در مورد ویدئو بالا چند تا نکته بگم بهتون: اول اینکه مقایسه تو ذات انسان نهادینه شده و نمیشه کاریش کرد. پس به طور پیش فرض ما انسان ها اهل مقایسه ایم دوم اینکه مقایسه قرار نیست همیشه بد باشه. مغز گاهی نیتش از مقایسه خیره، ولی معمولا شرّ از آب در میاد. مثلا مغز میاد تو رو مقایسه میکنه که بهت بگه خیلی ها از تو پایین تر هستن و نگران نباش (اما وقتی پایین ترها رو میبینی، بالاترها رو هم میبینی و ناامیدی یقه ت رو میگیره) سوم اینکه گاهی مغز با مقایسه میخواد عمدا بزنه تو سرت. یعنی میگه تو خیلی بدبخت و مفلوکی. وقتی به این باور برسی، دفعه بعدی که یکی از خودت بهتر ببینی کمتر اذیت میشی. چون قبلا باور کردی که بدبختی و نیاز به تکرار مجددش نیست. پس مقایسه قراره نتایج خوب داشته باشه اما معمولا بد از آب در میاد. اونم تو دنیای امروز که مبنای همه چی نمایش و دروغ شده و تو مقایسه ها عین آب خوردن شکست میخوریم

🧸 اگه متن و ویدئو بالا تونست بهت کمک کنه با گفتن «دمت گرم» یه انرژی مثل 💣 برام بفرست 👉🏿 @cdana_admin

💗💖فکر نمی‌کنم حسی بهتر از این تو دنیا وجود داشته باشه که بتونی به بهتر شدن زندگی یک نفر کمک کنی 😇و من هر روز صبح با این عزم و اراده چشم باز میکنم و شب با همین نیت چشم روی هم میذارم که یه قدم به پیشرفت دوستانم کمک کنم 🌋دم همه شما که مدت هاست همراه من هستید و همیشه انرژی دادید گرم جاتون اینجاست❤❤

باور کن اگه ایتا می‌دونست من چند نفر رو عضوش کردم حتما برام تشویقی در نظر میگرفت😉 انقدر از این مدل پیاما میگیرم که فقط ایتا رو به خاطر مدرسه موفقیت نصب کردم که نگو و نپرس🤯 کیا اصلی ترین کانال‌شون مدرسه موفقیته؟ دستا بالا✋

#مجموعه_اسلاید - اثر به جهنم 🔥برات پیش اومده تو ایجاد یه عادت خوب یا ترک یه عادت بد شکست بخوری؟ 💥چرا این طوری میشه؟ 🌪پروفسور دن اریلی تو کتاب «پشت پرده ریاکاری» به اثری به نام اثر «به جهنم» اشاره میکنه که میتونه کمکت کنه 🔥تو این مجموعه اسلاید در مورد اثر به جهنم برات گفتم 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

دو کلمه مهم «به جهنم» از زبون تون نیفته ها! همه مون (بدون استثناء) بارها و بارها تو زندگی مون مسیری رو شروع کردیم و وسطش رها کردیم این موضوع قرار نیست با هیچ آموزش و کار دیگه ای هم حل بشه و تا آخر عمر دوباره و دوباره تکرار میشه (تضمین میکنم) پس این موضوع طبیعیه. اما چیزی که داستان رو خراب میکنه اینه که بعد از این اتفاق طبیعی و همه گیر، ما شروع به سرزنش و تخریب خودمون می‌کنیم و بدتر از این اینه که وقتی چند بار وسط کار پا پس میکشیم، دفعه بعد که میخوایم شروع کنیم با استناد به گذشته میگیم: «تو همونی که قبلا نشون دادی بی عرضه و اهمال کار هستی» پس تو به هیچ وجه حق نداری به خودت توهین کنی، و نباید هم به بهانه این موضوع آینده رو هم بیخیال بشی

یه بچه هزار بار زمین میخوره که راه بره و هیچ وقت هم به خودش نمیگه بی عرضه. هزار بار هم زمین خوردی میتونی دوباره ادامه بدی. اگه خسته شدی کمی استراحت کن ولی بیخیال نشو یادت باشه اگه هر روز ده بار زمین بخوری و بازم تلاش کنی و یه قدم دیگه جلو بری، 10 قدم پیش رفتی اما اگه هزار بار به خودت توهین کنی، نه تنها یه قدم پیش نمیری، بلکه ناامیدی حاصل از توهین های تو به خودت، صدها قدم تو رو عقب میبره اگه تونستی وظایفت رو به موقع و خوب انجام بدی «دمت گرم».. حتما خودت یه ماچ آبدار از لپ خودت بکن😘🥰 اگه نتونستی وظایفت رو به موقع انجام بدی «فدای سرت».. بلند بگو به جهنم و برای دوباره زمین خوردن بلند شو و یه قدم دیگه جلو برو💪 یادت باشه ارزشمندتر از تو وجود نداره. قدر خودت رو بدون @cdana_ir

🕊راستی این نکته رو چند نفر گفتن و دوست داشتم یادآوری کنم ♨️برای دسترسی بهتر به مطالب کانال میتونید یکی از این دو‌ کار رو انجام بدید: ۱. روی عنوان کانال نگه دار و سنجاق به بالا رو بزن. همیشه اون بالا کنارت هستم🌋 ۲. روی عنوان کانال بزن و افزودن علاقه مندی ها رو انتخاب کن. میرم تو ستاره هات⭐ 🙋‍♂️خلاصه من همه سعیم رو میکنم که ویژه ترین مطالب رو برات آماده کنم. تو هم منو ویژه تحویل بگیر😇 🎊و اینکه خوشحالم حتی اگه نخوای هزینه بدی، بازم کانال میتونه کمکت کنه

🌟همه ما پا به این دنیا گذاشتیم و رشد کردیم و وارد مدرسه شدیم و پای تلویزیون نشستیم و... 🚶‍♂️هر جا که رفتیم یه چیزی یاد گرفتیم 🙇‍♂️اما خیلی از آموخته های ما به درد زندگی مون نخورد و خیلی از نیاموخته های ما همونی بود که زندگی ما رو میتونست نجات بده 👨‍🎓اگه الان از وضعیتت راضی نیستی، خودت رو سرزنش نکن. به خودت یادآوری کن: «هنوز مهارت هایی که لازم دارم رو یاد نگرفتم» ⏳یکی از این مهارت های کلیدی و مهم «مدیریت زمان» هست. مهارتی که مثل نون شب واجبه و هیچ کس یادمون نداده و نمیده و خودمونم دنبال نرفتیم 👈میخوام یه نکته مدیریت زمانی بهتون بگم که کلی وقت تون رو نجات میده 🔥«نه گفتن» رو یاد بگیر. 📛خیلی از ما به خاطر اینکه بلد نیستیم نه بگیم، مجبوریم کلی از زمان مون رو برای برآورده کردن خواسته های دیگران صرف کنیم. ⚠️نه گفتن برای ما سخته و خیلی از افراد به خاطر اینکه عادت نه گفتن رو برای خودشون ایجاد نکردن، وارد یه چرخه غلط میشن و همیشه بله میگن و علاوه بر اینکه انرژی روانی شون تحلیل میره، طرف مقابل شون رو هم متوقع میکنن 🧸چون دیگران وقتی ببینن ما نه نمیگیم، فکر میکنن راضی هستیم و درخواست هاشون رو بیشتر میکنن. 🛎یه سوال: ویدئو «چطور نه بگیم؟» رو براتون بذارم؟ کیا پایه ان ✋ 👉🏿 @cdana_ir

#ویدئو _ چطور به دیگران نه بگیم؟ ♨️نه گفتن یه مهارته که باید یاد بگیریم، ولی هیچ جا بهمون یاد ندادن 🔅مهارتی که بلد نبودنش کلی عمر و زمان ما رو هدر میده 💯تو این ویدیو میخوام در مورد این مهارت نکاتی بهتون بگم 🌹🙏اشتراک گذاری این پست فراموش نشه ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

👋👋👋سلام سلام سلام ⏳یکی از مشکلات ما تو #مدیریت_زمان عدم خودآگاهی نسبت به زمان مونه 🔷بذار یه مثال بزنم که برات واضح بشه: 🤔تا حالا شده یه پول قلمبه (مثل وام) دستت بیاد، چند ماه بعد که داری به اون پول فکر کنی یهو از خودت سوال کنی: «راستی چی شد اون پول ها؟» 🤬و احساس کنی پول ها رو هدر دادی و کلی به خاطر این موضوع ناراحت و عصبانی بشی؟ 🤯این احساس در مورد زمان هم به ما دست میده. یعنی وقتی به یک ماه گذشته که میشه 720 ساعت یه نگاه میندازی، نمیدونی دقیقا با این سرمایه چکار کردی! 😱اینجاست که حالت گرفته میشه و دو دستی بر سر و سینه میکوبی و کلی ناراحت و عصبانی میشی 🤩میدونی راه حلش چیه؟ این که یه قلم و کاغذ دم دستت بذاری. صبح که بیدار میشی لیست برنامه هات رو توش ثبت کنی. روزت رو به سه بخش تقسیم کنی و در پایان هر بخش بشینی و فکر کنی دقیقا تو بخش قبل (مثلا 5 ساعت گذشته) چه کارهایی انجام دادم 🧸و بعد بگی که قصد دارم تو بخش بعدی چه کارهایی رو انجام بدم و دوباره تو بخش بعدی ببینی چقدر از کارهایی که خواستی رو انجام دادی و چقدرش رو انجام ندادی ▪️▫️6 ماه که این روند رو ادامه بدی، کلی اطلاعات و داده مفید از روند اجرای برنامه هات داری که میتونه حسابی بهت نسبت به زمانت آگاهی بده 👈 اگه برات مفید بود 💚 برام بفرست 👉🏿 @cdana_admin @cdana_ir

#ویدئو - چطور زندگی کنیم که همیشه راضی باشیم؟ ⚔️زندگی مثل یه جنگه. همیشه شرایط سخته و همیشه هم داره به سمت سخت تر پیش میره 🔥اما دو مسیر برای سخت تر شدن شرایط وجود داره که یکیش باعث میشه ما از زندگی راضی تر باشیم ☄️این ویدئو در مورد این دو مسیر برات میگه 🌹🌟لطفا این ویدئو رو به اشتراک بذارید ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

ایام امتحانات نزدیکه کلی پیام در مورد این موضوع (هم از والدین و هم دانش آموزا دارم) نظرتون چیه یه لایو مخصوص این ایام بذاریم. با کلی پرسش و پاسخ جذاب درسته با اسم شب امتحان خواهد بود ولی برای همه مفیده اونایی که پایه اید یه خرس قهوه ای برام کادو کنید و بفرستید 🧸 @cdana_admin

💥💥فردا شب وبینار رایگان «شب امتحان» رو داریم 🌟این وبینار برای همه (به ویژه کسایی که تو ایام امتحانات هستن) کاربردی و مفید خواهد بود 🔥لطفا این بنر رو با دوستان تون به اشتراک بذارید که همه از این محتوای رایگان آموزشی استفاده کنن ⏳زمان برگزاری وبینار: 👈پنج شنبه 17 آذر؛ ساعت 20:00 👈لینک وبینار: 🔗 http://aparat.com/cdana/live 🔗 http://aparat.com/cdana/live ⚠️👈برای حضور در وبینار فقط در ساعت گفته شده وارد این لینک بشید. در صورتی که میخواید کامنت بذارید، حتما تو آپارات عضو شو که بتونی کامنت بذاری ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

💣🧨وبینار شب امتحان برگزار شد 🔥این وبینار ضبط شده و لینک دانلود اون رو پایین همین پست میذارم و میتونید مشاهده و دانلود کنید 🔥لطفا 40 دقیقه برای اصل وبینار وقت بذارید. بقیه ش میشه سوال و جواب 👈کسایی که وبینار رو دیدن هم نظرات شون رو بگن ❤️لینک دانلود وبینار (برای دوستان تون هم بفرستید): dl.cdana.ir/dars/exam.m4v dl.cdana.ir/dars/exam.m4v ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

📛🔥3 ماه پیش با ناامیدی از تأثیرگذاری دوره تو دوره مدیریت زمان شرکت کردن 🌟خدا رو شکر اعتماد داشتن و خودشون هم خواستن و نتایجش رو دیدن ⚠️مدیریت زمان رو یاد بگیرید. حتی اگه از من نباشه 🔷مدیریت زمان یکی از پایه ای ترین و مهم ترین آموزه هایی هست که متاسفانه هیچ جا به ما آموزشش ندادن و خودمون هم رهاش کردیم ☄️🔥گاهی هزینه هایی که برای آموزش دیدن نمیپردازیم رو باید صدها و هزاران برابر به خاطر آموزش ندیدن تو زندگی مون بپردازیم ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir

#پادکست - یک اصل مهم در مدیریت زمان 🔥مغز همیشه دنبال پیچوندنه. اما یه سری بهانه داره که اگه اون بهانه ها رو بپیچونی، میتونی مغز رو هم بپیچونی 💥تو این ویدئو یه نکته مغزشناسانه خوب بهت گفتم که میتونه مدیریت زمانت رو ارتقاء بده 🌹🌟لطفا این ویدئو رو با دوستان تون به اشتراک بذارید ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو: 🎯 @cdana_ir 🎯 @cdana_ir