14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️تهچین رژیمی و سالم🍗💛✨️
هم خوش‌عطره، هم سبک و هم مناسب برای یک وعده‌ی سالم و مقوی🍃🌼
مواد لازم ✍️
💛سینه مرغ
🌼برنج ۱.۵ پیمانه
💛تخم مرغ ۱ عدد
🌼زرشک ۲ ق غ خ
💛روغن زیتون ۱ ق غ خ
🌼ماست ایسلندی ۳ ق غ خ
💛شیرین کننده رژیمی ۱ ق چ خ
🌼خلال بادام و پسته
💛زعفران دم کرده
#تهچین_رژیمی
@dokhtarhagi 👨🍳🌼💛
8.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨️دسر سبک و خوشمزه و بدون قند
🌻🌿🍮☕️
#دسربدون_قند
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
15.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫙 ترشی قارچ؛ همون چاشنی خوشمزه‌ای که کنار هر غذایی
می‌درخشه! 😍🍄
#ترشی_قارچ
https://eitaa.com/joinchat/3073180405Cf962ee1f91
برای دوخت این پاپیون جذاب اولین پیشنهادم به شما استفاده از ساتن امریکایی که بی نهایت کار رو جذاب می کنه🫰🏻😍
منبع آموزش: @benas_mode
اندازه مستطیل بزرگ من ۲۵ در ۱۵بود و مستطیل کوچیک ۱۵ در ۹ بود ✅
این اندازه ها کاملا دست خودتون هست .
❌فقط یه نکته مهم اینه که اندازه عرض مستطیل بزرگ مون با طول مستطیل کوچیکیمون یکی باید باشه❌
دومین پیشنهاد من به شما اینه که می تونید این پاپیون رو‌مثل لایو آموزشی سیو شده مون گل سر یا کش مو کنید یا هم بالای تل ثابتش کنید 😍
👇👇👇👇
اینم آموزش چین چینی ترین و خوشگل ترین کوسن ترند این روزها🥰
منبع آموزش: @honar_jadouyi
این کوسن هارو با انواع پارچه ها میتونی برای صندلی های
چوبیت،برای مبلات،برای شاه نشین آشپزخونت و حتی
به عنوان بالشت بزرگتر برای دور سالنت هم بدوزی و
خودت به همه جای خونت تنوع بدی☺️👌👌
👇👇👇