سلام اول هفته پر برکت 😍💚🧡❤️💛💚💙💜💖💖💖💖💖💖💖💖💟💟💟💟💟💟💟💟💟☯☯☯☯☯☯☯☯☯☯☯☯☪☪☪☪☪☪☪☪💝💝💝

❌❌- نشخوار فکری چیه + 8 راه حل کاربردی یعنی فکر کردن بیش از حد به افکار( گذشته - آینده ) : 1🦋. نفس‌ها را بشمارید تا خوابتان ببرد: این روش، شمارش ۴/ ۷/ ۸ است. تا چهار شماره نفس بکشید. تا ۷ بشمارید و نفس را حبس کنید و تا هشت شماره نفس را عمیق بیرون دهید. 2🦋. سخت و آسان، از پی هم: به همان شکلی که در رختخواب دراز کشیده‌اید ــ بهتر است به پشت بخوابید ــ از سر شروع کرده و به‌تدریج ماهیچه‌ها را منقبض و منبسط کنید. 3🦋. خواب را رها کنید: کاری انجام دهید که باعث کاهش اضطراب و استرس شما شود. اگر پازل دارید شروع به ساختن پازل کنید، نقاشی کنید (منظور هر نوع خط‌خطی روی کاغذ) و... 4🦋. با آینه حرف بزنید: بله! همین حالا روبه‌روی آینه بنشینید. فکرها را آهسته‌آهسته بگویید و به خودتان در آینه نگاه کنید. ممکن است گریه کنید، بخندید و.. 5🦋. بنویسید: نگرانی‌هایی را که ناگهان به فکر شما هجوم می‌آورند، روی کاغذ بنویسید. آنها را جایی بگذارید تا فردا صبح، اول از همه به آنها رسیدگی کنید.✍✍✍✍✍✍✍🗒😍🤩💪💞💞💞💞

قانون روحانی فایل هشتم: قانون اتصال🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖🌸

📚قانون روحانی : فایل نهم قانون توجه 💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚🌺💚💚

دوستان عزیزم ذکر 🌺 «خدایا شکرت» در تمام مدت دوره ثابت هست و هر روز تکرار میشه. ذکر ۷ روز بعدی 🌺«امروز از خداوند برای همه‌ی هستی خیر و خوشی و برکت می‌طلبم.»🌺 🌼خدایا شکررررررررررت 🌺خدایا شکررررررررررت 🌸خدایا شکررررررررررت

فایل استاد بزرگوار عباسمنش🙏🌺🌹🌺🌹🌺🌹 قدرت مطلق فقط خداست خداجونم مخلصتم بابت آگاهی که به هر شکلی به ما میدی تا ما آگاهانه زندگی رو تجربه کنیم🌺🌹🌺🌹🌺🌹خداوند برزگ برایم کافیست خداجونم شکرت خدای مهربونم مخلصتم 🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌹🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌹🌺🌹🌹

فایل استاد بزرگوار عباسمنش 👌👌👌👌👌👌

«نکته‌های_مهم در مورد دوره ی کیمیاگری و تمرینات☘💚☘💚☘💚☘💚☘💚☘💚☘💚 استاد عزیز مهدیه منفرد 🙏♥️🌺🌺🌺🌺🌺🌺

فایل شب ۱۷ کیمیاگری 🌺 «رهایی از وابستگی»🌺 💚☘💚☘💚☘💚💚☘💚☘💚☘💚☘استاد مهدیه منفرد 🙏

فایل روز ۱۸ کیمیاگری قدرشناس و سپاسگزارباشیم✅💚☘💚☘💚☘💚استاد مهدیه منفرد 🙏☘💚☘💚☘💚☘

راز که هر کسی بدونه به تمام خواست هاش می‌رسه ✅ 👇👇👇👇👇👇 تمرین تمرین تمرین ✍✍✍✍✍✍✍سپاسگزارم بابت تمام آرزوهای که به واقیعت تبدیل شد🗒📨📩📝📝 سپاسگزارم بابت آگاهی همین لحظه زندگی آگاهانه خداجونم شکرررررررت خدااااای عزیزم شکرررررررت خداجونم مخلصتم 😍🙏👏👏من به تمام آرزوهام روز به روز نزدیک‌تر میشم و بزودی زودی به تمام خواست هایم میرسم🧲 میخواهم ✅ میتوانم✅ میشود ✅ پیشرفت از قدرت سپاسگزاریم میاد خداجونم سپاسگزارم 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💐💐💐💐💐💐💐💐 خدایا شکرت 📿

نور شادی سلامتی آرامش آسایش ثروت بیکران الهی تقدیم وجودتون دوستان عزیزم 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 خدایااااا شکررررررررررت خدایااااا شکرررررررررررررت خدای عزیزم مخلصتم 😍😍😍😍😍😍😍😍