🍚#دلایل دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن 🥄معمولاً افراد یا سیر می‌شوند و یا چند گام از آن هم فراتر می‌گذارند و زمانی که احساس پُری #معده به آنها دست می‌دهد، دست از غذا می‌کشند. 🥄قسمت بالایی معده که #فوندوس نامیده می‌شود, معمولاً از هوا پر شده به‌دلیل اینکه بخشی از معده نیاز دارد که دارای هوا باشد تا تخلخلی را در غذا ایجاد کند یعنی این هوا وارد غذای معده می‌شود و بین ذرات غذایی فاصله ایجاد می‌کند تا #هضم بهتر انجام شود. 🥄برخی افراد آن‌قدر غذا می‌خورند که آن بخش بالایی را هم پُر می‌کنند یعنی آن هوای موجود در معده هم خارج می‌شود و جای خالی در معده نمی‌ماند برای اینکه اختلاط خوب مواد غذایی در معده انجام شود، و این هضم را به‌شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. 🥄 باید زودتر دست از غذا بکشیم برای اینکه احساس سیری کمی دیرتر اتفاق می‌افتد و به‌تجربه افراد دیده‌اند مدت کوتاهی اگر این کار را انجام دهند, احساس سیری هم به‌دنبال آن می‌آید. 🖊#دکتر میثم شیرزاد ( متخصص طب سنتي ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🌸🍃 @channelsangak

#آب_مروارید یا کاتاراکت (به فرانسوی: cataracte) (آب سفید) نوعی بیماری‌ چشم با دلایل مختلف است که با تار شدن عدسی چشم آغاز شده و با افزایش تیرگی و کدر شدن عدسی، بینایی چشم مختل می‌شود. خوشبختانه بیماری چشمی آب مروارید در بیشتر موارد در زمانی که باعث اختلال در بینایی شده باشد با جراحی ظریفی برطرف می‌شود. #دلایل به وجود امدن آب مروارید: 🔹 سیگار کشیدن 🔹 سوء مصرف الکل 🔹 گذراندن مدت زمان بسیار زیر نور خورشید، بدون داشتن عینک محافظ 🔹 دیابت کنترل نشده 🔹 مصرف داروهایی که موجب افزایش #کورتیکواسترویید شود. 🔹 در معرض اشعه قرار گرفتن (برای درمان سرطان یا دیگر بیماری‌ها) @channelsangak