👩🏻🍳#پودینگ_چیا👩🏻🍳
این پودینگ خوشمزه برای رفع عطش گرمای تابستون عالیه....خصوصا مناسب این ایام ماه مبارک رمضان هست چون بخاطر فیبر بالاش ضمن اینکه گرسنه نمیشین احساس تشنگی هم نمیکنین...
اینم بگم چون از دانه چیا استفاده شده جز پودینگ های لاغرکننده هم هست ...
💥مواد لازم:
دانه چیا ......نصف پیمانه
شیر ...یک پیمانه
عسل.... ۳ ق غ
موز له شده ۲ عدد
💥طرز تهیه:
دانه چیا رو با شیر مخلوط کنید و بذارید یخچال بعد از یک ساعت که دانه چیا حجم گرفت عسل و موز له شده رو اضافه کنید و داخل لیوان بریزید نوش جان کنید.
✔️دانه چیا با تخم شربتی فرق داره اما خیلی شبیه تخم شربتیه با این تفاوت که از تخم شربتی درشت تر و تپل ترن و تقریبا خاکستری رنگن....اما من با تخم شربتی هم امتحان کردم عالی میشه میتونید امتحان کنید....
#پودینگ #دسر_خانگی
┏┈••✾•🍃🌸🍃•✾••
کیک خوشمزه😋
@cakekhoshmazeh