🕊راستی این نکته رو چند نفر گفتن و دوست داشتم یادآوری کنم
♨️برای دسترسی بهتر به مطالب کانال میتونید یکی از این دو کار رو انجام بدید:
۱. روی عنوان کانال نگه دار و سنجاق به بالا رو بزن. همیشه اون بالا کنارت هستم🌋
۲. روی عنوان کانال بزن و افزودن علاقه مندی ها رو انتخاب کن. میرم تو ستاره هات⭐
🙋♂️خلاصه من همه سعیم رو میکنم که ویژه ترین مطالب رو برات آماده کنم. تو هم منو ویژه تحویل بگیر😇
🎊و اینکه خوشحالم حتی اگه نخوای هزینه بدی، بازم کانال میتونه کمکت کنه
🌟همه ما پا به این دنیا گذاشتیم و رشد کردیم و وارد مدرسه شدیم و پای تلویزیون نشستیم و...
🚶♂️هر جا که رفتیم یه چیزی یاد گرفتیم
🙇♂️اما خیلی از آموخته های ما به درد زندگی مون نخورد و خیلی از نیاموخته های ما همونی بود که زندگی ما رو میتونست نجات بده
👨🎓اگه الان از وضعیتت راضی نیستی، خودت رو سرزنش نکن. به خودت یادآوری کن: «هنوز مهارت هایی که لازم دارم رو یاد نگرفتم»
⏳یکی از این مهارت های کلیدی و مهم «مدیریت زمان» هست. مهارتی که مثل نون شب واجبه و هیچ کس یادمون نداده و نمیده و خودمونم دنبال نرفتیم
👈میخوام یه نکته مدیریت زمانی بهتون بگم که کلی وقت تون رو نجات میده
🔥«نه گفتن» رو یاد بگیر.
📛خیلی از ما به خاطر اینکه بلد نیستیم نه بگیم، مجبوریم کلی از زمان مون رو برای برآورده کردن خواسته های دیگران صرف کنیم.
⚠️نه گفتن برای ما سخته و خیلی از افراد به خاطر اینکه عادت نه گفتن رو برای خودشون ایجاد نکردن، وارد یه چرخه غلط میشن و همیشه بله میگن و علاوه بر اینکه انرژی روانی شون تحلیل میره، طرف مقابل شون رو هم متوقع میکنن
🧸چون دیگران وقتی ببینن ما نه نمیگیم، فکر میکنن راضی هستیم و درخواست هاشون رو بیشتر میکنن.
🛎یه سوال: ویدئو «چطور نه بگیم؟» رو براتون بذارم؟
کیا پایه ان ✋
👉🏿 @cdana_ir
27.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو _ چطور به دیگران نه بگیم؟
♨️نه گفتن یه مهارته که باید یاد بگیریم، ولی هیچ جا بهمون یاد ندادن
🔅مهارتی که بلد نبودنش کلی عمر و زمان ما رو هدر میده
💯تو این ویدیو میخوام در مورد این مهارت نکاتی بهتون بگم
🌹🙏اشتراک گذاری این پست فراموش نشه
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
👋👋👋سلام سلام سلام
⏳یکی از مشکلات ما تو #مدیریت_زمان عدم خودآگاهی نسبت به زمان مونه
🔷بذار یه مثال بزنم که برات واضح بشه:
🤔تا حالا شده یه پول قلمبه (مثل وام) دستت بیاد، چند ماه بعد که داری به اون پول فکر کنی یهو از خودت سوال کنی: «راستی چی شد اون پول ها؟»
🤬و احساس کنی پول ها رو هدر دادی و کلی به خاطر این موضوع ناراحت و عصبانی بشی؟
🤯این احساس در مورد زمان هم به ما دست میده. یعنی وقتی به یک ماه گذشته که میشه 720 ساعت یه نگاه میندازی، نمیدونی دقیقا با این سرمایه چکار کردی!
😱اینجاست که حالت گرفته میشه و دو دستی بر سر و سینه میکوبی و کلی ناراحت و عصبانی میشی
🤩میدونی راه حلش چیه؟ این که یه قلم و کاغذ دم دستت بذاری. صبح که بیدار میشی لیست برنامه هات رو توش ثبت کنی. روزت رو به سه بخش تقسیم کنی و در پایان هر بخش بشینی و فکر کنی دقیقا تو بخش قبل (مثلا 5 ساعت گذشته) چه کارهایی انجام دادم
🧸و بعد بگی که قصد دارم تو بخش بعدی چه کارهایی رو انجام بدم و دوباره تو بخش بعدی ببینی چقدر از کارهایی که خواستی رو انجام دادی و چقدرش رو انجام ندادی
▪️▫️6 ماه که این روند رو ادامه بدی، کلی اطلاعات و داده مفید از روند اجرای برنامه هات داری که میتونه حسابی بهت نسبت به زمانت آگاهی بده
👈 اگه برات مفید بود 💚 برام بفرست
👉🏿 @cdana_admin
@cdana_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور زندگی کنیم که همیشه راضی باشیم؟
⚔️زندگی مثل یه جنگه. همیشه شرایط سخته و همیشه هم داره به سمت سخت تر پیش میره
🔥اما دو مسیر برای سخت تر شدن شرایط وجود داره که یکیش باعث میشه ما از زندگی راضی تر باشیم
☄️این ویدئو در مورد این دو مسیر برات میگه
🌹🌟لطفا این ویدئو رو به اشتراک بذارید
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
ایام امتحانات نزدیکه
کلی پیام در مورد این موضوع (هم از والدین و هم دانش آموزا دارم)
نظرتون چیه یه لایو مخصوص این ایام بذاریم. با کلی پرسش و پاسخ جذاب
درسته با اسم شب امتحان خواهد بود ولی برای همه مفیده
اونایی که پایه اید یه خرس قهوه ای برام کادو کنید و بفرستید 🧸
@cdana_admin
💥💥فردا شب وبینار رایگان «شب امتحان» رو داریم
🌟این وبینار برای همه (به ویژه کسایی که تو ایام امتحانات هستن) کاربردی و مفید خواهد بود
🔥لطفا این بنر رو با دوستان تون به اشتراک بذارید که همه از این محتوای رایگان آموزشی استفاده کنن
⏳زمان برگزاری وبینار:
👈پنج شنبه 17 آذر؛ ساعت 20:00
👈لینک وبینار:
🔗 http://aparat.com/cdana/live
🔗 http://aparat.com/cdana/live
⚠️👈برای حضور در وبینار فقط در ساعت گفته شده وارد این لینک بشید. در صورتی که میخواید کامنت بذارید، حتما تو آپارات عضو شو که بتونی کامنت بذاری
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
May 11
💣🧨وبینار شب امتحان برگزار شد
🔥این وبینار ضبط شده و لینک دانلود اون رو پایین همین پست میذارم و میتونید مشاهده و دانلود کنید
🔥لطفا 40 دقیقه برای اصل وبینار وقت بذارید. بقیه ش میشه سوال و جواب
👈کسایی که وبینار رو دیدن هم نظرات شون رو بگن
❤️لینک دانلود وبینار (برای دوستان تون هم بفرستید):
dl.cdana.ir/dars/exam.m4v
dl.cdana.ir/dars/exam.m4v
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
📛🔥3 ماه پیش با ناامیدی از تأثیرگذاری دوره تو دوره مدیریت زمان شرکت کردن
🌟خدا رو شکر اعتماد داشتن و خودشون هم خواستن و نتایجش رو دیدن
⚠️مدیریت زمان رو یاد بگیرید. حتی اگه از من نباشه
🔷مدیریت زمان یکی از پایه ای ترین و مهم ترین آموزه هایی هست که متاسفانه هیچ جا به ما آموزشش ندادن و خودمون هم رهاش کردیم
☄️🔥گاهی هزینه هایی که برای آموزش دیدن نمیپردازیم رو باید صدها و هزاران برابر به خاطر آموزش ندیدن تو زندگی مون بپردازیم
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
time-managaement.mp3
4.61M
#پادکست - یک اصل مهم در مدیریت زمان
🔥مغز همیشه دنبال پیچوندنه. اما یه سری بهانه داره که اگه اون بهانه ها رو بپیچونی، میتونی مغز رو هم بپیچونی
💥تو این ویدئو یه نکته مغزشناسانه خوب بهت گفتم که میتونه مدیریت زمانت رو ارتقاء بده
🌹🌟لطفا این ویدئو رو با دوستان تون به اشتراک بذارید
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
002.mp3
469.6K
▪️بالاخره کنکورت تموم میشه
▫️بالاخره درس و دانشگاهت تموم میشه
▪️بالاخره کارت رو شروع میکنی
▫️بالاخره ازدواج میکنی و بچه دار میشی
▪️بالاخره همه ش میگذره...
▫️اما هیچ وقت دیگه همین لحظه رو تو همین سنی که هستی نداری!
▪️میون همه ی شلوغیا یادت نره روزهایی که آرزوی گذشتنشون رو داری همون روزهاییه که قراره فقط یه بار باشن
🔷و خیلی هاش بعدها تبدیل به حسرت های دست نیافتنی خواهند شد
⏳🌟قدرت زمانت رو بدون، قدر لحظه رو بدون
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
001.mp3
3.39M
نظر یکی از همراهان «مدرسه موفقیت»
1. هیچ لحظه ای از آموزش ها هدر نمیره و مدام نکته آموزشی یاد میگیریم
2. اعتقادات شما برام ارزشمند بود
3. اسلایدها خیلی جذاب و دوست داشتنی بود
4. سخت گیری مالی ندارید و این ارزشمنده
5. حاضرم از خریدهای شخصیم بگذرم و تو دوره های شما شرکت کنم
🌹❤️🌹
@cdana_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پادکست - صبر! راز مخفی موفقیت
🔥اگه دنبال یه شبه موفق شدنی، دنبال یک هفته ای لاغر شدنی، دنبال یک ماهه ثروتمند شدنی ناامید میشی
💥موفقیت مثل کاشتن یه دونه تو دل زمینه. هم صبر زیاد میخواد هم رسیدگی مداوم
🔥این پادکست تلاش میکنه که کمی نگاهت رو به مسیر منطقی تر کنه
🌹🙏 لطفا برای ☝️ نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
مدرسه موفقیت📚🧠
#پادکست - صبر! راز مخفی موفقیت 🔥اگه دنبال یه شبه موفق شدنی، دنبال یک هفته ای لاغر شدنی، دنبال یک ما
👆من این پادکست رو خیلی دوست دارم. اگه تو هم دوستش داشتی یه 🐫 برام کادو کن بفرست😇
♨️توقع زود رسیدن رو نداشته باش
💥هر رسیدنی اول به آموزش و بعد به تمرین و تکرار زیاد و از همه مهمتر به صبر نیاز داره
⭐خیلی ها ازم میپرسن اگه دوره مدیریت زمان رو ببینم دیگه همه چی حل میشه؟
🌋میگم قبل و بعد از دیدن دوره هیچ اتفاقی تو زندگیت نمیافته
📚فقط یه سری اطلاعات کاربردی و مهم دریافت کردی
🐝از اینجا به بعد تو تصمیم میگیری به آموختههات عمل کنی یا بشی زنبور بی عسل
حالا بگو ببینم: زنبور با عسلی یا بی عسل؟🤔
💣🧨وبینار رایگان شب امتحان برگزار شد
🔥با توجه به اینکه تو ایام امتحانات هستیم و شب امتحان یقه مون رو میگیره، توصیه میکنم این وبینار رو از دست ندید
🔥لطفا 40 دقیقه برای اصل وبینار وقت بذارید. بقیه ش میشه سوال و جواب
❤️لینک دانلود وبینار (برای دوستان تون هم بفرستید):
dl.cdana.ir/dars/exam.m4v
dl.cdana.ir/dars/exam.m4v
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
#مجموعه_اسلاید - وقتی انگیزه نداریم باید چکار کنیم؟
🔥انگیزه از اون مکافات های دوران ماست
🔥به دلایل مختلف انگیزه هامون تعطیل شده و چه بهانه ای بهتر از انگیزه برای کار نکردن؟
🔥تو این مجموعه اسلاید نکات خوبی در مورد مواقع بی انگیزگی بهت گفتم
🌹🙏 ممنون که این پست رو برای دوستانت هم میفرستی
🔥🔥تو جشنواره تخفیف ویژه هستیم. سه دوره «مدیریت زمان»، «کالبدشکافی انگیزه»، «خودشناسی» رو میتونی با 65 درصد تخفیف تهیه کنی
🎉💰😍قیمت تخفیف جشنواره: 195 هزار تومان
لینک پرداخت مستقیم:
zarinp.al/405048
zarinp.al/405048
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir