✅ رؤیای پوچ: رؤیای سفر در زمان هیچ وقت یه رؤیا نبوده❗️ همیشه نشان دهنده ی نقص و ضعف بشر بوده. نقص و ضعفی که برای پوشوندنش دنبال یه ماشین زمان بودن برای سفر در زمان که باهاش پرواز کنن و برن به گذشته، تا خرابکاری هاشون رو جبران کنن یا برن به آینده و پیشرفت های جدیدتر بشر رو لمس و درک کنن. اما امان از دل غافل‼️ که ما سال های سال خودمون یه ماشین زمان بودیم و ❎هیچی به هیچی❎ ماشین زمانی که میتونه همین الان راهی رو که از گذشته تا الان دویده و الان داره نفس نفسِ همون دویدن رو میزنه رو نره؛ اما میره… ماشین زمانی که می تونه آینده ی ناچیزی رو که با عمل فعلیش داره بهش میرسه رو تغییر بده؛ اما نمیده… ماشین زمانی که میتونه تصورات رؤیایی آینده ش رو با کمی تغییر بسازه؛ اما نمیسازه… متن کامل مقاله ی «آیا تا به حال از آینده به گذشته ی خود نگاه کرده اید؟» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/travel-in-time/ 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

-#پادکست - سفر در زمان 🎯 @cdana_ir 📎 http://www.cdana.ir

💯قانون معروفی هست به نام قانون 10 هزار ساعت💯 طبق قانون 10 هزار ساعت هر کسی برای قرار گرفتن در سطح 🎖حرفه ای ترین های دنیا🎖، و رسیدن به 🎯موفقیت🎯 باید روی تخصص خودش 😵10 هزار ساعت😵 تمرکز کنه و مهارتش رو ارتقاء بده💪 اگه کسی به این مقدار به کار خودش متعهد باشه، 💯یقینا میتونه موفقیت رو به دست بیاره اونم در حد کلان💯 ⬅️ قانون 1 هزار ساعت من نمیگم شما ده هزار ساعت برای کسب موفقیت وقت بذارید‼️ 💪هر چند اگه بتونید در این اندازه به کارتون متعهد باشید فوق العاده اس💪 شما اگه بتونید در حد ⏪هزار ساعت⏩ برای کارتون زمان بذارید میتونید به حرفه ای ترین های 🇮🇷شهر یا حتی کشورتون🇮🇷 تبدیل بشید. مهم نیست تخصص و زمینه ی فعالیت شما چیه، مهم اینه که تو هر زمینه ای می تونید هزار ساعت وقت برای افزایش مهارت های مستقیم و غیر مستقیم تون بذارید👍 ⬅️قانون 3-24 هزار ساعت اصلا وقت زیادی نیست‼️ همه ی 24 ساعت وقت یک روزت مال خودت، فقط 3 ساعتش رو به من بده‼️‼️ اجازه بده در حد 3 ساعت ازت طلب کنم❗️ هزار ساعت یعنی حدود روزی 3 ساعت وقت گذاشتن روی یه کار. و این یعنی شما یه ساله میتونید به یه موفقیت چشم گیر برسید😍 یعنی شما یک ساله میتونید جزء بهترین های رشته تون بشید🎖💪 اما شاید این مقدار هم زیاد باشه. شما روزی یک ساعت و نیم از 24 ساعت خودتون رو به ارتقاء یه مهارت ویژه اختصاص بدید و دو سال بعد شما به هزار ساعت میرسید‼️ پس مهارت و به تبع اون رسیدن به قله های موفقیت، به ژن ما ربطی نداره؛ 👈👈👈به وقتی که به طور مستمر برای رسیدن به اون قله میذاریم ربط داره.👉👉👉 پس هر کسی که موفق نیست و از ناموفق بودن خودش میناله، اولین سوالی که ازش میپرسید اینه: 👈هزار ساعت برای ارتقاء خودت توی کارت وقت مستمر و مفید گذاشتی❓ 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 متن کامل مقاله «در مورد قانون ده هزار ساعت، برای رسیدن به موفقیت شنیدی؟» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/success-law-of-the-ten-thousand-hours/ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - قانون ده هزار ساعت 🎯 @cdana_ir 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - زمان را تکه تکه کن! 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - زمان را تکه تکه کن! 🎯 @cdana_ir 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - چرخ زندگیت چطور میچرخه؟ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

⬅️مفهوم واقعی ❌فقر و ✅ثروت (که دو مفهوم کاملا درونی و غیر مادی هستن) داخل این چرخه وجود داره❗️ هر کدوم از اضلاع این چرخه رو در مورد خودتون بسنجید. ببینید از ده نمره تو هر کدوم از اضلاع نمره شما چنده❓ بعد از نمره دادن و درج علامت، علامت ها رو به هم وصل کنید و شکل ظاهر شده، چرخیه که زیر 🚗ماشین زندگی تون داره سعی میکنه شما رو حرکت بده. اگه زندگی تون کند جلو میره، یا اصلا جلو نمیره، مطمئن باشید ایراد کار همین جاست‼️ ضعف و قوت خودتون رو بشناسید و بر مبنای اون 🎯هدف گذاری کنید و به سمت 💯موفقیت پرتاب شید...💪🎖 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 متن کامل مقاله « آیا چرخ زندگی شما به خوبی می چرخد؟» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/life-cycle/ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

👆👆👆👆👆👆 این دو تا عکس دو مثال از یه چرخه ی کامل و ناقصه. شکل کامل رو کمی گرد کنید میشه همون چرخ زندگی شما و شکل ناقص که شبیه به چرخ زندگی خیلی از ماست، داره سعی میکنه ماشین زندگی مون رو حرکت بده. امیدوارم همه ی هشت مورد رو به عدد ده برسونیم تا مفهوم لذت زندگی رو بچشیم. 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - چرخ زندگیت چطور میچرخه؟ 🎯 @cdana_ir 📎 http://www.cdana.ir

⏪ما به طور متوسط هر روز 8 ساعت میخوابیم😴 اصلا نمی خوام به مفهوم این جمله فکر کنم. اما بخوایم یا نخوایم مفهومش میشه این که: «ما یک سوم کل عمرمون رو خواب تشریف داریم»😱😱 عمر ما واقعا کوتاهه. وقتی میفهمیم یک سومش رو کلا خواب هستیم، کوتاه تر هم میشه‼️ 👈ساعت های خوردن، نوشیدن، دفع دو مورد قبلی، رانندگی، خیره شدن به در و دیوار و… رو هم به اون یک سوم اضافه کنید. چیزیش نمیمونه. علی القاعده مجبورید برا داشتن یه سرپناه و سیر کردن شکم، روزی چند ساعت کار هم بکنید‼️ ✅خداییش چی موند از زندگی❓❓ وسط این بلبشوِ بی وقتی و کوتاهی عمر؛ حداقل یاد بگیریم چطور میشه وقت خرید از دنیا🤑 تنها راه خریدن وقت از دنیا، مدیریت زمان هست. ⌛️مدیریت زمان⌛️ به یک معنی، یعنی مدیریت اولویت ها. باید یاد بگیریم چطور برنامه هامون رو اولویت بندی کنیم که هر کاری رو هر وقتی انجام ندیم. 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 متن کامل مقاله «یک فرمول طلایی برای مدیریت زمان و برنامه ریزی» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/time-management-golden-formula/ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - مدیریت زمان + فرمول طلایی برای اولویت بندی کارها 🌟همه مون به اندازه کافی کار داریم و سرمون شلوغه 💥اما با وجود این، بازم کلی از وقت هامون به بطالب میگذره! ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ما رو در شبکه های اجتماعی دنبال کنید: ایتا | روبیکا | تلگرام | اینستاگرام | آپارات

✅یکی از دلایل وا رفتن در مقابل ⌛️دقیقه ها⌛️ اینه که اصلا نمیدونیم باید چه کنیم‼️ اگه بهمون بگن یعنی تو هیچ کاری برای انجام نداری❓‼️ میگیم اتفاقا تا دلت بخواد کار سرم ریخته😩 ✅راست میگیم✅ واقعا خیلی کار داریم؛ اما مشکل اینجاست که نمیدونیم دقیقا الان باید چه کاری رو انجام بدیم❗️😩 🎖پس اولین کارمون اینه که بدونیم فردایی که قراره توش پا بذاریم باید چه کارهایی انجام بدیم. 💯 این میشه برنامه ریزی روزانه ما. ⏪برنامه ریزی کردن خیلی وقت گیر نیست. ◀️اما هر چقدر هم وقت بگیره به ازای هر یک دقیقه برنامه ریزی، 👍حداقل 10 دقیقه تو وقت تون صرفه جویی خواهید کرد👍 ⛔️فردای شما به هیچ وجه نباید تار و مبهم باشه⛔️ 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 متن کامل مقاله «چطور با چند کار ساده یک روز خودمون رو برنامه ریزی کنیم؟» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/daily-schedule/ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - برنامه ریزی یعنی فردای نامبهم 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - چطور با چند کار ساده روزمون رو برنامه ریزی کنیم؟ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

⬅️عوامل اتلاف وقت | شناخت ⚔️قاتلان زمان⚔️ اینکه مدیریت زمان جزء آرزوهای ماست رو دیگه همه فهمیدیم😎 اما همه ی مدیریت زمان، مدیریت زمان نیست، بخشیش، شناختن عوامل نابودی زمانه💣 شناختن قاتلان زمانه. قاتلانی که پَر به دست منتظرن شما تصمیم بگیری زمانت رو مدیریت کنی و سریع بیان سراغت و کف پای تو رو قلقلک بدن، تا حدی که از مدیریت زمانت منصرف بشی‼️ تو این مقاله میخوایم با هم ببینیم چه کارهایی زمان شما رو می بلعه و وقتی به خودتون میاید، میبینید هیچ زمانی ندارید و کلی هم خسته شدید، تازه کاری هم انجام ندادید. ای دل غافل… ⬅️عوامل اتلاف وقت | بگو نه❗️ یکی از مشکلات بزرگ خیلی از ماها اینه که بلد نیستیم «نه» بگیم😰 این کلمه ی دو حرفی که میتونه نجات دهنده ی زمان ما و عامل بزرگی در موفقیت ما باشه✌️ برای ما دست نیافتنی شده👎 چقدر پیش اومده که یه دوست عزیزی از ما درخواست کرده با هم چند دقیقه ای هم کلام بشیم با این که میدونستیم برنامه ریزی داریم و الان توفیق این هم کلامی رو نداریم، اما چون از نه گفتن میترسیم، یکی دو ساعت از وقتمون رو جلوی پای رفیقمون ذبح کردیم…🔫 الان دنبال روش های نه گفتن نیستم، سعی میکنم حتما راجع بهش یه مقاله بنویسم. اما فقط بدونید باید یاد بگیرید خیلی وقت ها و به خیلی ها «نه» بلکه «نع» بگید💪 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 متن کامل مقاله «آیا قاتلان زمان خود را می شناسید؟» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/time-wasting-factors/ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - قاتلان زمان را بشناس 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - قاتلان زمان را بشناس 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

کمال گرایی یا کامل گرایی❓ ✅کمال گرایی یه حس مثبت و خوب درون همه ی ماست که باعث میشه بخوایم به سطح بهترین های حوزه تخصص خودمون برسیم💪 یه آدم کمال گرا برای رسیدن به هدفش برنامه ی زمان بندی شده و مدت دار داره⌛️ تا اینجا خوبه اما یه عده هستن که پا رو از حد کمال گرایی فراتر میذارن و اسیر یه زندان مخوف به اسم «کامل گرایی» میشن😱 آدمای کامل گرا دچار تفکر صفر و صدی میشن. یعنی یا یه کار رو صفر می بینن0️⃣ یا صد 💯 و تا به صد نرسن، حاضر به انجام اون کار نیستن. ❌(متأسفانه تعداد صدهای زندگی شون خیلی کمه)❌ این افراد تا زمانی که احساس رضایت کامل در مورد کارشون رو نداشته باشن و حس نکنن که این کار کامل کامله، شروع نمی کنن❗️ کامل گرایی ترجمه ی «ناقص بین» بودن این افراد نسبت به خودشونه... برای اطلاعات کامل تر و راه های رفع این معضل متن کامل مقاله یا صوتش رو حتما گوش بدید... ❤️ 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 متن کامل مقاله «آیا شما هم یک زندانی در زندان کامل گرایی هستید؟» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/perfectionism/ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - کامل گرایی 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - کامل گرایی 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

👈پیشخدمت شورشی! یه بعد از ظهر خیلی دلچسب، پدر یه خانواده ی ایتالیایی تصمیم میگیره زن و دو تا پسرش رو ببره یکی از بهترین رستورانای شهر مُدِنا ایتالیا که یکی از بهترین مناطق گردشگری ایتالیا هم هست و رستوران ها و سرآشپزهاش فوق العاده مشهور هستن. قرار بود آخر هفته ی خوبی رو با هم سپری کنن. رستورانی که انتخاب کردن یکی از بهترین رستورانای اون منطقه بود که فقط غذاهای کلاسیک (غیر فست فود) سرو میکرد. پدر خانواده یه منوی درجه یک آورد که 10 تا از بهترین غذاهای رستوران رو توی خودش داشت و خانواده، شروع کردن به انتخاب غذای مورد علاقه شون. پیشخدمت برای گرفتن سفارش سر میز این خانواده اومد و سفارشات رو گرفت؛ اما قبل از رفتن از سر میز متوجه نارضایتی ظاهری پسر بچه ها شد. انگار از سفارش پدرشون راضی نبودن. بدون معطلی به یکی از پسرا رو کرد و پرسید: «شما دوست دارید شام چی بخورید؟» پسرا بدون معطلی گفتن: پیتزا! اما این رستوران که پیتزا نداشت و این مسأله ی کوچیکی نبود. پیش خدمت یه کار عجیب کرد. گوشی رو برداشت و به یکی از بهترین پیتزا فروشی های شهر زنگ زد و یه پیتزا سفارش داد. کمی بعد، پیتزا به رستوران رسید و پیشخدمت اون رو به سر میز خانواده ی داستان ما برد. این کار برای اون رستوران سطح بالا ممکن بود اصلا خوشایند نباشه و حتی ممکن بود پیشخدمت بابت این کار اخراج یا تنبیه بشه، اما اون خانواده و بچه ها برای همیشه این محبت کنج دلشون نشست. یکی از ضروری ترین بخش های وجود هر کدوم از ما که باید مثل این پیش خدمت تقویت بشه، شورش در مقابل قوانین مرسوم کار و زندگی ماست که اغلب باورهای غلط ذهن هستن. تا وقتی که با روند فعلی با مسائل مواجه میشیم، نمی تونیم به نتایجی بهتر از چیزی که الان رسیدیم برسیم. موفقیت، پیشکشیِ دنیا به استعدادهای شورشی هست. استعدادهایی که در مقابل بایدها و سنت های روزمره ی جامعه شون دست به شورش میزنن. این مدل آدما نه تنها خودشون تو زندگی شاد هستن، شادی رو برای دیگران هم به ارمغان میارن. شادیِ ناشی از شکستن باورهای غلط و سنت های اشتباه که همه می دونن اشتباهه، اما هیچ کس حاضر به شورش در مقابل این باورهای غلط نیست... 🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏 متن کامل مقاله «آیا شما یک استعداد شورشی هستید؟» رو تو لینک زیر مطالعه کنید: http://cdana.ir/wrong-beliefs-insurgent-talents/ 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - هیپنوتیزم مدرن 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir