8.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بفرمائید صــبـــحانه ...🍳
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اول مهر یعنی دوباره بوی کتاب و دفتر، دوباره شوقِ یاد گرفتن و دوباره شروعِ قصه‌ای تازه برای ساختنِ آینده… 📚🌱✨
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خانم اجازه؟
شما غایبِ کلاس نیستید، حاضرانِ همیشه‌ی قلب ما هستید. 🕊️📚
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سپاسگزاری...
نزدیک ترین فرکانس به خداوند🌱
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
3.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی طبیعت خودش خیاط می‌شه… 🦜🪡🌿
با چند تا برگ، خونه‌ای می‌دوزه برای زندگی؛
چه هنرمندانه و قشنگه خلقت خدا 🤍✨
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
7.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️این دسر رژیمی رو یه بار درست کنی، دیگه هروقت هوس شیرینی کردی سراغش میری! 😍🍦🍫
بدون شکر، بدون روغن و حتی بدون ماست؛ اما فوق‌العاده خوشمزه، نرم و سیرکننده.
مواد لازم برای لایه کیکی✍️
🧁۲ عدد تخم‌مرغ
🍮 ۶ قاشق غذاخوری سیروپ وانیل بدون شکر تیجون
🧁 ۳۰ گرم پودر کاکائو
🍮 ۱/۳ لیوان شیر
🧁 ۶۰ گرم آرد جو دوسر
(اگر ۱ اسکوپ پروتئین وی اضافه کردید، مقدار آرد جو دوسر را به ۳۰ گرم کاهش دهید.)
✨ مواد لازم برای لایه کرمی👇
🍮 ۱ عدد موز
🧁 ۸۰ گرم پنیر یونانی
🍮 ۱ شات قهوه اسپرسو
🧁 ۳ قاشق غذاخوری کره بادام‌زمینی
🍮 ۴ قاشق غذاخوری سیروپ وانیل بدون شکر تیجون
🧁 پودر کاکائو برای تزیین
#دسر_پروتئینی
@dokhtarhagi 👨🍳🍮🧁