7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این کوکی خوشمزه ولی رژیمی و سالم جون میده برای کنار قهوه گرم عصرهای پاییزیت 🍪☕️ پس یادت نره سیوش کنی! 🙂↔️🍌🥜
مواد لازم :
● ۱۰۰ گرم موز رسیده (بدون پوست)
● ۶۰ گرم کره بادام زمینی ساده یا شکلاتی بدون قند
● کمی وانیل
● ۸۰ گرم جو دوسر پرک
● ۲۵ گرم مغز بادام زمینی تست شده و خرد شده
● یک پنس نمک
● ۱۰۰-۱۲۰ گرم شکلات تلخ
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گرانولای شکلاتی خونگی، بدون شکر اضافه 🥜🤎🥥
مواد لازم :
● ۴۰ گرم موز
● ۱ عدد تخم‌مرغ
● ۱ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
● ۳۵ گرم جو دوسر پرک
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۱۰ دقیقه تا پفکی‌ترین دونات😋
مواد لازم :
● ۱ عدد تخم مرغ
● ۴ ق غ شکر
● نصف ق چ وانیل
● ۵ ق غ روغن
● ۵ ق غ ماست شیرین
● ۲ پ آرد سفید
● ۱.۵ ق چ بکینگ پودر
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
هدایت شده از تبلیغات گسترده منتخب
اگـــر دائــــم درگــــیر ایــن مــــــواردی👇
🔸 نشخوار فکری 🔸 اضطراب و نگرانی
🔸 بی‌انگیزگی 🔸 اعتمادبه‌نفس پایین
🔸 وابستگی عاطفی 🔸 مشکلات رابطه و.....
👇 همین الان عضو کانال آقای 'دکتر سجاد خلفی' شو و ذهنت رو از نو بساز👇
http://eitaa.com/joinchat/2646476441C8208e37f90
🧠 آموزش 👨💻مشاوره🫀تراپی
🗣پادکست کــــاملا" #رایــگان☝️😍
هدایت شده از تبلیغات یاقوت🩵
11.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر نسکافه ای ☕️🥥
مواد لازم :
● بیسکوییت پتی بور شکلاتی دوبسته
● شیر یک لیوان
● خامه صبحانه یک بسته دویست گرمی
● شیرعسلی دو ق غ
برای لایه رویی :
● نسکافه فوری یک چهارم
● آب سرد یک سوم لیوان
● شکر یک‌سوم لیوان
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
9.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنکیک صبحونه 😍🥞🍒
مواد لازم :
● تخم‌مرغ ۱ عدد
● شکر ۴ قاشق غذاخوری
● وانیل نصف قاشق چای‌خوری
● شیر هم‌دمای محیط ۱ پیمانه
● آرد سفید قنادی ۱ و نیم پیمانه
● بیکینگ‌پودر ۱ قاشق چای‌خوری سرپر
● روغن مایع ۴ قاشق غذاخوری
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
هدایت شده از تبلیغات گسترده ماهان
حراج ۵۰ درصدی 🔥😳
بافت های پارسال ۲۹۹ تومن👆
خانوما پیراهن های خاص #مجلسی
و#شومیزهای شیک وخاص حراج شده👌
مجلسیا با ۵۰ درصد تخفیف❗️
اگر دوست داری خاص باشی کلیک کن👇
https://eitaa.com/joinchat/973930763Cece0aa4b41
https://eitaa.com/joinchat/973930763Cece0aa4b41
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
همکارمه پیوستن رو بزن👆
هدایت شده از تبلیغات یاقوت🩵
⭕️دخترا خیلی سراغ کار در منزل بودین
اینجا کاملا معتبره با درامد عالی🤌
جهت بسته بندی #لباس #زعفران نیازمندیم...
اینجا ثبت نام کن👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/973930763Cece0aa4b41
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
7.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شکلات صبحانه سالم و پروتیینی بدون حبوبات 🤎😍🧉
مواد لازم :
● ۱ پیمانه شیر پروتیینی یا شیر معمولی
● ۳۰ گرم پودر سفیده تخم مرغ
● ۱۰-۱۵ گرم پودر کاکائو
● ۵۰ گرم پوره خرما (شیرینی اش به ذائقه شما دارد می تپانید کمتر یا بیشترش کنید)
● ۲۰ گرم شکلات تلخ (کاملا دلبخواه هست و میشه حذفش کنید)
● ۱-۲ ق غ قهوه دم کرده
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬