خدایا...
🌼🍃 امروز را با نور امیدت آغاز می‌کنیم.
🌼🍃 دل‌هایمان را از نگرانی خالی کن، 🌼🍃خانه‌هایمان را پر از برکت،
🌼🍃لب‌هایمان را پر از لبخند
🌼🍃و دعاهایمان را به اجابت برسان
🌼🍃سلام...
🌼🍃صبح جمعه‌تون بخیر و پر از آرامش...
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️ظروف بچسب رو نچسب کن😎✨️
#ترفند
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️لواشک رو اینجوری خشک کن بدون گردوخاک و آلودگی🍒🫐🥭🍇✨️
#لواشک
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️پاستا با سس گوجه و ریحون، خوش طعم و خوشمزه 🍝🌿🍅✨️
مواد لازم✍️
🍝گوشت چرخ‌کرده: ۲۰۰ گرم
🍅پاستا: ۳۰۰ گرم
🍝گوجه‌فرنگی: ۴ عدد
🍅ریحان خردشده: ۲ قاشق غذاخوری
🍝هویج: ۱ عدد
🍅پیاز متوسط: ۱ عدد
🍝نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
🍅پنیر پارمسان: برای سرو
طرز تهیه👇
پاستا را طبق دستور روی بسته در آب جوش و کمی نمک بپزید و آبکش کنید.
پیاز را ریز خرد کرده و با کمی روغن تفت دهید تا طلایی شود.
گوشت چرخ‌کرده را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند.
هویج رنده‌شده را اضافه کرده و ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید.
گوجه‌فرنگی‌ها را رنده یا پوره کنید و به مواد بیفزایید. نمک و فلفل سیاه را اضافه کنید و اجازه دهید سس حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با حرارت ملایم جا بیفتد.
در پایان، ریحان خردشده را اضافه کرده و ۱ تا ۲ دقیقه دیگر بپزید.
پاستای آبکش‌شده را با سس مخلوط کنید یا سس را روی پاستا بریزید و با پنیر پارمسان سرو کنید.
نوش جان! 😍🍝🌿
#پاستا
@dokhtarhagi 👨🍳🍝🍅🌿
14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️تهچین رژیمی و سالم🍗💛✨️
هم خوش‌عطره، هم سبک و هم مناسب برای یک وعده‌ی سالم و مقوی🍃🌼
مواد لازم ✍️
💛سینه مرغ
🌼برنج ۱.۵ پیمانه
💛تخم مرغ ۱ عدد
🌼زرشک ۲ ق غ خ
💛روغن زیتون ۱ ق غ خ
🌼ماست ایسلندی ۳ ق غ خ
💛شیرین کننده رژیمی ۱ ق چ خ
🌼خلال بادام و پسته
💛زعفران دم کرده
#تهچین_رژیمی
@dokhtarhagi 👨🍳🌼💛
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️دسر سبک و خوشمزه و بدون قند
🌻🌿🍮☕️
#دسربدون_قند
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
15.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫙 ترشی قارچ؛ همون چاشنی خوشمزه‌ای که کنار هر غذایی
می‌درخشه! 😍🍄
#ترشی_قارچ
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91