#خواص_پونه_کوهی  برای اختلالات گوارشی دمنوش پونه کوهی به درمان درد معده، نفخ معده، کرم معده، نفخ معده و ترش کردن معده کمک می‌کند. پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. دم کرده پونه کوهی برای درمان اختلالات روده و درمان اسهال بسیار مفید است. #فوائد_پونه ۱. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ۲. علیه باکتری‌ها فعالیت می‌کند ۳. سلامتی دستگاه گوارش را ارتقاء می‌دهد ۴. سلامت قلب را بهبود می‌‌دهد ۵. بدن را سم‌زدایی می‌کند ۶. سلامت استخوان را بهبود می‌‌دهد ۷. سطح انرژی را بالا می‌برد ۸. درمان برفک دهان ۹. بر طرف کردن زوائد گوشتی ۱۱. درمان درد لثه ۱۲. درمان عفونت گوش ۱۳. درمان قارچ ناخن ۱۴. درمان تبخال ۱۵. خلاصی از شر خلط ۱۶. تسکین علائم عفونت سینوس ۱۷. درمان گرفتگی بینی ۱۸. درمان فولیکولیت یا عفونت ریشه‌ی مو ۱۹. درمان برونشیت ۲۰. تسکین سرفه @channelsangak