#روانشناسی 🌱
•اگه نمیخواید پارتنرتون ازتون خسته بشه لطفا :
1.مدام ازش نخاید تمام وقتشو به شما اختصاص بده
2.به کوچکترین حرفش حساسیت نشون ندین
3.تا یکم ازتون فاصله میگیره، نگید چرا مثل قبل نیستی
4.توقع نداشته باشید شما رو تو هر موقعیتی به همه کس و هر چیز ترجیح بده
5.بهش نشون ندید تحت هر شرایطی ترکش نمیکنید
حتی اگه بهتون آسیب بزنه
.
#روانشناسی 🌱
•سه تکنیک برای دلتنگ کردن فرد مقابلت :
اگه مدتی ازش خبری نمیشه صبر کن و بهش فضا بده تاخودش دلتنگ بشه انقدر زنگ نزن وپیام نده
فکر نکن اگه دائم بهش بچسبی وچکش کنی بیشتربهت جذب میشه بلکه ازخودت دورش میکنی
برای خودت ارزش قائل باش خودتو محتاج نشون نده و سرگرم باش
┏
.
#روانشناسی 🌱
توصيه اي كه از یه تراپيست معروف شنیدم:
اگه سلامت روانیت شروع به تاثیر گذاشتن رو سلامت جسمانیت کرده، با خودت مثل یک آدمی که مریض شده برخورد کن، حداقل ۲۴ ساعت و به خودت اختصاص بده و تا جایی که می تونی بخواب و استراحت کن، گوشیتو بذار رو حالت هواپیما، آهنگای مورد علاقتو گوش کن و فیلمی که همیشه می خواستی ببینی و ببین، مایعات زیاد بخور و غذاهای سالم، آبمیوه های طبیعی و سبزیجاتو از خودت دریغ نکن، بدون فکر به چند روز آینده مشغول به انجام دادن کارای مورد علاقت شو و شبا زود بخواب، حالت خوب می شه و دنیا می تونه صبر کنه.
.
هدایت شده از
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاضر نکن مثل خانوم تنبلا🤦♀
منم قبلا اینجوری بودم
تنها هنرم سوپ،کته،سالاد شیرازی بود🙄
ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم
دیگه غم ندارم🙃
اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون
چه چیزهایی درست کنی
که همه انگشت ب دهن بمونن😋👇🏻👇🏻
http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01
مادر شوهرت انگشتاشم لیس میزنه🙈👆
هدایت شده از
🔞 بزن رو قلب بادمجونی ببین چی میاد👇🤤
🍑🍑🍑🍑 🍑🍑🍑🍑
🍑 🍆🍆🍆 🍑🍑 🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍑
🍑 🍆🍆🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆🍆🍆 🍑
🍑 🍆 🍑
🍑🍑
🍑
https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c
🔞بزن روش میری #بهشت دختر پسرای شیطون👆😋💦💋
😂❌😂❌😂❌😂❌😂❌😂❌😂❌
#سم #سم #سم #سم #سم #سم #سم #سم
از وقتی رفتم توش کرک و پرام ریخته بچه مچه نیاد لطفا[🤣👅👇🏻]
[😂💦👉🏻 https://eitaa.com/joinchat/610337658Cf25e689291 ]
[😂💦👉🏻 https://eitaa.com/joinchat/610337658Cf25e689291 ]
[😂💦👉🏻 https://eitaa.com/joinchat/610337658Cf25e689291 ]
[😂💦👉🏻 https://eitaa.com/joinchat/610337658Cf25e689291 ]
یه نگاه بنداز😂☝️💋
پیش بینی سال #1600😱🤣🔞
سال #1600 آدما راه نمیرن••😳🔥
وای چقدر #وحشتناک...🤯☠👇🏽
https://eitaa.com/joinchat/610337658Cf25e689291
فرق دسشویی رفتن دخترا و پسرا😂🙂🤍:
https://eitaa.com/joinchat/610337658Cf25e689291
بدوووو داره پاک میشه😂🤦🏼♀‼️