. خیییلی وقته ک پرتقال زعفرانی جاش خالیه ها😊امشب توی این هوای گرم این پرتقال زعفرانی🍊 رو گوش بده و بذار حسااااابی بره بچسبه ب ته قلبت 💗

🥤🍊 زندگی کردن برای دیگران🫀 ⚖قانون طبیعته⚖ اینجا برات از ی قانون مهم توی زندگی گفتم ک اگه خوووب بشنوی و بهش عمل کنی ، از هزاااار کیلو حس بد و استرس و خشم و... خلاص میشی 😉 😎 #پرتقال_زعفرانی 💡@celinic8

. سلام به خانواده ی تسهیلگر😄🖐

. الان دیدم خیلی وقته ک از کارگاه رنج ها براتون بارگذاری نکردم🧐انصافا از همین برش های چند دقیقه ای میتونی کلییی تکنیک ناب یاد بگیری🤓 و حال خودت و اطرافیانت و رابطه ی بین تون رو شادتر و با کیفیت تر کنی ⭐️ 🤍

. . حتما برای تو یا اطرافیانت پیش اومده ک دیدی یه بیمار دوقطبی چقققدر با خودش و اطرافیانش درگیره و نمیتونه رابطه ی خوبی ایجاد کنه ک هییییچ تازه رابطه هایی ک همین الان داره رو هم خراب میکنه 🥶 🤯

. از طرفی هم دنبال ی راهکار ساده و رااااحت میگردی ک بتونی ب خودت یا اون شخص کمک کنی چون حساابی خسته ای از اینکه بری پیش روانشناس و روانپزشک 😩😩

. حق داری والا..میخوام با یه تکنیک مث آب خوردن💧از این وضعیت سخت در بیای و بیشتر از این زجر نکشی... خوب گوش بده و از همین الان شروع کن انجام بده😎✌️

. ⭐️یکی از مهم ترین تکنیک ها برای درمان اختلال دو قطبی😵‍💫 مطمئن باش این پادکست ب دردت میخوره 😊 از دستش نده 👌 #برشی_از_کارگاه_آموزشی #برشی_از_کارگاه_رنج‌_های_روان 💡@celinic8

. با لمس این هشتگ #برشی_از_کارگاه_رنج‌_های_روان میتونی تمام برش های این کارگاه رو بشنوی😊 .