🔴 #سرماخوردگی ، خیلی هم بد نیست ! ♻ یکی از مشکلات شایع در این فصل ، ابتلا به سرماخوردگی است ، در سرماخوردگی های ساده یا اصطلاحا ویروسی که علائم آن محدود به #آبریزش_بینی، #عطسه، بی حالی و خستگی است و علائم عفونت مانند گلودرد چرکی وجود ندارند، باید از مصرف نابجای داروهایی چون آنتی بیوتیک ها و کورتون ها پرهیز کرد و تا بهبود علائم، استراحت نمود و ضمن پرهیز از خوردنی هایی که موجب افزایش سردی و تری بدن می شوند،از سوپ ها و آش های ساده و گرم استفاده نمود. ♻ سرماخوردگی یا زکام، در صورتی که طولانی نباشد و منجر به عوارض نگردد، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن است و نباید جلوی آن گرفته شود. ♻ اما اگر علایم بیماری بیش از 4_5 روز به طول بیانجامد یا علائمی از #عفونت_شدید وجود داشته باشد، باید با مراجعه به پزشک متخصص طب سنتی و تشخیص دقیق بیماری، داروهای مورد نیاز، تجویز و مصرف شوند و از خود درمانی و مصرف خودسرانه داروهای گیاهی و شیمیایی خودداری شود. . ✅برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه می شود از ابتدای ورود شلغم به بازار ، تا آخرین روزهای حضور آن ، شبی یک عدد #شلغم متوسط بخارپز و میل کنید یا افراد گرم مزاج هر روز صبح یک عدد #انار میل کنید.

شدیدترین اسهال #اسهال #وبایی درمانش عسل و آب شور نمکش کمه فقط لب شورمیشه آب عسل وآب و عرق نعناع باشه عرق پونه یاعرق زنیان باشه اثرش بیشتره پازدن درآب سرد 5تا 10دقیقه #خستگی مسیر راه برطرف میکند 1_#عسل داروی اورژانسی #زخم فوری : روی زخم بزنیدومحکم ببندیدخونریزی قطع میشود اگر خیلی شدیدبود 5واحدعسل و2واحدنمک تاوقتی عفونت دارد وقتی عفونت برطرف شد روغن زیتون وعسل هم ترمیم پیدامیکندوهم جلوی عفونت میگیرد 2_ارده: غذای راحتی است و اگرجایی #سوختگی پیش آمد ارده روی آن بزنید . عسل کمی سوزش دارد اما ارده نه 3_#برس بهترین ابزار #ماساژ فوری : 10دقیقه به سرکشید 10دقیقه گوش و10 دقیقه پا 4_آجیل: #بادام #کشمش #خرماخشک #گندم برشته #شاهدانه (غذای کم اما پرقدرت هستند ) 5_#سیاهدانه ضدعفونی کننده قوی است: 7دانه آرام بخورید وخوب بجوییداگربخواهید ببلعید21تا دانه برای فشارخون بالا اگرپنیرمشکوک خوردید یاترشی یاسردی یا #عفونت-غذایی خوردیدو نگرانید یا فاصله دستشویی زیاد بود خودنگهداری کردید سوزش ادار دارید سیاهدانه وعسل بخوريد به محض اینکه حس #سنگینی در سر کردید یا #سرماخوردگی بادکش نبود عرق کردن درمان آنهاست وخودتان بپوشانید #ماساژ پا وماساژ سر وماساژ پنجه پا به طرف کف پا ویروس خارج وبه تن قوت میدهد حتما یک چارقدیاکلاه روی سر داشته باشیدیا چفیه عراقی آفتاب روی سر موجب کاهش #بینایی میشود 1_پس از #بازگشت از سفر اگر عفونت عمیق #ریه داشتید 7شب ودر هرشب یک عدد پیاز درعسل بزنید وبخورید 2_پس از بازگشت احتیاطا یک دوره 3تا7روز شربت عسل ونمک بخورید فرستادن این پیام برای دیگران خدمت به زائرین امام حسین علیه السلام وصدقه جاریه است الهی یا قدیم الاحسان بحق الحسین علیه السلام اللهم عجل لولیک الفرج

🌻 روش تهیه جوشانده‌ ای که خلط‌های #سرماخوردگی را از بین می برد.