🌼🌼🌼 #سیاست #همسرداری #رفتار ❤️از همسرتون متوقع باشید که شما رو بیینه. ولی خیلی مهمه که این نیاز رو با ظرافت بهش بفهمونید، نه مستقیم بهش بگین: تو اصلاً من رو نمیبینی!!. . ✖️ مثلاً اگه رفتید آرایشگاه و ابروتون رو مرتب کرده اید، به همین سادگی نگید: شوهرم که این چیزها حالیش نمیشه! .... .. 👈بلکه از فرصت استفاده کنید. برید با ناز و خنده و شیطونی جلوش رژه برید و بگید یک دقیقه بهت فرصت میدم که بگی من چه تغییری کرده ام و گرررنه ... اگه درست جواب داد که هرجوری خودتون صلاح میدونین . تشویقش کنید، و اگه درست نبود هم با شیطنت بگید این دفعه به خاطر ابروی خوشگلم میبخشمت! ... . خلاصه که عادتش بدید به تغییرات مثبتتون عکس العمل نشون بده 😀😙 #راهکار 🧚‍♀خاص باش🧚‍♀ ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

✍وقتی همسرتون آخر روز درباره مشکلاتش با شما صحبت میکنه لازم نیست به اون راه حل بدین!لازم نیست که مشخص کنین اشتباه کرده ! لازم نیست که بگین بهتر بود فلان کار رو میکرد بهتره طوری باهاش حرف بزنین که حس کنه واقعا داره شنیده میشه این حس رو بهش بدین که حق داشته ناراحت باشه ، حس کنه شما میفهمیدش ! تا میشه هم دردی کنین و بهش حق بدین بذارین خونه پناهگاه بیان همه ی حس های نگفته اش باشه .مثلا در جواب درد و دلش میتونین بگین واقعا حق داری ... منم جای تو بودم همین کارو میکردم! #مکالمه #شناخت #راهکار #رفتار 🧚‍♀خاص باش🧚‍♀

📝 ‏وقتی ماشینت جوش می‌آورد، حرکت نمی‌کنی بلکه کنار می‌زنی و می‌ایستی و گرنه ممکن است آتش بگیرد. خودت هم همین‌طور وقتی جوش می‌آوری، عصبی و عصبانی می‌شوی، تخته گاز نرو. بزن کنار. ساکت باش و هیچ نگو وگرنه آسیب می‌بینی. پیامبر فرمود: «اذا غَضِبتَ فَاسکُت» هرگاه #عصبانی شدی #سکوت کن. #راهکار #حدیث @chadorbesarha

‍ 💌در #کمبود های زندگی زناشویی ، قبل از آن که به همسرت اعتراض کنی ،از خودت این سؤال را بکن «من چکار کرده ام که همسرم بامن این گونه رفتار نادرست دارد ؟!!» این نوع نگاه اولاً ایجاد تشنج در خانواده نمی کند ؛ ثانیاً من خودم را نسبت به همسرم طلبکار نمی دانم، بلکه خودم را نسبت به او بدهکارمی دانم؛ این موضع گیری در اصلاح بسیار مؤثر است. #راهکار

‍ 💌در #کمبود های زندگی زناشویی ، قبل از آن که به همسرت اعتراض کنی ،از خودت این سؤال را بکن «من چکار کرده ام که همسرم بامن این گونه رفتار نادرست دارد ؟!!» این نوع نگاه اولاً ایجاد تشنج در خانواده نمی کند ؛ ثانیاً من خودم را نسبت به همسرم طلبکار نمی دانم، بلکه خودم را نسبت به او بدهکارمی دانم؛ این موضع گیری در اصلاح بسیار مؤثر است. #راهکار 🍃•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند ❎ سناریو : همسرتون داره #رانندگی میکنه، مسیر رو اشتباه میره و شما مجبورید تا خروجی بعدی توی خیابونا و اتوبان علاف شید ، به #مهمونی دیر میرسید حتما ! ترافیک و بوق و اعصاب خردی ... ⛔️عکس العمل #غلط: اه !!! #حواستو جمع کن، واقعا که ! یه آدرسم بلد نیستی تو ؟دوباره دیر میرسیم ! ای خدا یه بار نشد ما بخوایم بریم جایی و آخرین نفر نباشیم ✅عکس العمل #صحیح: ( با غر زدن من نه #ترافیک از بین میره ، نه حواس پرت شده ی #شوهرم برمیگرده نه شرایط کنونی تغییر میکنه ) 🔵عزیزم عیبی نداره حالا که دیگه گذشته ، بس که این خیابونا رو هر روز تغییر میدن، شاید #حکمتی بوده توش ، گاهی وقتا همین ثانیه ها حادثه ساز میشن ، مهم نیست حالا یکمم دیرتر برسیم اتفاقی نمیفته، من کنار تو باشم برام بسه، چه توی #ترافیک چه توی مهمونی 😍 ( این جمله آخر میتونه با لحن شوخی و خنده باشه تا به قول بعضی دوستان آقای همسر پررو نشه 😁 ) یادتون نره ❌👇 🔵یه خانوم با #سیاست نه تنها غررر نمیزنه و شکوایه نمیکنه ، نه تنها انرژی منفی نمیفرسته ، نه تنها با تساهل به همه چیز نگاه میکنه ، بلکه #راهکار هم میده ، بلکه اعتماد به نفس همسرشم بالا میبره، بلکه اقتدار #شوهرشم تقویت میکنه و در نهایت خودش رو هم خرد نمیکنه و مسئولیت برقراری #آرامش در زندگی رو به خوبی اجرا میکنه . 👇👇👇 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

🎀سیاست های زنانه🎀👠 #خانومها_بخوانند ❎ سناریو : همسرتون داره #رانندگی میکنه، مسیر رو اشتباه میره و شما مجبورید تا خروجی بعدی توی خیابونا و اتوبان علاف شید ، به #مهمونی دیر میرسید حتما ! ترافیک و بوق و اعصاب خردی ... ⛔️عکس العمل #غلط: اه !!! #حواستو جمع کن، واقعا که ! یه آدرسم بلد نیستی تو ؟دوباره دیر میرسیم ! ای خدا یه بار نشد ما بخوایم بریم جایی و آخرین نفر نباشیم ✅عکس العمل #صحیح: ( با غر زدن من نه #ترافیک از بین میره ، نه حواس پرت شده ی #شوهرم برمیگرده نه شرایط کنونی تغییر میکنه ) 🔵عزیزم عیبی نداره حالا که دیگه گذشته ، بس که این خیابونا رو هر روز تغییر میدن، شاید #حکمتی بوده توش ، گاهی وقتا همین ثانیه ها حادثه ساز میشن ، مهم نیست حالا یکمم دیرتر برسیم اتفاقی نمیفته، من کنار تو باشم برام بسه، چه توی #ترافیک چه توی مهمونی 😍 ( این جمله آخر میتونه با لحن شوخی و خنده باشه تا به قول بعضی دوستان آقای همسر پررو نشه 😁 ) یادتون نره ❌👇 🔵یه خانوم با #سیاست نه تنها غررر نمیزنه و شکوایه نمیکنه ، نه تنها انرژی منفی نمیفرسته ، نه تنها با تساهل به همه چیز نگاه میکنه ، بلکه #راهکار هم میده ، بلکه اعتماد به نفس همسرشم بالا میبره، بلکه اقتدار #شوهرشم تقویت میکنه و در نهایت خودش رو هم خرد نمیکنه و مسئولیت برقراری #آرامش در زندگی رو به خوبی اجرا میکنه . 👇👇👇 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha

📌5 راه صمیمیت بدون رابطه جنسی ! 🔸همسرتان را ببینید و بشنوید 🔸به چشم یکدیگر نگاه کنید چشم ها هیچ وقت به هم دروغ نمی گویند ! 🔸بگویید «دوستت دارم» « دوستت دارم » جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند 🔸همسرتان را در آغوش بگیرید او را ببوسید و موهایش را نوازش کنید. 🔸 #احترام بگذارید در همه حال ، حتی شرایط بحرانی، به همسرتان بی احترامی نکنید. #راهکار تمام رازهای زناشویی😉💞 ‌ ┄┅┅┄┄┅✶🌸✶┄┅┄┅┄ @chadorbesarha┄

#سوال 🔸خانمم مدتیه که نسبت به من بی‌تفاوت شده و مثل خانم‌های مسن لباس می‌پوشه و ... چندبار بهش تذکر دادم و حتی تهدید به طلاقش کردم ولی فایده‌ای نداره، الان فقط به خاطر بچم به زندگی ادامه میدم. لطفاً کمکم کنید. #پاسخ 1️⃣ مشکل اول: شما دو نفر با هم در مورد خواسته‌ها و نیازهاتون صحبت نمی‌کنید. 2️⃣ مشکل دوم: تمام مشکلات رو از چشم همسرتون می‌بینید و هیچ نقشی برای خودتون قائل نیستید. 3️⃣ و اما مسئله بعد اینه که چقدر برای حل مشکلات خودتون با همسرتون تلاش کردید؟ نکاتی برای از سرگیری یک زندگی عاشقانه 🍃 تفریحات و سرگرمی‌های روز اول ازدواج رو تجدید کنید. 🍃 همسرتون رو غافلگیر کنید. 🍃 توجه ویژه به همسرتون داشته باشید. 🍃 ساعت خوابتون رو با هم تنظیم کنید. #راهکار 🍃🌺🍃 .

📌چطور همسرمان را آرام کنیم؟ زن ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی‌زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده ولی درباره‌اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی‌اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست. ولی آقایان باید بدانند که همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد ناامنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش‌بینی می‌کند. 👈 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می‌رود زیر فشار روحی است و مساله‌ای دارد که با در خود فرو رفتن دنبال راه حل است. هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشید و سکوت او را بر هم نزنید. زن نباید با آن روشی که خودش آرام می‌شود در صدد آرامش مرد برآید. مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است. مرد سکوت می‌خواهد، پس سکوت را به او هدیه دهید. زن دلجویی، توجه و صحبت کردن می‌خواهد. پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید. زن و مرد باید بدانند با روش‌های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند. #راهکار 💛🧡❤

ث❣راه‌های پرشورسازی رابطه زناشویی ۱- وقت گذاشتن: صرف وقت از سوی هریک از طرفین نشان دهنده توجه آن‌ها به یکدیگر و مهم بودن رابطه و زندگی مشترک برای آن‌هاست. ۲- یکدیگر را به دنیای درون خود راه بدهید: در مورد اوضاع و احوال زندگی با هم صحبت کنید . یکدیگر را در تصمیماتی که می‌گیرید دخالت دهید و با هم مشورت کنید ، نیازها و خواسته‌ هایتان را برای یکدیگر بیان کنید ، ناراحتی‌ها و سختی‌های زندگی را به اشتراک بگذارید و نظرات و تفکرات یکدیگر را جویا شوید. ۳- به یکدیگر نشان دهید که عاشق هم هستید و همسرتان را از عشقی که به او دارید مطلع کنید. با کلمات و گفته‌های خود عشق و قدردانی را به یکدیگر نشان دهید و بپرسید تا بدانید همسر شما چه چیزهایی را نیاز دارد که از زبان شما بشنود. بیشتر به یکدیگر توجه کنید و از حال و اوضاع هم در طول روز خبردار باشید. 👤دکتر حلت #راهکار 💛🧡❤

#خانومها_بخوانند ❎ سناریو : همسرتون داره #رانندگی میکنه، مسیر رو اشتباه میره و شما مجبورید تا خروجی بعدی توی خیابونا و اتوبان علاف شید ، به #مهمونی دیر میرسید حتما ! ترافیک و بوق و اعصاب خردی ... ⛔️عکس العمل #غلط: اه !!! #حواستو جمع کن، واقعا که ! یه آدرسم بلد نیستی تو ؟دوباره دیر میرسیم ! ای خدا یه بار نشد ما بخوایم بریم جایی و آخرین نفر نباشیم ✅عکس العمل #صحیح: ( با غر زدن من نه #ترافیک از بین میره ، نه حواس پرت شده ی #شوهرم برمیگرده نه شرایط کنونی تغییر میکنه ) 🔵عزیزم عیبی نداره حالا که دیگه گذشته ، بس که این خیابونا رو هر روز تغییر میدن، شاید #حکمتی بوده توش ، گاهی وقتا همین ثانیه ها حادثه ساز میشن ، مهم نیست حالا یکمم دیرتر برسیم اتفاقی نمیفته، من کنار تو باشم برام بسه، چه توی #ترافیک چه توی مهمونی 😍 ( این جمله آخر میتونه با لحن شوخی و خنده باشه تا به قول بعضی دوستان آقای همسر پررو نشه 😁 ) یادتون نره ❌👇 🔵یه خانوم با #سیاست نه تنها غررر نمیزنه و شکوایه نمیکنه ، نه تنها انرژی منفی نمیفرسته ، نه تنها با تساهل به همه چیز نگاه میکنه ، بلکه #راهکار هم میده ، بلکه اعتماد به نفس همسرشم بالا میبره، بلکه اقتدار #شوهرشم تقویت میکنه و در نهایت خودش رو هم خرد نمیکنه و مسئولیت برقراری #آرامش در زندگی رو به خوبی اجرا میکنه . 👠👸

کنترل #عصبانیت دور کردن خودتون از منبع عصبانیت، چه مکان و چه شخص، یک مهارت مدیریت عصبانیته که می تونید ازش برای آروم کردنتون استفاده کنید.برای انجام این کار، شما می تونید به یه مکان آروم مثل کافه برید تا خشمتون بسوزه. به سرعت مکانی که باعث شده تا صبرشما سر برسه و شمارو #عصبی کنه رو ترک کنید. گوش دادن به موسیقی می تونه اعصاب خرد شده رو آروم کنه. روی زمان حال تمرکز کنید هر وقت #عصبانی میشید، به گذشته نگاه نکنید ؛ با انجام این کار، ممکنه شکایات گذشته رو به یادبیاریداما در عوض توجه خودتون رو چیزی که در حال حاضر می تونید انجام بدیدجلب کنیدو روی اون تمرکز کنید تا راحت تر این مساله رو حل کنید. #راهکار 💛🧡❤ .

📌 صادق باشید 👈 شاید اکثر ما تصور می‌کنیم، یکی از روش‌های دلداری دادن همسر این است که به او بگوییم: «نگران نباش، همه چیز درست می‌شود»؛ در حالی که هر دو طرف می‌دانند که فعلا شرایط بد است و شاید هم ادامه یابد، پس دلیلی نیست که اغراق کنیم و همسرمان نیز احساس کند که دروغ می‌گوییم! ▪️ بهتر است صادق باشیم و به جای جمله بالا رو راست بگوییم که: «عزیزم نمی‌دانم چه بگویم، در شرایط سختی قرار داریم ولی من کنارتم و هر کاری از دستم بر بیاید انجام می‌دهم» با این جمله یا هر جمله‌ای که احساس واقعی شما را نشان می‌دهد. نسبت به همسرتان صادق باشید تا او بداند که شما درکش می‌کنید و متوجه اوضاع هستید. (فقط در صورتی که واقعا مشکل وجود داشته باشد) #صداقت #راهکار #همدردی 💛🧡❤ .

❓چیکار کنم زنم دوسـ😊ـتم داشته باشه؟! 1⃣ در خوشي ھا و شرايط سخت نشان دھيد كه به او اھميت مي دھيد؛ يكی از كليدھاي قفل قلـ❤️ـب خانم ھا اين است كه وقتي كه به شما #نياز دارند در كنار آنھا باشيد. 🔻 وقتي ھمسر شما در شرايط سختي است او را درك كنيد. 👌فراموش نكنيد براي شما ھم شرايط بد پيش خواھد آمد و در آن ھنگام ھيچكس مانند ھمسر شما غمخوارتان نيست. #راهکار

🔴 #راهکار رفع دلسردی از همسر 💠 اولین #مهارت این است که بتوانید از تکنیک #هدیه دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خرید کرده باشید، گاهی یک #نوشته چند خطی از #ابراز_علاقه می‌تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید. با ظرافت و غافلگیری می‌توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید. هدیه دادن با گشاده‌رویی و ابراز علاقه، راهی است که به زندگی تنوع می‌بخشد. #خانم_بلا💄💋 💛🧡❤

📌 #راهكار هايی برای بهبود روابط زناشويی: ▫️ #دعوا دلیل جدایی نیست. ▫️ هنگام #ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید. ▫️ گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد. ▫️ گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر ▫️ با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید. ▫️در مسافرت #دعوا نکنید، مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت از مسافرت و تفریح تان را به هیچ عنوان خراب نکنید. #ابراز_علاقه .

📌 #راهكار هايی برای بهبود روابط زناشويی: ▫️ #دعوا دلیل جدایی نیست. ▫️ هنگام #ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید. ▫️ گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد. ▫️ گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر ▫️ با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید. ▫️در مسافرت #دعوا نکنید، مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت از مسافرت و تفریح تان را به هیچ عنوان خراب نکنید. #ابراز_علاقه .

🔴 #اتفاق_دلهره_آور_همسرانه! 💏 با همسـرم خلوت بودیم، ناگهـان کودکمان بطـور کامـلاً غافلگیـرانه وارد اتاق شد.😱به شدت هـول شـــدیم و نمیدونستیم چه کــار کنیم ولی فوراً #راهــکار_طـلایی رو کـه برای این چنین موقعیتی یاد گرفته بودیم انجـام دادیم و [همه چیز به خیر گذشت]😰 اون راهکار طلایی🤩 رو اینجا بخونید ⤵️⤵️ https://eitaa.com/joinchat/265158839C7e71a7633b #هفتاااد_هزاااار زوج بخاطر این#راهکار ریختن توو کانال خیلی حرفه 😲😧 ❌ ورود #مجرّدها_ممنوع❌🔞 اینجا خصوصی زن و شوهرهاست🙈

دیوارای سالنم پاییناش گچِش ریخته بود!😩 در و دیوارم که یکم #تَرَک خوردنی یا #ریختنی قشنگ خونرو شبیه #دیونه_خونه میکنه😩 دنبال یه #راهکار بودم هم #سوراخ_سُمبه هارو بپوشونه 😶 هم #قشنگی بده بخونه😉 اینجا کلی ترفند خفن یاد گرفتم😁👌👇 https://eitaa.com/joinchat/2646802826C7118ef5a05 ترفند بستن #درزهای_باز کاشی ها✅

دیوارای سالنم پاییناش گچِش ریخته بود!😩 در و دیوارم که یکم #تَرَک خوردنی یا #ریختنی قشنگ خونرو شبیه #دیونه_خونه میکنه😩 دنبال یه #راهکار بودم هم #سوراخ_سُمبه هارو بپوشونه 😶 هم #قشنگی بده بخونه😉 اینجا کلی ترفند خفن یاد گرفتم😁👌👇 https://eitaa.com/joinchat/2646802826C7118ef5a05 ترفند بستن #درزهای_باز کاشی ها✅

دیوارای سالنم پاییناش گچِش ریخته بود!😩 در و دیوارم که یکم #تَرَک خوردنی یا #ریختنی قشنگ خونرو شبیه #دیونه_خونه میکنه😩 دنبال یه #راهکار بودم هم #سوراخ_سُمبه هارو بپوشونه 😶 هم #قشنگی بده بخونه😉 اینجا کلی ترفند خفن یاد گرفتم😁👌👇 https://eitaa.com/joinchat/2646802826C7118ef5a05 ترفند بستن #درزهای_باز کاشی ها✅

#راهکار: شخصیتتو رشد بده:👩🏻‍🦰🔥 🎨┊•دنبال یاد گرفتن یه هنر باش 📚┊•کتاب های با ارزش بخون 🔖┊•سعی کن مدرک زبانتو بگیری 🤾🏻‍♀┊•ورزش کردن حالتو خوب میکنه 🎁┊•ماهی یه بار برای خودت هدیه بخر 🎼┊•پادکست های انگیزشی گوش کن 🧘🏻‍♀┊•شکرگذاری و مدیتیشن انجام بده .