📌ازم پرسید تعریفت از قوی بودن چیه؟
💭گفتم برخلاف تصوری که به همه القا میشه و قوی بودن رو فقط در موفقیت میبینن، بنظر من اوج قوی بودن اونجاهاست که....
📌وقتی کسی حتی حواسشم بهت نبود، خودت اشکاتو پاک کردی و ادامه دادی
+توی روزهای سختی که داشتی و از بقیه فاصله گرفته بودی، انرژی نداشتی حتی پیام کسی رو جواب بدی و مدام برچسب بی معرفت بهت می خورد، برای بهتر شدن حال خودت تلاش می کردی
📌اوج قوی بودن اونجاست که قلبت رو یه نفر شکست اما نخواستی برای بهتر شدن حالت با قلب و احساس کسی بازی کنی
💭قوی بودن همون لحظهست که پر از اضطراب و ترسی و با لرز یه قدم دیگه به سمت هدفت برمی داری
+آدمایی که خیلی بهشون وابسته بودی و دوستشون داشتی رو کنار گذاشتی، چون روانت رو بهم میریختن
بعضی روزها قوی بودن یعنی بلند شدن از تختت، با تموم حال سنگین و سختی که فقط خودت میدونی...
📌اگر کسی هنوز بهت نگفته من بهت میگم که بهت افتخار میکنم برای هر اونچه که تا امروز از سر گذروندی قطعا آسون نبوده
قوی بودن یعنی این...
.
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
مثل پیرزنا #روسری زیر گلوت گره نزنی پاشی بری #مهمونی😒😒
طوری روسری سرت کن که همه محو تماشات بشن و به به و چه چه کنن🤩🤩
بیا اینجا انواع مدل بستن #شال و #روسری گذاشته 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1021313038C8cfe29c782
https://eitaa.com/joinchat/1021313038C8cfe29c782
#نو_عروسا کانالش واسه شما حرف نداره 😉
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
🔴 ملاقات مرگبار
مرد و زنی برای خوردن ناهار به یک رستوران رفتند. وقتی منتظر آماده شدن غذایشان بودند، زن پنج نوشیدنی همراه با یخ سفارش داد چون هوا بسیار گرم بود. زن چهار تا از نوشیدنی ها را یکجا سر کشید. نوشیدنی پنجم را هم کمی بعد مرد خورد. بعد از مدتی، حال مرد بد شد و از دنیا رفت. به گفته ی پزشکان هر پنج نوشیدنی سمی بودند.
🔴چطور زن زنده مانده بود ولی مرد از دنیا رفته بود؟
مشاهده جواب
مشاهده جواب
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
اتفاق عجیب شب اول عروسی یک دختر🔴🔴
تقریبا ساعت ۱ شب بود که مهمون ها کم کم خداحافظی میکردند و هر کدوم به سمت خونه هاشون میرفتند..... #خونه کم کم خلوت میشد....حوالی ساعت ۱.۳۰ بامداد بود که بالاخره همه رفتن و ما دوتا #تنها شدیم شوهرم رفت ی دوش بگیره منم رفتم سمت اتاق ک لباسمو عوض کنم اما تا دراتاق بازکردم ......😳😳👇
https://eitaa.com/joinchat/14417969C9c8d3505b3
بله خیلی باید مراقب بود😭😭👆
🌺نبخشیدن باعث ...
کوچک شدن افق نگاهت
و پر شدن فضای ذهنت
از چیزهایی میشود که هیچ نیازی به آنها نداری
🌼میبخشی چون...
به اندازه کافی قوی هستی
که درک کنی همه آدم ها ممکن است خطا کنند
🌺بخشیدن
هدیه ای است که تو به خودت میدهی..
🌼به خاطر بسپار که آدم های ضعیف هرگز نمی توانند ببخشند،
🌺بخشیدن خصلت آدم های قوی است
🌼بخشیدن یک اتفاق لحظه ای هم نیست
فقط قدرتمندها می بخشند
🌺پس قوی بودن را انتخاب کن
♥️
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
بارها و بارها زندگی به انتها رسید!
بارها و بارها آدمی دلشکسته شد
به تعدادی که نتوان شمرد شب شد!
بارها و بارها زمین از ظلم به تنگ آمد
و آدمیزاد بارها گریست که این آخر ِ ماجراست!؟
اما همیشه آغازی پیوسته به پایان بود،
آرامشی بعد از دلشکستگی،
همیشه آفتاب از قلب ِ شب لبخند زد،
زمین ، خویش را از ظلم تکاند
و آدمیزاد به غم ِخسته ی خویش خندید...
و تاریخ، داستان ِ آغاز ِ پایان ها و پایان ِ آغازهاست...
در این میان این همه هیاهو
به قلب خویش که تکیه کنی
هر آنچه هست خیر است.
.
رنگ درمانی
افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود
اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد ؛ رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد ؛ رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
اگر بیحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد.هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد ؛ رنگ نارنجی سریع بیحالی شما را از بين میبرد
اگراز کم خونی رنج ميبريد، ميوههای قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک میکند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید
سعی کنید لباسای رنگی بپوشید، وسایل خونه و مبلمان رو رنگی انتخاب کنید. خدا دنیارو پر از رنگ افریده. سیاه نپوشید.قدرت رنگها در شادی روح و روان ادم ها بیش از اونیه که تصور میکنید. شاد باشید
.
#روانشناسی 🌱
•نگید گریه نکن یا آروم باش یا ارزششو نداره. جمله های قشنگ تری هست که می تونید بهش بگید:
- من برای تو اینجام.
-هرچی پیش بیاد باهم حلش می کنیم و تنهات نمیذارم.
-میخوای زنگ بزنم تو سکوت کنی و من واست حرف بزنم؟
-من تا هروقت که بخوای برات وقت دارم و تا حالت خوب نشه و کمکت نکنم تا مشکلتو حل کنیم جایی نمی رم.
-بیام دنبالت بریم بیرون؟
-دوست داری راجع بهش حرف بزنیم؟
گریه کردن به معنای ضعیف بودن نیست، سعی نکن جلوی اشکاتو بگیری، یه موقع هایی حالمون خوب نیست و من درکت می کنم.
-بیا بغلم.
- توراهم، بستنی و شیر کاکائو میخرم که باهم بخوریم و اگه دوست داشتی برام تعریف کنی.
.
🖍 قوی بودن را یاد بگیر
که وقتی لغزش های پر تلاطم این زندگی لعنتی، تو را، روانت را
آرامشت را به یغمای بی پایان میبرد
مثل کوه بزرگ و سنگین پشت خودت بایستی...
🌻 که وقتی از جبر زمانه؛
دست خودت را بگیری و مردانه بلند کنی!
قوی بودن را یاد بگیر...
هیچکس در این دنیای خاکی دلش برای تو و لحظه های به هدر رفته ات نمیسوزد!
که وقتی سراغی ازشان نگیری ککشان هم نمیگرد که روزی کسی بود
که خوب بود...!
🌸 قوی زندگی کردن را یاد بگیر...
که وقتی متلاطم از تمام روز های از دست رفته هستی،
خودت را بلند کنی قهوه ای درست کنی و تمام ناملایمات را از تارو پودت پاک کنی...❤️☘️
.
#روانشناسی 🌱
•اگه نمیخواید پارتنرتون ازتون خسته بشه لطفا :
1.مدام ازش نخاید تمام وقتشو به شما اختصاص بده
2.به کوچکترین حرفش حساسیت نشون ندین
3.تا یکم ازتون فاصله میگیره، نگید چرا مثل قبل نیستی
4.توقع نداشته باشید شما رو تو هر موقعیتی به همه کس و هر چیز ترجیح بده
5.بهش نشون ندید تحت هر شرایطی ترکش نمیکنید
حتی اگه بهتون آسیب بزنه
.
#روانشناسی 🌱
•سه تکنیک برای دلتنگ کردن فرد مقابلت :
اگه مدتی ازش خبری نمیشه صبر کن و بهش فضا بده تاخودش دلتنگ بشه انقدر زنگ نزن وپیام نده
فکر نکن اگه دائم بهش بچسبی وچکش کنی بیشتربهت جذب میشه بلکه ازخودت دورش میکنی
برای خودت ارزش قائل باش خودتو محتاج نشون نده و سرگرم باش
┏
.
#روانشناسی 🌱
توصيه اي كه از یه تراپيست معروف شنیدم:
اگه سلامت روانیت شروع به تاثیر گذاشتن رو سلامت جسمانیت کرده، با خودت مثل یک آدمی که مریض شده برخورد کن، حداقل ۲۴ ساعت و به خودت اختصاص بده و تا جایی که می تونی بخواب و استراحت کن، گوشیتو بذار رو حالت هواپیما، آهنگای مورد علاقتو گوش کن و فیلمی که همیشه می خواستی ببینی و ببین، مایعات زیاد بخور و غذاهای سالم، آبمیوه های طبیعی و سبزیجاتو از خودت دریغ نکن، بدون فکر به چند روز آینده مشغول به انجام دادن کارای مورد علاقت شو و شبا زود بخواب، حالت خوب می شه و دنیا می تونه صبر کنه.
.
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاضر نکن مثل خانوم تنبلا🤦♀
منم قبلا اینجوری بودم
تنها هنرم سوپ،کته،سالاد شیرازی بود🙄
ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم
دیگه غم ندارم🙃
اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون
چه چیزهایی درست کنی
که همه انگشت ب دهن بمونن😋👇🏻👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
مادر شوهرت انگشتاشم لیس میزنه🙈👆
هدایت شده از خانواده با نشاط ما
🔞 بزن رو قلب بادمجونی ببین چی میاد👇🤤
🍑🍑🍑🍑 🍑🍑🍑🍑
🍑 🍆🍆🍆 🍑🍑 🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆 🍑
🍑🍑
🍑
https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c
🔞بزن روش میری #بهشت دختر پسرای شیطون👆😋💦💋
هدایت شده از ♥️دلدار ♥️
ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ♥️
مردآنست كه درعشق صداقت دارد
در رهِ منزلِ ليلاش، شهامت دارد
مردآنست كه در قهروُ جدايي حتّی
از عزيزش همه جا قصد حمايت دارد
┏━❤️🌸━━••••••••••━━━┓
هدایت شده از ♥️دلدار ♥️
❤️
و من تمام جانم را
بسته ام به لبهای تو ، می شود صدایم کنی
و به تاخیر نیاندازی
تمام
جانم
جانم هایی را
روی لبهایم برایت بی قرار
کردم ..
┏━❤️🌸━━••••••••••━━━┓
هدایت شده از ♥️دلدار ♥️
.❤️
بہِ چہِ مَنطِقے بِگویَم؛
ڪِہ بَراےِ مَن خٌداٰیے♡♡ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💜
┏━❤️🌸━━••••••••••━━━┓
هدایت شده از ♥️دلدار ♥️
قبل اذان صبح بود. با حالت عجیبی از خواب پرید.گفت:
حاجی خواب دیدم. قاصد امام حسین عليه السلام بود. بهم گفت: آقا سلام رساندند و فرمودند: به زودی به دیدارت خواهم آمد. یه نامه از طرف آقا به من داد که توش نوشته بود: چرا این روزها کمتر زیارت عاشورا می خوانی؟
همینطور که داشت حرف میزد گریه می کرد. صورتش شده بود خیس اشک. دیگه تو حال خودش نبود.
چند شب بعد #شهید شد.
#امام_حسین عليه السلام به عهدش وفا کرد...
#شهیدمحمدباقرمؤمنیراد
#با_شهدا_گم_نمی_شویم
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃