتاب بخون.
۵.هدف داشته باش.
۶.اینو بدون که مسئولیت صفر تا صد زندگیت با خودته.
۷.نه گفتن رو یاد بگیر.
۸.وابستگی رو حذف کن.
۹.خودت رو ببخش.
۱۰.روی ذهنت کار کن.
۱۱.یاد بگیر هوشمندانه کار کنی.
۱۲.مدرسه یا دانشگاه برو ولی در کنارش مهارت پولسازی رو یاد بگیر.
۱۳.به چرندیات اجازه ی ورود به ذهنت نده.
۱۴.علاقت رو پیدا کن.
•کافه انگیزشی✨